Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aşı oldum ben.

21 bin adim attim bugun eve de yuruyerek donecek enerjim var suan ama yarina odemden korkuyorum. 10 bin adim daha atsam yuruyusten odem olur mu ki.

Bu arada diyetisyen kontrolume geldim. 65.35 kg ciktim. 1.7 kg vermisim 2.4 kg yagdan gitmis. Ama benim tarti hic bunlari soylemiyor anlamadim gitti
 
Şifa olsun inşallah canım

Sen iyisi mi 3.tartıyı al
 
Yaa hadi bakalım şifa olsun da kurtulalım artık.

Ahh Ahh en çok bu durumdan sıkıldım bende. Heryerde diyetteyim ben ısrar etmeyin diyorum. Uzun zamandır da diyette olunca insan
Ya allahtan anlıyorlar beniama neyine diyet yapıyorsun diyorlar yetmedi mi gayet iyisin falan muhabbetleri dönüyor
 
Selam tatlım
İyi tatiller şimdiden güzelce vakit geçir inşallah

İzin konusunda minimum 2 hafta izne ayrılabiliyorsun yani 1 haftalık alt liste olayı olamıyor maalesef. Sonraki cuma evinde oluyor musun yoksa tatilde mi olursun canım? Yani istersen izin yazmayalım 1 haftayı arada öyle böyle geçiştirelim derim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…