- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #72.121
Pek menü sayılmaz gerçekten. :)
bu arada hastalığın üstüne bir de bu gün misafir vardı .tabii menü sayılmaz ama yediklerimi yazıcam.
sabah:damotes,salatalık,zeytin,biraz peynir ve bir yumurta
ara:4-5 ceviz
öğle :yok
akşam 4-5 gibi: küçük bir parça ıspanaklı börek,tavuk salatası.
ben geldim kızlar..
izinliydim.aslında taa perşembeden gelecektim ama çok hastaydı..bu gün daha iyiyim.
Funda cım bu gün tekrar 2 haftalık deneme süresine başlayabilir miyiz?
Menüm
Saat 10:00
3 dilim ekmek
1 kk peynir
10 zeytin
Saat 15:00
1 simit
Saat 20:00
1 bardak süt
Benimki de menü sayılmaz pek. :)
hoşgeldin ayşegülcüm..çok geçmiş olsun, seni yeniden aramızda görmek güzel :)
sağol canım çok teşekkürler.burda olmayı gerçekten çok seviyorum ama inşallah bu sefer üye olmayı başabilirim
aslında Funda sen çok dikkat ediyorsun ve spor yapıyorsun.buna rağmen az kilo vermeni anlamıyorum.ben sadece senin yediklerini yesem haftada en az 1 kilo veririm.gerçi sonraları vücut alıştığı için az veriyor galiba.ben daha çok başlardayım belki ondandır.
fundaaaaaa...
ben çaydan öğün yapmadım ki..sadece yemeğin yanına çay içtim, kahvaltı gibi bir akşam yemeği oldu yani..
yemek demek te yanlış zaten, bugünkü menümün hiçbir tutar dalı yok çünkü..
Madem o çay öğün değil, ne işi var orda?
Sen hiç benim içtiğim çayı, kolayı, suyu, sodayı, kahveyi görüyor musun? :)
Yeşil çayı ya da kilo vermeye yardımcı olduğunu düşündüğümüz diğer çayları yazabiliriz tabi, onlar ayrı...
Ayşegülcüm çok can sıkıcı bir durumdayım. :) Anlayamıyorum kendimi; bir gün çok yiyorum hala aç oluyorrum. Bir gün bir dilim ekmek yesem fazla geliyor. Daha neler neler yazarım da kafanızı şişirmek istemiyorum. :)
Moralinizi yüksek tutun ve rejimi yapıp bitirmeye bakın. Tek diyebileceğim bu... Ben 10 senedir rejim yapıyorum.Tüm kiloları verin bitsin, yoksa ilerde benim gibi olursunuz, uyarması...
kızlar ben bilmem eşim biliri izliyorum da, eşim ısrarla katılalım diyor :)
biraz kilo versem de ekranda iyi görünsem
valla ben heyecanlanırım diyorum ama, eşim kararlı benden azcık yüz bulsa katılacak valla...başvuru formunu bile doldurtmadım valla :)
Benim de arada aklıma gelmiyor değil.
Ama çok feci bir yarışma... Finalde 20 kişi ile beraber arabanın içine tıkışmak ve poponu ekran başındaki herkese göstermek zorunda kalabilirsin. :18:
Tuzlu kahveler içip stüdyoya kusabilirsin. :18:
İçinden ne çıkacağı hiç belli olmuyor. :)
kızlar ben bilmem eşim biliri izliyorum da, eşim ısrarla katılalım diyor :)
biraz kilo versem de ekranda iyi görünsem
valla ben heyecanlanırım diyorum ama, eşim kararlı benden azcık yüz bulsa katılacak valla...başvuru formunu bile doldurtmadım valla :)
Yok artık...
Kardeş takım bizden çok mesaj yazmış... Niye böyle oldu bugün? :44:
Ececim nerden çıktı o etap sonuncusu?
Bireysel sonuncu isterse neden sonuncu olduğunu paylaşım alanına yazıyor ama takım olarak sonuncu özellikle belirtilmedi hiç. :)
Önemli değil canım, paylaşım alanına yazmana da gerek yok.
Genel listelerde sonuncu olduk ama biz kendimizi başarısız görmedik. Eksilerle gelen bir sonunculuk olmadı çünkü... Arkadaşlarımızın birkaçında kilo değişikliği olmadığı için gelen bir sonunculuk oldu. O yüzden çok da takılmadık.
Pişkinlikse de pişkiniz.
merhaba raa nasılsın?
canım izinden mi döndün? zaten listelere baktıysan biz seni izinli yazdık hep..gruptaki yerin daim canım neden öyle söyledin..yani benim bildiğim zaten bu takımdasın, devam etmenin sakıncası olabilir?
bu ara bu hafta sonuncu olduk
Yok artık...
Kardeş takım bizden çok mesaj yazmış... Niye böyle oldu bugün? :44:
Merhaba kızlar....
Ölçülerimizi de alıyoruz, aramızda spor yapanlar var. Tartıda değişlik çok olmasa da, cm olarak incelme olabiliyor, onu da takip ediyoruz. Bence siz de yapın.
Evet, bir çoğumuz 75 civarı...Özel bir çaba sarf etmedik, öyle denk geldi.
Ececim nerden çıktı o etap sonuncusu?
Bireysel sonuncu isterse neden sonuncu olduğunu paylaşım alanına yazıyor ama takım olarak sonuncu özellikle belirtilmedi hiç. :)
Önemli değil canım, paylaşım alanına yazmana da gerek yok.
Genel listelerde sonuncu olduk ama biz kendimizi başarısız görmedik. Eksilerle gelen bir sonunculuk olmadı çünkü... Arkadaşlarımızın birkaçında kilo değişikliği olmadığı için gelen bir sonunculuk oldu. O yüzden çok da takılmadık.
Pişkinlikse de pişkiniz.
Raacım sen geçen hafta internet bağlantında sorun yaşadığını söylediğinden beri izinlisin. Bunu reyna'ya da söylemiştim. Sanırım okumadı... Yalnız şöyle bir durum oldu: Sen geçen cuma reyna ile kilo bildirimi yapınca ben de birkaç gün içinde döneceğini düşünerek seni listede izinli yazmadım. Ama bu hafta da giremeyince doğal olarak izinli yazdım. Bu kadar uzun süre problem olacağını bilseydim geçen hafta geri döndüğünü listede belirtmezdim. Çünkü şimdi 2. iznini kullanıyorsun mecburen. Ve önümüzdeki hafta internet problemin çözülse ve aramıza gelsen dahi listeye giremiyorsun, biliyorsun en az 2 hafta izinli olmak gerekiyor.
Onun dışında bir sorun yok, durumunu bildirdiğin için takım içinde zaten izinliydin, birkaç günü geçince cuma listesine de yansıdı bu durum. Yani bizi zor durumda bırakmadın canım. Umarım mesajımı görebilirsin. İnternetin düzelene kadar izinlisin, merak etme.
İrem'in de dediği gibi, hiçbir sakınca yok. :) Sadece bir yeri düzeltmek istiyorum, sen durumunu bildirdiğin için izinli yazdık, senden haber alamadığımız için izinli yazmadık. :) Bazen yanlış anlaşılmalar olabiliyor, önlem olsun diye bunu belirtmek istedim.
Kız bu nasıl menü?
Bir de fazla göstersin diye "çay" yazmış... Bu takımda menülere çayı ilk kim soktu, onu bir tespit edersem durumu çok vahim, söyleyeyim. :)
ÇAYDAN ÖĞÜN O-L-M-A-Z!
1 dilim milföy... Nedense sadece hamurunu yediğini düşünesim geliyor... :44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?