Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Angjel · 19 Nisan 2009

chocolategirl .!.:
merhaba canlar,
2 gundur geziyorum vallahi... bugun de ist da hava cok guzeldi,butun gun disardaydik...
abartmamakla beraber,yediklerimin diyetle alakasi yoktu bu haftasonu
yarin itibariyle 3 gun sok diyet uygulayacagim...metabolizmama canlilik getirmek icin...
gecmisi okuyayim,geliyorum canlar...

canım şu uygulayacağın şok diyeti buraya yazsana bene yapmak istiyorum :))

chocolategirl · 19 Nisan 2009

Mehalim .!.:
sportie
Mehalim
Kalliste
zenan25
bijoux
reyhanxx54
chocolategirl
cedric
xTABU
zuzumkuzum

Kallisim sultanım son durum bu yani 2 kişi daha lazım vallaha birde listelerde ekli olan geri dönecek kişiler varya onlarıda silelim artık kimsenin keyfini bekleyecek durum kalmadı dönmek istedikleri zaman bakarız yer varsa girerrler yoksada ne yapalım yani.Biraz özveri vede ciddiyet yani. Burda emek harcayan kişiler yazık değil mi haksızlık değil mi.4 çocuğu ile hiç aksatmadan burda paylaşım yapan zenana haksızlık değil mi.
işten koşa koşa gelip kızlarından oğlundan eşinden çaldığı zamanlarla bizlerele paylaşım yapan anneme yazık değil mi
sabahın köründen takıma gelip gideni geleni takip eden .her ayrıntıyı aklında tutmaya çalışan kallise yazık değil mi.
Okuldan koşarak gelip bir yerlere gitmeden buraya koşan zaman zaman eşimle bilgisayar kavgası yapan , azcık olsun faydam olsun diye hesap kitap yapan bana haksızlık değil mi.

Diyeceksiniz bunları neden yazdın anlayan anlar arkadaşlar. takıma yeni gelipte bizlerle güzel paylaşımlar yapan zamanını ayıran bijoux,xTABU,sportie de çok teşekkür ediyorum .Çikolatacım seninde bol bol paylaşımlarını bekliyorum :)

cok dogru soyluyorsun mehalim... insallah bundan sonra daha da siki sarilacagiz hem beslenmemize,hem takimimizn motivasyonuna canim...

chocolategirl · 19 Nisan 2009

hakikaten ya,bu haftasonu son olsun bu kacamak olayi...
soz veriyorum fisfisfis

Angjel · 19 Nisan 2009

çikolata şu şlok diyeti diyorum ne uygulayacaksın varmı elinde bir liste veya bana verebileceğin bir link canım bende uygulamak istiyorum:)

chocolategirl · 19 Nisan 2009

Mehalim .!.:
canım şu uygulayacağın şok diyeti buraya yazsana bene yapmak istiyorum :))

mehalim ben bir kere yapmistim,ve 3 gunde 2 kilo gitmisti cnm...

sabah : 2 bardak ilik su,1 kase az yagli yogurt ve 2 porsiyon meyve

ara:1 galeta (veya 3 sunta) biraz peynir

ogle:bol salata.4 kasik az yagli sebze yemegi,bol su

ara: 2 galeta , yarim kase yogurt,1 porsiyon meyve

aksam : bol salata, 4 kasik sebze yemegi, yarim kase yogurt

yatmadan once 1 meyve

not: kendim uydurdugum bir sok diyet...ben sonuca ulasmistim zamaninda...sebze meyve ve yogurt agirlikli...yapacak misn mehalim??

Angjel · 19 Nisan 2009

Canım gayet doyurucu görünüyor ve yapabilirimde hatta sabah ve ögle arasında öğünü çıkararak buna benzer yapayım bakalım ne olacak 2kg falan hayalda 1 de razıyım.

Annemmmmmmmmmmmmmm gördüm aşşadasın hoşgeldin nasılsın..

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

Mehalim .!.:
Selam arkadaşlar annem banyomu yapacan sen sırtını süremeye gelem misengözlerimebaksanab

honey hoşgeldin canım nasıl gidiyor kanaman felan kalmadı inşallah azda bebekten haber ver.

Bizde eşimle avanos ürgüp yaptık gezdik yani.yarın fena halde sıkacam kendimi yine bu hafta sonu dağıttım resmen :)

selammmmmmm.. cok güzeldi bugün burasi.. banyumu yaptim be seker . neyse yarin sabunlarsin sirtimi. delikafadulden oy canim ne cok özlemisim seni

Mehalim .!.:
çikolata şu şlok diyeti diyorum ne uygulayacaksın varmı elinde bir liste veya bana verebileceğin bir link canım bende uygulamak istiyorum:)

yeni bir sok diyet ha?.bana niye haber vermiyorsun himmm?
bizim yaptigimiz diyete benziyor aslinda cikolatanin diyeti

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

iyiyim birtanemmmmmm canimmmmm ballim benimmmmmm.hihoyyyt
ürgüpümü gezdin bugün? ohhhh sefan olsun canimin ici .valla cok iyi etmissin

chocolategirl · 19 Nisan 2009

hadibakalim,ben yarin basliyorum mehalim...beraberce yapalim

annem,ahan da yazdim,sen de yaaaapp

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

mehalim bu hafta verdigimiz kiloyu tutmaya calisalim bence. sonrada haftaya bu diyeti yapar bir birincilik daha eliriz ne dersin?hihoyyyt

Angjel · 19 Nisan 2009

iyi oldu annem yaa.
Çikolatamnın bahsettiği diyet bizimkinen daha fazla yiyecek içeriyor ben buna yakın besleniyorum kaçamaklarım olmsa süper olacakta bu hafata sonu fena halde dağıttım neler yediğimi asla yazmıcam ısrar etmeyin verdiğim 1 kiloyu almadıysam süper bu nedenle cumaya kadar bir taraflarımı sıkmam lazım:))

annemya sen geldin eşim banyodan çıktı hadi kalk hadi kalk ben köylerime bakacam diyor yaa((( ( oda travian diye bir oyun oynuyorda ) şimdilik ben kaçar kocaman öpüldünüz:))

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

bende yapacagim cikolatam. yalniz bu hafta verdigim kiloda kalma haftam olsun benim. bana bu daha saglikli geldi. tamam yaz geldi ince tiril tiril seyler giymek istiyoruz acelemiz vardaaa. birde metabolizmayi tembellestirirsek uzun süren duraklama dönemleri insani biktiriyor

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

hehehehe tamam güzelim öpüyorum mehalim görüsürüz canim benim

nereus · 19 Nisan 2009

kızlat ben deldim gelişmeleri kaçırdım bu haftaki planlarınzı neler

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

selam nereusssssssssss. hosgeldin sekerparem nasilsin?
bu haftaki planimiz gecen hafta verdigimiz kiloyu korumak. bak sana casusluk yapiyorumdelikafadulden

chocolategirl · 19 Nisan 2009

tamam annem... sen de yapacak misin simdi bunu? mehalim? kim kim yapiyorz bilmek istiyorum...

simdi yarindan itibaren 3 gun,yani pzts sali ve crsmba gunleri yukarida verdigim listeyi uygulayacagim...
persembe gunu de dikkatli beslenip cumaya ins yine guzel bir haberle gelmek istiyorum sizlere...
simdilik cikiyorum ben canlar,bugun cok yoruldum...dinleneyim.
sabah gorusurz... opuldunuz

SuRMeLi66 · 19 Nisan 2009

kolay gelsin kizlarrr

reyhanxx54 · 19 Nisan 2009

tesekkürler artist. hosgeldin

nereus · 20 Nisan 2009

reyhanxx54 .!.:
selam nereusssssssssss. hosgeldin sekerparem nasilsin?
bu haftaki planimiz gecen hafta verdigimiz kiloyu korumak. bak sana casusluk yapiyorumdelikafadulden

:1hug: ayy canımm hoşgördümm
yiyim sen nasılsınn Şeniz
yaaa :1ninca: haftaya 1. olamazsınız ama dinlenin
sonraki hafta kesin yine 1.sınızz :hooray:

Angjel · 20 Nisan 2009

ArtisSstTt .!.:
kolay gelsin kizlarrr

hoş geldin ...

nereus .!.:
kızlat ben deldim gelişmeleri kaçırdım bu haftaki planlarınzı neler

anarşitliği bıraktın şimdide casusuluk mu hain domdom Şeniz nasılsın şeker nasıl gidiyor bu hafta kilo almayalım az dinlenenlim daha doğru vermeye tabiki çalışacaz ama nasip işte haftaya gene iddali gireriz inşallah

chocolategirl .!.:
tamam annem... sen de yapacak misin simdi bunu? mehalim? kim kim yapiyorz bilmek istiyorum...

yediklerimi yazarım bakarsın uygularım inşlh sen denetle beni ok

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

BiLMeM

oooppss!

oooppss!

BiLMeM

oooppss!

BiLMeM

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

oooppss!

80 mi oda ne? :))))

BiLMeM

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

80 mi oda ne? :))))

oooppss!

CANIMIN 3Ü KIZLARIM 👭 👱‍♀️

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

BiLMeM

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency