Canım bu görsele göre yapar gibi duruyor ama önemli olan sütün suyunu flann yeterli miktarda içmiştin değil mi ben bu ilave ürünlere pek inanmıyorum ama umarım faydalı olurArkadaşlar geçen haftadan bu yana sütümde eksilme var promalt bugün kullanmaya başladım ama onun da bir kutusu 1000 kalorikilo yapar mı acaba ya tedirgin oldum, kullanan ya da bilgisi olan var mı?
Aynen öyle oluyor canım maalesef almak çok basit vermek uğraştırıcıSağol kaptanım dikkat ediyorum fazladan bir şey yemiyorum kaçamak yapınca Biliyorum ki 1 hatanız onu vermekle geçiyor
Şimdi kutusuna baktım da 100 ml 268 kj kutusu 330 ml olunca 1000 kj yakın oluyor, neyse bakalım bir kaç gün denicem neler olacak görelim, teşekkür ederim canım.Ablam kullanıyordu canım hatta ramazanda oruç tuttuğu için sahurda promaltın yeşil olanından içiyordu bir olumsuz etkisi olmadı kilosunda hatta verdi bile ama 1000 kalori değildir o yanlışın var bence
Naptın sen tatlımmm bu okul açılma şeysi sende baya güzel etli yaptı baksanaSana karbonhidrat fazla dedim bugün benim menü öyle olacakben de tartıldım sabah -600 üm cuma gününe göre inşallah daha da gider bugün de yarın da muhakkak az da olsa spor yapacağım
Teşekkürler kaptan, bende son çare bir deneyeyim dedim çünkü baya azaldı sütüm. Günlük 3 Lt kesin içiyorum geçen haftalar sıkıntı yarattı bende ya düzenli beslenemeyince azaldı şimdi de kesiliyor hayırlısı artık napalımCanım bu görsele göre yapar gibi duruyor ama önemli olan sütün suyunu flann yeterli miktarda içmiştin değil mi ben bu ilave ürünlere pek inanmıyorum ama umarım faydalı olur
Olmadı kiloyu emzirme bitince verirsin canım şimdilik kilo almamak bile başarı
Her zaman yaptığın bir şey değil sonuçta canım hem vücut şaşırır haftaya birden gider kilolarCanım inan kötüydü cumaya kadar artımı birazcık azaltmaya çalışacağım eksi gelmek ve sabit gelmek planlarım arasında bile değilama neyse bunu da hallederiz bir şekilde baksanıza kilo korumanızda bana benzetin çok iyi kilomu koruyorum hep aynı sulardayım
Geçen hafta az verdim ya canım ondan herhalde dukan birası içiyorum bir de belki o etki etmiştir ama geçen hafta regl sonrasıydım ben reglden sonraki hafta pek kilo veremiyorum bu hafta inşallah acısı çıkacakNaptın sen tatlımmm bu okul açılma şeysi sende baya güzel etli yaptı baksana
Ayyy çok sevindim güzel haber buYaa Bi yarım saat önce tartıldım ve cumaya göre sabit geldim o +1 ödemmiş sanırım çok mutluyum yarında insta da Bi diyetisyenin kabaklı falan arınma detoksunu gördüm 2 gün onu deniycem
Cherry Mom Deniz ve Kum
Canım kj hep daha çoktur kalorisi o değildir büyük ihtimalŞimdi kutusuna baktım da 100 ml 268 kj kutusu 330 ml olunca 1000 kj yakın oluyor, neyse bakalım bir kaç gün denicem neler olacak görelim, teşekkür ederim canım.
Çilek detoksu buşdum 3 gün onu yapacağım delirmedik inşallahHer zaman yaptığın bir şey değil sonuçta canım hem vücut şaşırır haftaya birden gider kilolar
Geçen hafta az verdim ya canım ondan herhalde dukan birası içiyorum bir de belki o etki etmiştir ama geçen hafta regl sonrasıydım ben reglden sonraki hafta pek kilo veremiyorum bu hafta inşallah acısı çıkacak
Kalori olarak kcal olani dikkate alacaksin canimŞimdi kutusuna baktım da 100 ml 268 kj kutusu 330 ml olunca 1000 kj yakın oluyor, neyse bakalım bir kaç gün denicem neler olacak görelim, teşekkür ederim canım.
Olabilir canım hep biz mi vücudu şaşırtacağız birazda vücud bizi şaşırtsın demiHer zaman yaptığın bir şey değil sonuçta canım hem vücut şaşırır haftaya birden gider kilolar
Geçen hafta az verdim ya canım ondan herhalde dukan birası içiyorum bir de belki o etki etmiştir ama geçen hafta regl sonrasıydım ben reglden sonraki hafta pek kilo veremiyorum bu hafta inşallah acısı çıkacak
Yaa bende çok sevindim canım yine artıda olucam diye aklım çıkmıştı neyse ki bugün sabit olmam yarına küçükte olsa Bi eksi görebileceğimin habercisi
Yaa çok iyi canım cumaya küçükte olsa eksiyi garantiledi benceBenim dun ku yarim yamalak detoks demeye sahit isteyen ama benim israrla detoks yaptim psikolosinde ilerledigim detoksla 300 gr gitmis 69.1 ciktim bugün insallah yarinda bi 300 gidrrse sabite gelmis olurum sonraki iki gunde eksilere calisirim nolur artik tarti 7 yi göstermesin
Cherry Mom tartim yarin gelir yarinmi paylasacam kilo fotolarını yoksa cumada mi ikisini bir paylasacagim
Insallah ya bi haftayi daha artilarla bogusarak gecirecek gucum kalmadiOlabilir canım hep biz mi vücudu şaşırtacağız birazda vücud bizi şaşırtsın demi
Yaa bende çok sevindim canım yine artıda olucam diye aklım çıkmıştı neyse ki bugün sabit olmam yarına küçükte olsa Bi eksi görebileceğimin habercisi
Yaa çok iyi canım cumaya küçükte olsa eksiyi garantiledi bence
Hiç fark etmez canım yeterki aradaki farkı cumaya kadar net anlayabilelimBenim dun ku yarim yamalak detoks demeye sahit isteyen ama benim israrla detoks yaptim psikolosinde ilerledigim detoksla 300 gr gitmis 69.1 ciktim bugün insallah yarinda bi 300 gidrrse sabite gelmis olurum sonraki iki gunde eksilere calisirim nolur artik tarti 7 yi göstermesin
Cherry Mom tartim yarin gelir yarinmi paylasacam kilo fotolarını yoksa cumada mi ikisini bir paylasacagim
Ben 1 aydan fazladır böyleyim canım pesetme derecesine geldim ama takım sayesinde pes etmeden devam ediyorum son 5 kilomu versem sonrasında en zor kısım korumaya geçicemInsallah ya bi haftayi daha artilarla bogusarak gecirecek gucum kalmadi
Ay inşallah
Kilo verirken hep artilarda geziyorum korumada nasil olacak bu is bilmiyorum hedefe ulasip asagi cekecektim boyle giderse gozum korktu cekmem asagiBen 1 aydan fazladır böyleyim canım pesetme derecesine geldim ama takım sayesinde pes etmeden devam ediyorum son 5 kilomu versem sonrasında en zor kısım korumaya geçicem
Bende aşağı çekmek yerine altliste de devam etmeyi düşünüyorum ama bakalım artık.Kilo verirken hep artilarda geziyorum korumada nasil olacak bu is bilmiyorum hedefe ulasip asagi cekecektim boyle giderse gozum korktu cekmem asagi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?