Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

:44:aslında ben dün akşamda bildirim yapmıştım ama göremediniz sanırım:44:

görmemişiz canım ya
k bakma..
bende hemen ilk günden yapılır mı diyorum


kız deliiii yemekten ödül vere vere bu hallere düşmedik mi ki biz
rujunu da sevsinler seniiinnnn
eşine diim de kıskansın sürdürmesin
daha ateşli olup çıkacan

O kadar mutluyum ki; hep yazasım var

Kaptan hanımlar; ne zaman açıklanacak sonuçlar.
Ben çıkmadan açıklansa da baksam.
İşyerinde de bakarım ama belki birşeyler yazamayabirim ve yazmak istiyorum

yaz yaz
bol bol yaz hemiideeeeeee
iyi ki ayrılmadın takımdan canım yaaaaaaaaa:78:


ayyy ceren de gidiyo
geldiğimde olanlardan bi begüm kaldı


ben bugün sabahki menümü yazmıyorum
4 başak yedim de
sütle yumurta ikisine gerek var mıydı acep dedim menünü görünce
ama proteinden zarar gelmez diye düşünüyorum :44:


ben dondurmayı geri çevircem haaa
dünya tersine döner kesin kesin


ben cevabımı veriyorum
bence yapma kuzum
hem sağlığa zarar hemde son kilocuklar çabuk gider ama hemende gelir


Elifim benim ya aferin sana


bende verdim bu hafta şükür
o son rezzilliğimi unutturdum en azından

he yaw
bende gördüm heryerden konuları kilitleyip duruyo
bi bakıyon başka başlığa taşıyo
pek hızlı pek
takımda değilde başka yerde karşılaşsak anam derdim korkardım :78:
 
dur canım şoföre söyleyeyim yağcılarda inecek var :)

ama umarım yanlış bişey yapmamışımdır..pek yaptım gibi gelmiyo bana

sensin kız yağcıııı
yok ama cidden anlayışın için çok teşekkür ederim canım ya
bendeniz pek çalışkanım ya 2. üniversite okumaya çıktım bide
42.7 alsam geçiyodum 40 almışım
 
5. Takım 222. Etapetap ikincisi


amonra 81,3/82,4/-1,1/-%1,35geri dönmek üzere ayrıldı
seng 66,2/66/0,2/%0,30
hayatbeklemez 60,6/59,9/0,7/1,16mezun olmak istiyor
ateşsizprenses 56,3/54,85/1,45/%2,58
gaydirigubbak 58,9/58/0,9/1,53hedefi 52 iken 55e çıkardı
begümD 80,4/81,5/-1,1/-%1,37hedefi 70 iken 75e çıkardı
lequim 63,4/60,8/2,6/4,10mezun olmak istiyor
taydin 77,5/77,5/0,0/%0,00kendi isteğiyle ayrıldı
maway 79/79/0,0/%0,00bildirimde bulunmadı
3meleğimvar 81,9/79,4/2,5/%3,05
alew2187 71,8/70,6/1,2/%1,67yeni üye hedef kilo 63
kimyayas 81/80,1/0,9/1,11yeni üye hedef kilo 60

5. Takım toplam kilo yüzde ortalaması (%12,78 /% 1,16)

bendeee takım içi derecelendirme yapayım dedim
belki motivasyon olur bizede

1.lequim
2.3meleğimvar
3.ateşsizprenses
4.alew2187
5.gaydirigubbak
6.hayatbeklemez
7.kimyayas
8.seng
9.amonra
10.begümD

işte böyleeeeeee
haftaya ben birinci olacaaaammmmm görürsünüz siiiizzzzz
 

yeni kurallarımızda bu var zaten teşekkürler canım müsaitsen paylaşımları da saysana :) üşendim
olmadı akşam ben girecem sayarım bahane olur başka önemli bi işim daha var.
 
bu hafta kil payi kaçirdim ama haftaya benim birinci
kiss ben geçen hafta 82.1 dum sen 81.9 yazmissin :44:
 
Son düzenleme:
kızlar iyi akşamlar
2, olmuşuz hepimizi tebrik ediyorum
bu arada kendi grubumuzun ilk 3 ünü de ayrıca tebrikler(keşke ilk üçte ben olaydım neyse darısı haftaya inş)


şimdiiii benim öğle menü
yarım kase yoğurt
1 tane haşlanmış tavuk baget

arada

ara 1 avuçtan az fındık ceviz

akşam (dananın kuyruğunun koptuğu nokta )
1 kase çorba
1 tabak patates yemeği susuz
1 tabak salata
5 tane incir:85:

gün içinde de3,5 litre su tükettim :78:

kızlar yorum yaparken acıyın çok pişmanım
 
2. olmuşuz cerenim de 1. olmuş
çok sevindim
ececim ellerine sağlık tatlım

Kızlar tebrik ediyorum 2 . olmuşsunuz ..
Hep böyle güzel sonuçlar bekliyorum sizden ..
teşekkür ederiz canım siz de inş. hafta çook iyi yerlerde olursunuz güveniyorum
bu hafta kil payi kaçirdim ama haftaya benim birinci
kiss ben geçen hafta 82.1 dum sen 81.9 yazmissin :44:

bi bakıyım canım
 
anaaa ben 4, müşüm ya cumadan sonra başlasaydım ilk üçe giremişim yaaaaaaaaaaa
3 gün sonra başladığımı hesaba katarsam ben kendimin birincisi oldum bile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…