en baştan çıkıntılık etmek istemem ama ben öğrenciyim ve gün içinde internete çok nadiren girebiliyorum bugün oldugu gibi. bu 5 yorum kuralına uyamayabilirim anlayaşla karşılayacağınıza eminim:)canım giriş kilonu 62 olarak kaydetmiştim ilk o şekilde bildirmiştin. hergün menü paylaşıyorsun yediklerini saat ve miktarıyla ve içtiğin suyu bitki çayını vede yaptığın sporu bizler burda yorumluyoruz . biraz geçmiş sayfalara bak kabaca kurallar belli zaten
günde en az 5 mesaj paylaşımı ve seninle ilgili yazılı mesajlara yorum şart,
kilo veremeyen yada alan diğer takımlara gidip kendini rezil etmek durumunda,
her perşembeden cuma sabah 11 e kadar kilo bildirimini yapman lazım bizde birsenle düzenleyip kardeş takımda ve paylaşım alanında yayınlıyoruz,
ayrıca geldiğin günde başlamıştır diyet fark etmez yarın sabah menunu göreceğim burda hadi koş bakalım durmak yok
of offffff inşallahişin çokda zor değil, bu kızlar süper dediklerini yaparsak hemencecik inceliriz
bide spor yapabilsem tam olacak
of offffff inşallah
ben ögrenciyim üniversite son sınıf. işletme okuyorum. kilo vermek dışında birde kpssye çalışıyorum ufak ufak
kozmetiğe çok meraklıyımdır bu siteyide öyle buldum zaten girince diyet gruplarını görür görmez balıklama daldım böyle işte 
Kizlar yogunum ogleden sonra yorumluycam dagyolu kotu olmus corba ve et eklenmeli
Zargarpur gunaydin
Birsen bu hafta % 0.75 kazandirdin bize
canım sen öğrenci değilmisin en rahat sporu sen yaparsın salona falan gitmene gerek yok direk yürüyüş yap canım dolmuş otobüs binme veya 1 er durak önce in al sana sporun alası
bizim okulda yediğimiz yemek tek başına 1200 kaloridiğeröğünler aç dolaşmam gerek amaninn :18:
internette kalori hesaplama diye bişey vardı benimgünlük almam gereken kalori 1739 kaloriymiş
