Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günaydın canım kolay gelsin ne mutlu saana oğlum sağolsun bende 7 de uyandım ama, ben hâlâ koltuğa yapışmış şekildeyimmn
 
Merhaba hoşgeldin Aslı
Nick değişimi olmadıysa denk gelmemişiz daha önce seninle sanıyorum :) morördek ve toplight kaptanlarım yoklar ara ara giriyorlar ama yaklaşk 1 senedir ben kaptanlık yapıyorum
İsmim Esra 35 yaşındayım 1 oğlum var 4.5 yaşında :) bende mezun oldum senin gibi buralardan ayrılmayarak kilo korumaya çalışıyorum :) ayrılırsam kilo alırım endişesi var
 
Günaydın canım kolay gelsin ne mutlu saana oğlum sağolsun bende 7 de uyandım ama, ben hâlâ koltuğa yapışmış şekildeyimmn
Kaptanım siz gün içinde de sürekli bir koşturmaca halindesiniz. Çok normal... Ben 7/24 masa başındayım. Çok enerji harcamıyorum.
 
Tabiki canım çok iyi olur nasılsın
İyiyim kaptancım şükür buralardayım ama aşırı kaçamak yapıyorum . İnşAllah bayram haftası geri dönmek istiyorum biraz psikolojik olarak toparlandım
 
Selam hanımlar, yarın en geç saat kaça kadar kilo bildirimi yapmamız gerekiyor? İftara yakın kilolar daha çok eksilerde oluyor da, şayet saat sınırlaması yoksa o saatlerde tartılacağım.
Selam canım öğleden sonra 4 5 gibi olur
 
İyiyim kaptancım şükür buralardayım ama aşırı kaçamak yapıyorum . İnşAllah bayram haftası geri dönmek istiyorum biraz psikolojik olarak toparlandım
O zmann mutlaka yaz tatlım en azından sınırlandırmış olursun kendini fazlan çok olursa listeye dönmek zor olur eski kilonda dönebiliyorsun biliyorsun değil mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…