- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #94.921
saol gamzecim ben bu konuda kafama takılanları sana sormak isterim eğer sıkılmazsan
Yararrr yararrrrrr
Canım meslek lisesinde olman en iyisi bence, yakınında bir yerde meslek lisesi varsa eğer ve o lisede istediğin bölümün varsa hemen kaydını yaptırabilirsin..Düz liseden meslek lisesine geçiş yapmak mümkündür..
Benim şansım şu oldu, hemen evimizin karşısında meslek lisesi ve bu lisede istediğim bölüm
biraz bekle senın kaç kilo verecegını hesaplayım........hemen cıkma bekle bıraz........
ailende kilo problemi var mı?
az yıyınce yorgun hıssedıyor musun_?
eline bakarak söyle.kemık yapın nasıl....ince normal kalın.....
istikrarlı kılon ne senın yanı genelde oldugun kılon?
bır de bu zamana kadar en fazla kaç kılo oldun?
bır de hastalıklar hariç en az kac kılo oldun?
saol gamzecim ben bu konuda kafama takılanları sana sormak isterim eğer sıkılmazsan
ailende kilo problemi var mı?
az yıyınce yorgun hıssedıyor musun_?
eline bakarak söyle.kemık yapın nasıl....ince normal kalın.....
istikrarlı kılon ne senın yanı genelde oldugun kılon?
Cornimmmmmmmmmmm ölürüm senin ilgi alakana ben yaaa, heryere yeten can tuğbişim benimmm
canım akşamı geçiştirdim yemek yemedim ama söylemesi ayıp 1 kadeh viski içmiştim bi de 3 gündür wc ye çıkamadığım için maalesef kilo almış göründüm saolsun sabahleyin işim kaçta bitecek bilemediğim için jujuya mesaj attım o yazdı benim yerime bildirimi nasıl kaptan yardımcısı isem :)eee o zaman akşamı geçiştirirz şahnurumbu daha etkili olur
çok kötü çokkk bunu bu hafta bir an önce inişe geçirmem lazım jujum sen gelene kadar 67-66 ları görürürüm inşallah seni mahcup etmeyeceğim
son üç haftalık bildirimler ile hazırlanmış karne... bakın ne durumdayız ...
şu anda kilo bildirenler ile yaptık hepsi bittiğinde genel yazacağım ama durum vahim...
5.Takım Başlangıç / 1.hafta / 2.hafta / 3. hafta / 4. hafta / % SONUÇ
*JUJU* ( 83,60 / 82,80 / 81,60 / 81,60 / / % 2,00
biricikoglumertug ( 65,30 / 64,30 / 64,30 / 63,40 / / % 1,90
cornella ( 62,40 / 62,40 / 62,30 / 62,30 / / % 0,10
busramnmn 59,80 62,10 61,80 / -2,00 izin dönüşü
rabyas ( 77,70 / 78,50 / 78,20 / 78,00 / / % -0,30
toplight ( 68,50 / 69,20 / 69,50 / 69,70 / / % -1,20 tatil dönüşü
ipekyol ( 76,90 / 76,30 / 75,50 / 75,50 / / % 1,40
juju 3 haftada toplam 2 kilo vermiş...
biricikoglumertug 3 haftada 1kilo 9 gram vermiş:128:
cornella üç haftada 100 gr vermiş :130:
busramnmn izin dönüşü yaptı ve üç haftada 2 kilo almış
rabyas üç haftada 300 gr almış
toplight üç haftada ki bir haftası yurt dışında geçti 1 kilo 200 gr almış
ipekyol üç haftada 1 kilo 400 gram vermiş :128:
cornii bende yapayım diyom atak evresini dukanın bende varım ama sen bize destek olya ben ne yapsam bılemedım ,ne yapsam da gıtse su son kılolarım ya...........dukan nın atak devresını mı yapsam onu da yapamam ki cumartesı gunu kardesım gelıyor......
bende bu gün yapımm alışveriş sen söyle neler yapcazayran dıyetı değil de dukanın atak devresını yapalım .......onda secenek de bol.......ramazana bıraz kılo vermiş olarak girelim ya.....
bıraz alışveriş yapmam lazım......yarım yaglı süt-tavuk göğsü- et vs.......
benimkini de hesapla canım benimkini deebiraz bekle senın kaç kilo verecegını hesaplayım........hemen cıkma bekle bıraz........
ailende kilo problemi var mı?
az yıyınce yorgun hıssedıyor musun_?
eline bakarak söyle.kemık yapın nasıl....ince normal kalın.....
istikrarlı kılon ne senın yanı genelde oldugun kılon?
Kesinlikle sıkılmam tatlım, hatta bizde seninle bu konuda sürekli fikir birliği yapalımbuna ihtiyacımız varr..
Cornimmmmmmmmmmm ölürüm senin ilgi alakana ben yaaa, heryere yeten can tuğbişim benimmm
kesınlıkle katılıyorum gamzemmm ılk kez bu sorularla karsılasıyorumm bakalım sonuc ne cıkacak merak ıcındeyımm... sevıyorumm tugbayı yaaaaaaa
kızlar selam kusura bakmayın dün akşam üzeri bankadan aradılar sabah 8 de tapudaydım koşturmaca devam ediyo tapuda imzalamaya 2,30 da gideceğim şimdi daireye size mesaj yazayım diye geldim ne zor işmiş yapılandırmak yaaa kaç defadır uğraşıyorum
canım akşamı geçiştirdim yemek yemedim ama söylemesi ayıp 1 kadeh viski içmiştim bi de 3 gündür wc ye çıkamadığım için maalesef kilo almış göründüm saolsun sabahleyin işim kaçta bitecek bilemediğim için jujuya mesaj attım o yazdı benim yerime bildirimi nasıl kaptan yardımcısı isem :)
çok kötü çokkk bunu bu hafta bir an önce inişe geçirmem lazım jujum sen gelene kadar 67-66 ları görürürüm inşallah seni mahcup etmeyeceğim
cornii bende yapayım diyom atak evresini dukanın bende varım ama sen bize destek ol
bende bu gün yapımm alışveriş sen söyle neler yapcaz
benimkini de hesapla canım benimkini dee
bizimkiler de balık etli ama obez yok
hissetmiyorum yorgun az yiyince
el yapım normal
istikrarlı kilom genelde 60 civarı idi
en fazla 95 kg oldum hamileliğimde hamileliği saymazsak 75 en az da 49 kg olmuştum sıkı bir diyet sonrasında
benim bilgilerimde bu kadar
rabiş şuan 78.0 kilosun..boyuna 178 dedim ama umarım yanlış değildir....öyle hatırlıyorum........
boyuna göre 66.7 kılo olman gereklı......
bugünden itibaren diyetıne devam edersen(dukan); 19 .09.2013 tarihinde bu kiloyu göreceksin.......
yarından itibaren başlarsan;
29.06.2013: atak evresin 3 gün sürecek ve bu süreçte 1.2 kilo vereceksin......aslında dırek fotoyu ekleyeyım.........
Eki Görüntüle 744190
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?