- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #105.461
canımsın lucimmm, git bir hava alda gell
canım dün akşam beyazda izledim, İrem Dericinin Olmadan Ölme diye bir listesi varmış, çok mantıklı ve akıllıca geldii
anaam yeni bir liste miiii;? diyet listesi mi ki acep o ???
Yokk yokk canım, mesela hedeflerin, ideallerin..Diyorsun ki, ben 55 kilo olucam, onu o listeye alıyorsun ve ''OLMADAN, ÖLME'' ya listenin adı, illaki bu hedefine ulaşıyorsun
vallahi kuzum hedefe ulaşmak hiç sorun değil de asıl sorun ulaştığın noktada kalabilmek....
liste yapmak en zoru, Allah kolaylık versin
amin canim. onumuzdeki 6 ayin isleri, ne kadar zaman alacaklari, hangi sirayla hangisini yapacagimiz gibi bir plan yapmam lazim. oof ofamaa bir cumartesi sabahi daha saat on bile olmamisken listemi de yaparim, ilk isten yapmaya da baslarim Allah'in izniyle :)
alintilar cikmamis da boyle hangi mesaja cevap verdigin anlasilmiyor.
ama taviz konusunda ben soyle dusunuyorum, plansiz bir sekilde kacamak yenirse "diyetim bozuldu, batti balik yan gider" dusuncesiyle diger tavizler veriliyor. oysa planlayarak yenirse bu kacamaklar, sucluluk duygusu ve sonrasindaki artci tavizler gelmez. mesela arkadaslarinizla toplanacaksaniz, o gun icin kendinize mesela bir dilim pasta yeme izni verin. sonrasinda bir saat fazla spor yaparak telafi edersiniz.
sevdiginiz seylerden mahrum kalarak mahrumiyet duygusu gelistirerek uzun sureli diyet malesef yapilamiyor. kendi adima her seyden olculu bir sekilde yiyerek zayiflamaya calisiyorum. mesela bazi sabahlar pogaca aliyorum kahvalti icin. bir de ac kalmamak gerekiyor kacamak yapmamak icin. tok olursaniz yemek istemezsiniz. 6 ogun beslenme bu bakimdan cok guzel bence.
şimdi okudum yazdıklarınızı çok hislendimah be kuzum sabah sabah dağıttık kendimizi, birbirimizihayat her şeye rağmen çok güzel ve yaşanılır...içerisinde mutlaka sıkıntılar ve üzüntüler olacak...bak ben babamı kaybettiğimde 20 yaşımdaydım babam 48 yaşındaydı,ilk kalp krizinden vefat ettiğinde...hayatımın neredeyse bitiş noktasıydı...hala gelemem kendime, ama ne yapalım hayat devam ediyor, o sebeple haydi unutalım üzüntüleri ve mutlu olalım, Allahım beterinden saklasın deyip yaşamaya bakalım...ben azıcık çıkıp hava alayım sen de bi güzel bitki çayı falan iç, kendine bir film aç 3 idiots u izledim geçen gün keyifli bir film, öneririm canım benim :)
evet planlı kaçamak yapmak ve o günüde dengelersek sorun çözülür birde haklısın tamamen mahrumiyetler içinde olmak sonunu kötü hazırlayablir aslında herşeyden yenilecek ama ölçülü
tamam tatlım uygunduryok canim hic katilmadim ben, ama memlekette benim diyet yalan oldu. 26 sindan önce toparlayamiycam durumu. o yüzden martta katilmak isterim eger uygun olursanizz
koyarız canım merak etme ama 23 şubatta sınavım var o sınavı bi atlatayım hayırlısı ile daha çok konsantre olacağım burayaBizde özledik kurallar koy olurmu bizim için canım.sabah su akşam mutfak şunsaatte kapansın abur cubur yasak işte n e bileyim yeşil çay içilsin gibi bence işe yarayabilir.çiğ köfte yedim ya inşallah çom kqloril
Değildir.
Eki Görüntüle 978269 Eki Görüntüle 978270
sevgili eşimin sevgililer günü sürprizi :) paylaşmak istedim sizlerle...vallahi 1 ufak çatalcık yedim, o da nezaketen... zaten sevmem ben kremalı pasta :) pastanın gerisi dolapta veee ben direniyorum yemeyeceğim, eşimin tuzaklarına düşmeyeceğim işteeee!!!!
ne güzel eşine allah mutluluğunuzu daim etsinn
ben giidp makinadaki çamaşırı çıkarayım yeni bi çamaşır atıp ortalğı toparlayım eşim öğleden sonra seyahate gidecek daha onun işleri var görüşürüz kızlarr
şimdi okudum yazdıklarınızı çok hislendim
birde insan çoçuk luk döneminde depremi yaşayınca o zayıf mizacıyla eger fikrine bir teselli kaynaği konulmamışsa daha da acizleniyor korkuyor ağlıyor bende bir ramazan gecesinde evde de misafir var ve ev sallanıyor herkes çıkmak için kapıya koştuğu vakit o sallantının şiddetinden vestiyer kapının önüne düşünce erkekler kaldırmak için bir hayli uğraşiyorlar aman Allahım şimdi hatırlarken bile tüylerim ürperdi neyse çıktık ayağimda çorap yok elbisemde nerdeyse dizlerime kadar beni birde arkadaşim arabaya koyuluyoruz bir baddaniyeye sarılmış bir şekilde korkulu gözlerle dışarıya baktığımızda herkes bir yerlere koşuyor neyse hissiyat dolu bir bakış yazacaktım bu kadar olsun ama en önemlisi bizden can kaybı yaşanmadı sabaha doğru başka bir şehire gittik unutmaddığım bir şey daha var benim nufus cüzdanım enkazın içinden çıkartılmiş yıpranmış bir şekilde uzun zaman kullanmıştim
sizlerin duygusunu az çok anlıyorum şunuda biliyorum dünyadaki yaşadığımız sıkıntılar ne kadar artarsa artsın imandan gelen teselli herşeye kafi gelecektir...
saol canım benim hepimiz çoook mutlu olalım inşalllahhh :) sana da kolay gelsin tatlım, şimdi ben gidip aldıklarımla yemeklerimi pişireyim, çamaşırlar birikmiş, ben de çamaşır atıp biraz ütü yapayım aklım burada işlerden kaçıp sigara molası verdikçe gelirim aranıza...
bu arada kabak aldım biz denizlide kabak çentmesi deriz çok kolay ve lezzetli bir tarif, paylaşayım sizlerle içimde kalmasın belki ne yapacağım diye düşüneniz varsa bir fikir olur :
kabaklar soyulup ufak küpler halinde doğranır(ben 5-6 orta boy kabaktan yapıyorum) 3 ufak kuru soğan az zeytinyağında kavrulur, salça ilave edilip kabaklar tavaya atılır, pişince (yaklaşık 20 dakika falan sürüyor) üzerine 2 yumurta kırılır ve dereotu ufak ufak doğranıp serpilir (dereotu sevmeyenler için maydanoz da olabilir, karıştırılarak yumurta iyice dağıtılır... afiyet olsun, sarımsaklı yoğurtla ılık,soğuk şahane yenir... şimdi gidip pişireyim :)
annem, anneannem de kabagi oyle yumurtali yapar. ama dilim dilim dograriz biz genelde, kup kup degil. bir de yesil fasulyeyi de yumurtali pisirir annem, cok guzel olur.cok kiside gormedim bu yumurta olayini, bir tek biz oyle yapiyoruz saniyordum az onceye kadar.
aaa ben de şaşırdım şimdi, çünkü izmirde bilmiyorlardı ben de sadece denizlide yapılıyor sanırdım, lezzetli ve hafif bir yemek oluyor gerçekten :)
taze fasulyeyi ilk defa senden duydum canım ama biz pırasayı da yumurtalı yaparız bazen o da çook güzel olur :)
herhalde yumurtali sebze yemegini kesfettikten sonra pirasaya kadar genisletmis sizinkiler. biz pirasayi yumurtali yapmayiz. ama ispanagin yapraklarini haslandiktan sonra yumurtayla kavurur annem, o da sarimsakli yogurtla super olur.
annemlerin yemek teknikleri cevreye gore de cok farkli kaliyor nedense. mesela patlicanli tiriti de bilen pek yoktur, hep etli olur et suyuyla yapilir falan saniyor insanlar.
hahaha aynen, pırasanın pirinçli, havuçlu zeytinyağlısını daha çok yaparız ama dediğin gibi ıspanak, pancar otu, patates yumurtalı çok yapılır bizde...
paatlıcanlı tirit nedir onu ben de bilmiyorum...mesela patlıcan közlemesi çok yapılır bizde ya süzme yoğurt ve sarımsakla karıştırır meze gibi yaparız ya da soğan,biber,domates (menemen yapar gibi zeytinyağında kavrulur) salça ve közlenip ince kıyılmış patlıcan eklenerek zeytinyağlı yemeğini yaparız..izmirde bunu da yapmıyorlar ekşili salata gibi yapıyorlar ama özellikle yazın vazgeçilmezimizdir
aslinda cok basit, sogan, biber, salca, patlican kavrulur, ve sonra ustune bol su eklenir. patlican pisince, kuru ekmeklerin uzerine dokulur, uzerine sarimsakli yogurt eklenir. afiyetle yeniraslinda dusununce diger sebzelerle de yapilabilir. ekmeksiz de yenebilir, o zaman daha az su koymak daha iyi olur.
aaa biz de yaparız bunu ama ekmek üzerine eklemeyiz, soğan biber salça kavurup patlıcanı çiğden atar,üzerine su çekeriz ama ben pek sevmem haşlama olunca patlıcanın tadını pek beğenmiyorum, değişik bir tarifmiş bu, ilginç geldi kuru ekmeğin üzerine dökülmesi...hangi yörenin bu yemek, yöresel bir yemek sanırım ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?