Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ay bu cok iyi oldu ben bunu deniymm yarn :))


Wuhuu ilk goruste asskk bizmkiside oyle oldu ama simdi sor derki sen beni tavladn :,D

eyvah naptn hic su icmednmi iyi hastanelik olmadn kiz :/

Aman o konuşadursun :)
Aaa demek ben tavladım o zaman sen beni baştan tavla de

İçmem mi hiç. Ne sular içtim neler tükettim hatta ilaçlar kullandım ama olmadı.
 
ben aksam sakin kafa bakip fikrimi yazarim canim


yok sabah ac karna su icilip hoplaniyor

bu sporu unutmadinmi sen bakiyim

ay cok zor ilac kullansan belli araliklarla olmazmi

Bekliyorum kaptanım yorumlarını.

Ama yarın sabah olmaz tartılacağım için.
Su içince bir de yapamazsam iyice fazla çıkar kilom.
Aslında zaman zaman ilaç kullanıyorum ama herkesin çok işine yarayan meşhur bir ilaç var. Ondan 2 tane kullanıyorum ama çoğu zaman bana tık demiyor.

ben de uyanmam diyordum ama gık deyince başına dikiliyorum
doğduğundan beri arada nefes alıyor mu diye kontrol ediyorum,çok komiğim ben ya

Biz kardeşimi böyle yapardık.
Çok sessiz bir çocuktu. Gelir gider dinlerdik
 
süper
sen inanılmaz kilo verirsin
atak dönemin kaç gün

5 gün yaptım atak dönemini.
Atak dönemi öncesinde 89 küsürleri görmüştüm.
2 kilo falan gitti.
Normalde çok daha fazlası gidiyor ki ben zamanında dukan ile 1 ayda 10 kilo verdim ama şu berbat tiroid saolsun bu bile bana iyi geldi.
 
canim sabah tuvalete gittikten sonra tartilinmiyormu
kucuk cisinidemi yapmadan tartiliyon yoksa
 
Yo
canim sabah tuvalete gittikten sonra tartilinmiyormu
kucuk cisinidemi yapmadan tartiliyon yoksa

Yok yok onu yaptıktan sonra tartılıyorum ama su içince hepsini yapmam uzun sürüyor ki.
2 bardak içsem tekini yapabilirim 1-2 saatte heralde.
İsterseniz 2 türlü de tartılayım. Hangisi az çıkarsa onu alalım.
 
Kızlar, sabah 7'den beri 1-2 saat ancak bilgisayardan ayrıldım.
Başım ağrımaya başladı.
Biraz kalkayım dinleneyim ben.
İlerleyen saatlerde gelebilirsem gelirim.
Gelemezsem bulduğum bir yerde sızmışımdır :)
 
benim giysiler bile 700 gr
biraz kalın giyinirsem 1 kg fark oluyor
çıplak tartılalım kızlar
 
evet normalde atak döneminde 5-6 kg veriliyor
keske atağı 10 gün yapsaydın
kilon fazla cünkü
bu arada güzel bir haberim var
benim kuzenimde cocukluğundan beri hipotirodi hastası hep kiloluydu,neyse 30 yasında filan dukan yaptı, o kilolar okadar güzel gittiki,dukandan önce hiçbir şey işe yaramamıştı,yeni evlendi bebek gibi maşallah,incecik
 
hm sitene bayıldıımmm yaaa
çokk güzel yaazılar var
yalnız aralarda imla hataları var ve bazı cümleler kısa kısa olmuş;arkadaş uyarısı.bağlaçlar cümleleri daha akışkan yapar
ayy bayıldım amaa
 
Evet cann ikitane var biri 3 biri 1.5 yasnda :) evet daraldigm zamanlat cok ackcasi ama 2 saniye ayrida duramam :)
Evlat gibisi varmi dimi canm bak bak hm ye nasil gonderme yaptm

evet ya ağladığı huysuzlandığı zaman alıp duvara çarpasım geliyo sıpa gözümün içine bi bakıyo tamam eriyom. maşallah Allah bağışlasın küçücüklermiş daha sanki benmki çok büyük de 2,5 aylık

selinn sukker siz küçücükmüşsünüz
ben 27 yaşındayım
bana da abla deyin
ablaaa ablam benm
bennde cok ilgimi cekmisti belki ondan boyle olduk ya degisik bak iyiiki hatrlattniz hic aklma gelmemisti :)
evet en başından beri bizim hiç kabahatimiz yok
sükker ne sirin seysin sen ya komsuya giderken haber verme bebegim yerim seni bak boyle tatli seyler yazma bana
şımardım şimdi

Merhaba kizlar bende geldim. Umarim hep beraber guzelce zayiflariz. Yarindan itibaren kilo bildirimimle paylasima basliyorum bende.
aramıza hoşgeldin:)
 
oğlusum sana nasıl hitap edelim
kaç kilosun,hedef kilon kaç,kaç yaşındasın ve boyun kaç cm
iki hafta deneme sürecin var ama iyi katılımda bulunursan bu hafta bile takıma girebilirsin
bunun dışında menülere yorum yapmalısın
tüm mesajları okumalısın ve günde en az 5 mesaj yazmalıısın
hoşgeldin
 
ben aksam sakin kafa bakip fikrimi yazarim canim


yok sabah ac karna su icilip hoplaniyor

bu sporu unutmadinmi sen bakiyim

ay cok zor ilac kullansan belli araliklarla olmazmi
untmadmm ben bide sey yapiyorm bak onu hic yazmadm ben cocuklarla takla atuorm yerlere yatyorlar gulmekten bi yerden sonra basm donuyor ama gulmelei hosuna gidyor

ben de uyanmam diyordum ama gık deyince başına dikiliyorum
doğduğundan beri arada nefes alıyor mu diye kontrol ediyorum,çok komiğim ben ya
O bendede varr ay yanlz deglm ben battanyesini incekerm gogus kismi inip cikiyormu diye bide hareekt etmiyorsa bi durtukkerm yoksa icm rahat etmez
Aman o konuşadursun :)
Aaa demek ben tavladım o zaman sen beni baştan tavla de

İçmem mi hiç. Ne sular içtim neler tükettim hatta ilaçlar kullandım ama olmadı.
Haklisn canm bak bu aklma gelmediydii

Bak bu kotymus ama ya tuh insn nasil rhatsiz olur siser ya :/
mantikliii selin bunu sevdiii :))
 
benim giysiler bile 700 gr
biraz kalın giyinirsem 1 kg fark oluyor
çıplak tartılalım kızlar

Callan, gözlük kullanıyorum. Onu bile çıkarıyorum tartılırken
Her gramın değerini bilmek lazım.


Hadi test 5 gün deyince uyayım dedim ama şimdi ara ara ard arda günler saf protein yapıyorum.
Ciddi misin?
Çok sevindim buna.
Gerçekten o kadar dikkat edip kilo aldığım çok hafta oldu ama ben de dukana çok inanıyorum.


Çok çok sevindim. :)
Gerçekten özenerek ve severek hazırlıyorum bu siteyi.
Bütün gün o kadar çok site ile ilgileniyorum ki başkalarının.
Kimi zaman artık aklım duruyor.
O nedenle ne kadar dikkat etsem de mutlaka vardır ama özellikle söyleyeceğin yerler varsa hemen kontrol edip değiştireyim.

Merhaba kizlar bende geldim. Umarim hep beraber guzelce zayiflariz. Yarindan itibaren kilo bildirimimle paylasima basliyorum bende.

Hoşgeldin aramıza.
Bize tanıtır mısın biraz kendini?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…