Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

garfield06 · 19 Şubat 2013

iş yerimde elektrıkler kesıldide aklım sizde kaldı kaç saattır cok bişi kaçırmamışımmmm

şu ana kadar kaçamak maçamak hiç bişi yapmadım abartılı yemedim cezamın hakkını veriyorum desem yeridir
akşamada makarnalı bişiler varmış evde napcaksam makarna candırrr:18::18::18::18:

rabyas · 19 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
nasıl içiyorsunuz lahana çorbasını anlamıyorum... Ben bi ara suyunu içmiştim öğğğğğ

valla buralardayız da işte iş arasında yazıyorum ben mesela

akşama sadece salata yapmayı düşünüyorum eğer vazgeçmezsem bu hafta akşamları salata yiyim diyorum

bende salatayı bol tutuyorum aksamları canım. aksam yesıl mercımek ve corba yapıcam. bol salata ve yogurt ılee

toplight · 19 Şubat 2013

birsen-deniz .!.:
KIZLAR gün HİÇ KORKTUĞUM KADAR olmadı. bence az bile yedim. hatta tatlıyı bile abartmadım... midem alıştımı ne.
tabi öncesinde elma ve su içmesem aynı olurmuydu bilemem

afferim sana ne güzel yapmışsın bak hiç korktuğun gibi olmamış

garfield06 .!.:
iş yerimde elektrıkler kesıldide aklım sizde kaldı kaç saattır cok bişi kaçırmamışımmmm

şu ana kadar kaçamak maçamak hiç bişi yapmadım abartılı yemedim cezamın hakkını veriyorum desem yeridir
akşamada makarnalı bişiler varmış evde napcaksam makarna candırrr:18::18::18::18:

makarnayı hiç yağlamadan sadece haşlanmış olarak 1 kupa büyüklüğünde al yanına da bolca salata bir deyoğurt koyarsın oldu bitti işte
bende öğlen arkadaşla yemeğe gittik o söylemesi ayıp beyti yedi ben ise bademli ızgara tavuklu salata yedim 2 parmak kadar da diyet kola hiç içmeyecektim ama arkadaş ısrar etti onu kırmayayım dedim haa öğleden önce de 3 tane kuru incir yedim ara öğün olarak suyu 2 lt ye tamamladım şimdilik akşama kadar bakalım ne olacak akşama yoğurt çorbası nohut ve pilav var ölçülü olarak onlardan yerim yanında salata ile
hakkaten kızlar hiç yazmamışsınız ben doldurmuşsunuzdur diye baktım ama fazla yazmamışsınız

garfield06 · 19 Şubat 2013

toplight .!.:
afferim sana ne güzel yapmışsın bak hiç korktuğun gibi olmamış

makarnayı hiç yağlamadan sadece haşlanmış olarak 1 kupa büyüklüğünde al yanına da bolca salata bir deyoğurt koyarsın oldu bitti işte
bende öğlen arkadaşla yemeğe gittik o söylemesi ayıp beyti yedi ben ise bademli ızgara tavuklu salata yedim 2 parmak kadar da diyet kola hiç içmeyecektim ama arkadaş ısrar etti onu kırmayayım dedim haa öğleden önce de 3 tane kuru incir yedim ara öğün olarak suyu 2 lt ye tamamladım şimdilik akşama kadar bakalım ne olacak akşama yoğurt çorbası nohut ve pilav var ölçülü olarak onlardan yerim yanında salata ile
hakkaten kızlar hiç yazmamışsınız ben doldurmuşsunuzdur diye baktım ama fazla yazmamışsınız

annemı aradım bide sebze yap dedim bende ondan yicem makarnaya hayır cezalıyım zaten

cnm nohutla pilavı yeme bnce yani ben nohut kurufasülye mercimek gbi bakliyatların yanında ekmek pirinc yenmesıne karsıyım hayat felsefem

chentiq · 19 Şubat 2013

Jujucum ben hayatta lahana haşlamadım. Kokusunu falan bilmem. Ama burada yazılanları okuyunca bayağı korkmuştum ya çorba çöpe giderse diye.
pişerken çok güzel kokuyordu ve içini acı pul biberle doldurmasaydım eminim çok lezzetli bir çorba olurdu

Elimin ayarı olmamasına rağmen gene de beğenerek yiyorum acı severim zaten. Ayrıca alışılmadık şeyleri de severim. Eşimden izin çıksa ben şenlendirirdim mutfağı ama malesef sevmiyor.Özetle dalinin çorbası çok lezizzzzzzzz

ama günde 15 çorba kepçesi çok fazla... Bıkmam inşallah..
Bir de gelsin de okusun acilen ben de göbek kocaman oldu. Ödem atacağına tutuyor mu bu meret n'apıyor anlamadım. Daha kazanla var evde.. Normal m bu yaşadığım durum dalin bacı.. Kocaman bir karınla savrularak ilerliyorum evde:26::26::26:

chentiq · 19 Şubat 2013

toplght takımda olsaydın sana kırmızı kart verirdim koladan dolayı. Hem de iki tane.. NEden? Çünkü benim de canımı çektirdin içmeye gidiyorum senin yüzündeeeeen

Gamze_M · 19 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
seni mi kırcam canım hatta 20 değil 30-40 bile çekerim ....

kuzum tamamen kesmek de olmaz ama miktarını önemli ölçüde azaltabilir... Uyguladığın diyetin formatına före değişir bu ..

doğru kanıya varmışsın kuzum ama bu 10-15 kilo verdikten sonra duraklama dönemine girenler için geçerli altını çizeyimde... Buşra gibi metabolizmayı hızlandıracam diye çoşulmasın

zamanında bize katılmış olsaydı bence daha mutlu olurdu... Neyse sağlık olsun sıkılırsa yazabilir bizim takıma ama bir takımdan ayrıldıktan sonra 6 ay başka bir takıma giremez

oldu canım görürsem söylerim haftada bir kilo kim verecek ....

Evet jujum şimdi keşke diyor ama iş işten geçti..takılıcak bizlerle iyi moral olur, sabah onlara üzülmüş, kızmış biraz fazla kaçırmış..bazı insan sinirlenince yemek yiyiro, sevda da böyle :26::26:

.

rabyas · 19 Şubat 2013

chentiq .!.:
toplght takımda olsaydın sana kırmızı kart verirdim koladan dolayı. Hem de iki tane.. NEden? Çünkü benim de canımı çektirdin içmeye gidiyorum senin yüzündeeeeen

chentiq yapmaaaaaaaaaa elinii kana bulamaaa içmeeeeeeeeee

toplight · 19 Şubat 2013

garfield06 .!.:
annemı aradım bide sebze yap dedim bende ondan yicem makarnaya hayır cezalıyım zaten

cnm nohutla pilavı yeme bnce yani ben nohut kurufasülye mercimek gbi bakliyatların yanında ekmek pirinc yenmesıne karsıyım hayat felsefem

canım benim diyetisyen 1 kase çorba 1 dilim ekmek yerine geçer akşamları 2 ekmek yemen lazım diyordu bakliyatları da protein olarak beni yönlendriyordu artık akşamki açlık durumuma göre ya çorba içmeyeceğim ya da 1 kaşık plavla nohut yiyeceğim
bu arada karbonatlı su mu zerdeçallı yoğurtmu bilmiyorum ama hayatımda nadir olan bişey bugün 2 defa wc ye çıktım

toplight · 19 Şubat 2013

chentiq .!.:
toplght takımda olsaydın sana kırmızı kart verirdim koladan dolayı. Hem de iki tane.. NEden? Çünkü benim de canımı çektirdin içmeye gidiyorum senin yüzündeeeeen

chentiq cim sen yanlış okumuşsun bir bardğın içinde sadece 2 parmak diyet (zero) kola içtim sakın haaaaa arkadaş 1 bardağı doldurdu kalan 2 parmağını içtim ben sakın haaaaaaa

aysunayy · 19 Şubat 2013

eve erken geldim yemek yapıcam ama önce size kcaman selammmm canlarım

garfield06 .!.:

ne deseniz haklısınız kızlar bi arkımın eşide boyle yapıodu bunla bı omurmu gecer dedım bnm basıma geldi işte biz uzagız cok az grusuorz msla grusunce fln hıc bı kıskanclık yok uzaktayken yapıo ne yapıosa hayat burnumdan geliyo dediklerinizi düşüncem kızlar bazen bnmi abartıorm diorumda aynı fıkırdeymıısz en azından yanlış bişey yapmadgımı grdm saolun kızlar kımseye anlatamazdım ıyıkı varsınız

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

saol cnm hayırlısı diorum bnde artık bi iş buldm akşam grüşmeye gitcem dua edin bana
bnm çalıştgım yerde 1 bayan bile olsa kıskanmazmıs sorun olmazmıs sankı 1 bayanmı benı korucak amnnnn erkekler garıp yaratıklar hmmm makına muhendisi demek sınıfındada hıc kız yoktur calıştgı yerdede olmaz ne kdr sanslısın sen oyle

Genişletmek için tıkla...

canım inşallah istediğin gibi bi iş görüşmesi olur..
bence de eğerki işinden sen memnunsan bi şekilde sözlünü ikna edip devam etmelisin gerçektende iyi şartlarda iş bulmak zor şimdi..
sadece o istiyor diye işini bırakma hele ki düğünün olacak bir sürü giderin olacak. istediğini almak için bazen insan anne babasına bile söylemeye çekiniyo
canın çok sıkılır..en azından yeni işini garantiye alana kadar çıkma

dalin26 .!.:

atarım tabı yok ole ogrencıyım bılmem neyım benımde 3 cocugum var enerjı lazım oturup yıyımmı sımdı lop lop gece demeden gunduz demeden aksam en gec 7 de bıtecek yeme ısı 7 den sonra en fazla bı cy yada yesıl cay baska yokk. [/B

tatlım bnm bahsettıgım sey sok dıyet deılkı dıyete baslanan ılk gunler karbonhıdratı tamamen kesmek gerek ekmek ye tabıkı ama pılav makarna vs gıbı agır karbonhıdratları yememek lazım vucudumuz alısık bunları almaya bız ona verıyoruz oda damıtıp yag depolarına seker olarak yolluyo sonra gelsın kılolar ve en beterı gelsın selulıtler.vucut alısık oldugu karbonhıdratı alamayınca sekerı yaglardan kullanacak ne kılo kalacak ne selulıt bılırsın selulıt denen sey seker bırıkmesı ve o ıgrenc portakal kabugu goruntusu bak ınankı toplamda 15-16 kılo verdım arka baldırdakı selulıtler gozle gorulur azaldı bu hafta yeme onumuzdekı haftada yeme sonrakı hafta haftanın 1 gunu yersın.sabır kızlar lutfen sabır su kılolar bı gıtsın ozaman olculu bı sekılde herseyı yerız baklava bıle ama 1 dılım su takımda herkes yaza ıncecık gırsın ıstıyorum vallahı kendıme nasıl ıstıyosam o sekılde sızler ıcınde ıstıyorum.benı anlayın ühühühüü

Genişletmek için tıkla...

dalinim gene döktürmüş

Gamze_M .!.:

Tekrar selam kızlarrr arkadaşıma çıktım ve geldim :26: Sevda'ya..Çok üzgün, iyice delirmiş kadın motive olayım diye takımlara girmek istedi, sinir olup daha çok yiyip ve sonrasında kilo alıp çıkıcak burdan yahu Galiba birazcık hoşgörü bitmiş insanlarda, ne yazsa eleştiri alıyor takımda yeni gelenler..3-5 kişi var allahım sanki dünya bunların etrafında dönüyor, yazık ama..Yeni gelen insanların motivasyonunu kötü yönde etkiliyorlar haberleri yok..Mesela arkadaşım menüsüne meyve yazıyor takımda 2 kişi beğeniyor 3 kişi topa tutuyor, spor yaptım yazıyor..neden sabah yaptın akşam yap diye topa tutuyorlar..yorulmuş sevdam az önce patlama yaşadı ve takımı bıraktığını yazdı, hiçte haksız sayılmaz vala..o takımda zor arkadaşlar, çok zor hemde..:26::26: artık özgürce devam edicek diyetine hayırlısı olsun..

.

Genişletmek için tıkla...

:26::26:üzüldüm arkadaşına.

Gamze_M · 19 Şubat 2013

garfield06 .!.:
bende tam tersini bilip hep daha az yiyodum

yazık kıza hayattan soğumuş garibim öle bi takımda olsam ben direk patlatırdım kafalarına sizin değerinizi bilememişim cnmmm takımım

bizim sınıftada kız azdı hatta bi kıza samet diolardı hihhohohohoh

pardn bacım kım vercek o 1 kıloyuuu

hahahahah canımmın sendeeeeeeeeee buraya takılıcak, akımda olmadan ama takımdaymış gibi yarışıcak

.

aysunayy · 19 Şubat 2013

benden size gelsin
[video=dailymotion;xgx9xb]http://www.dailymotion.com/video/xgx9xb_funda-arar-piyango-pou-gyrnas-2011_music[/video]

*JUJU* · 19 Şubat 2013

chentiq .!.:
toplght takımda olsaydın sana kırmızı kart verirdim koladan dolayı. Hem de iki tane.. NEden? Çünkü benim de canımı çektirdin içmeye gidiyorum senin yüzündeeeeen

iç de ben seni napıyorum ozaman... o şiş göbekle mekik çekmek nasıl oluyormuş anlarsın canımcım

Gamze_M .!.:
Evet jujum şimdi keşke diyor ama iş işten geçti..takılıcak bizlerle iyi moral olur, sabah onlara üzülmüş, kızmış biraz fazla kaçırmış..bazı insan sinirlenince yemek yiyiro, sevda da böyle :26::26:

.

kapımız açık canımcım sen söylersin... :)

Gamze_M · 19 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
hahahahah canımmın sendeeeeeeeeee buraya takılıcak, akımda olmadan ama takımdaymış gibi yarışıcak

.

akım ne yaaaaa :26:

.

rabyas · 19 Şubat 2013

aysunun vıdeoya bakarken merhamet reklamı cıktıı ızleyen varmııııı

ukyo · 19 Şubat 2013

ne çok yazmışınız öyl varya oku oku tam btiremedim daha ben nbtten çıkınca başhekim toplantı yaptı varya saydı sayıştırdı neysesonra eve gelince pazara gittim akşama hamsi yapcam tabiki fırınd yemek isteyen buyurabilir bizim pazarda yere öküp kıyaet satıyorlar 3 milyona kot pantilon 5 milyona blayzr ceket aldım kot az dar oldu neyse bnde daralacağım için sıkıntı yok sizi seviorum

Gamze_M · 19 Şubat 2013

aysunayy .!.:
eve erken geldim yemek yapıcam ama önce size kcaman selammmm canlarım

canım inşallah istediğin gibi bi iş görüşmesi olur..
bence de eğerki işinden sen memnunsan bi şekilde sözlünü ikna edip devam etmelisin gerçektende iyi şartlarda iş bulmak zor şimdi..
sadece o istiyor diye işini bırakma hele ki düğünün olacak bir sürü giderin olacak. istediğini almak için bazen insan anne babasına bile söylemeye çekiniyo
canın çok sıkılır..en azından yeni işini garantiye alana kadar çıkma

dalinim gene döktürmüş

:26::26:üzüldüm arkadaşına.

Hoşgeldin canım kolay gelsinnn

.

Gamze_M · 19 Şubat 2013

ukyo .!.:
ne çok yazmışınız öyl varya oku oku tam btiremedim daha ben nbtten çıkınca başhekim toplantı yaptı varya saydı sayıştırdı neysesonra eve gelince pazara gittim akşama hamsi yapcam tabiki fırınd yemek isteyen buyurabilir bizim pazarda yere öküp kıyaet satıyorlar 3 milyona kot pantilon 5 milyona blayzr ceket aldım kot az dar oldu neyse bnde daralacağım için sıkıntı yok sizi seviorum

beni sayabilirsin hamsi ziyafetine, üstelik fırında çok severim, şimdiden ellerine sağlık canımm..Güle güle giy inşaallah

.

ukyo · 19 Şubat 2013

rabyas .!.:
aysunun vıdeoya bakarken merhamet reklamı cıktıı ızleyen varmııııı

ben izledim çok fena acıkl annanem izlemiş sabaha kadar uyuyamamış üzüntüden

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hasreet beni yordun sanma

Aktif Üye

Nirvana

hasreet beni yordun sanma

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Ben Kiloya Karşıyım :D

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Can kızım

Ben Kiloya Karşıyım :D

Can kızım

Vitrinime değil iklimime

Ben Kiloya Karşıyım :D

Aktif Üye

Popüler Üye

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency