canım yaa büyük geçmiş olsun senin hamilelik durumu ne zaman belli olacakbişey olmaz diye düşünüyorum yarımdan ama eczaneden mutlaka parol al evde bulunsun
canım siz bu kuralları koyarken ben yoktum o yüzden senin dediğin daha doğru olur bu arada senin dediğin şekilde düşünmemiştim ben herkes dişini sıkar verir diye ama sanırım sen haklısın:26::26::26: baksana sen olmayınca bugün takıma nerdeyse kimse uğramadı başı boş kaldık jujum yaa başı boş bırakma bizi sen gel yaz gene kaptanlık yap ama ceza olarak tamam bildirim yapma :44::44::44::44::44:
gamze bu menünü hiç beğenmedim canım kusura bakma
süt yok yoğurt yok peynir yok et tavuk balık yok protein yok sadece karbonhidrat ve sebze var o da doöates saylanmaz kızım ortada çoluk yok çocuk yok siz ne biçim ev hanımısınız kızacam ama kahvaltı ile yemek olur mu
bak çocuk istiyonuz ilerde zor olur bacım yapma etme doğru dürüst yemek pişir evde en azından bi çorba kaynat sıvı bişeyler girsin midene
buraya takılacağına git yarın için yemek yap
elime aldım sopayı ona göre ocakta yemeğin pişerken takılırsın
püsküüt cüm yaa keşke 1 hafta daha kalsaydın senin yorumların çok güzeldi ben şahsen senin yorumlarını okumaktan büyük keyif alıyordum fırsat bulursan gene gel lütfennn
bu arada menümü yazayım
sabah
2 dilim çavdar ekmeği
1 kk peynir 2 dilim domates
3 zeytin
ara
4-5 dut
öğle
1 küçük yoğurt
2 kaşık yulaf ezmesi
3 zyağlı sarma
ara
8-10 erik
akşam
1 kepçe çorba
1 tabak sulu köfte
salata
2 kaşık yoğurt
ara
7-8 erik
spor 40 dk parktaki aletlerle bacak ve kol hareketi
45 dk yürüyüş
su 2,5 lt tamamlandı
cornicim sen hasta olduğun için menüne yorum yapmayacağım
bu arada nerde kaldı diğer menüler bu saat olmuş gamze ve corniden ve aynusayy( yeni gördüm) başka menü paylaşan yok yarın saat 9 a kadar paylaşım olacaktı arkadaşlar kaptan cezalı diye lütfen sizde böyle yapmayınnnn