Bu konuya neler neler soylenir de.
Allah yardimcin olsun..isin rast gitsin.
Degerini bilen mutlu bi ortamda baslarsin diyecegim. Baska da bisey demeyecegim
Genelde hicbiri tabi kiiEvet ama genede yetinmiyorlar eskiden smmm isterlerdi ona kızardım şimdi smmm oldum başka birşey istiyorlar merak ediyorum kendilerinde istediklerininnekadarı mevcut
Oh ohhh ne guzel dualar bunlar...Hayırdır EmineF kızdın gibi bana mı yoksa diğerlerinemi anlayamadım ama? Amin inşallah çok teşekkür ederim Allah bana nasip ettiğinin 5 mislini size nasip etsin çok huzurlu bir işiniz evini ömrünüz olır inşallah...
yavaş yavaş düşCallancım, kimi günler ikiye falan düşürüyorum ama benim başım çok çabuk ağrıyor, kahve içmezsem baş ağrım başlıyor ve feci kötü birşey.
Kahveee guzeldir aekadaslarrrryavaş yavaş düş
mesela 1 hafta boyunca 5 bardak
sonraki 1-2 hafta boyunca 4 bardak gibi
seni en iyi ben anlıyorum.gebeliğe kadar kahve içmediğim bir gün bile yoktu...
ben de aynı şekilde düşünüyorumAmeliyatla.
Niye..bu hafta da boyle bisey mi yapmak istedin..ben cikmazsam kontrol gider diyorum
Aynen..ben de Beril icin ayni seyi dusunuyorum. BERIL cok mu mesgulsun
Acikcasi ben bu kadini cok severim.. ama son halini begenmedim.
Ozan miydi soyadini hatirlamiyorum...insaellah sonu oyle olmaz... bagirsak mide aldirmak bana hiiiiic mantikli gelmiyor.
Kar zarar hesabi ile... ulllltra orbitler icin uygulanir ama boyle...yani bilemiyorum tabi.
Tip deyince susmak lazim ama...
700 kcal civarıKizlar alinti yapamadım kusura bakmayın Kardesimin sözü vardı ancak şimdi yazacağım bugün ki menum
Sabah 2 dilim ekmekle peynirli domatesli tost limonlu maydanoz 5 zeytin
Ara 3 ceviz 1 elma
aksam pırasa yogurt
3.5 litre su malesef spor yapamadım kötü biliyorum ama eve su saatlerde geldik
sen kimin rakibisinHosgeldin ipeksena
Hahha cok dogru...bakip bakip oturuyorsun..ayaga kalk Beril
Yaaa var ya cok...cok....
ya neden kimse benimle eslestirilmiyor.. kiz daha yeni geldi hemen rakibesini koydun karsisina
Bahanelerrr bahaneler...
ama bu Beril degil
kimsin kiz sen
Bosta kalmak nedir bana sor sen...
O hafta ne yapmistin?
Ben de zaten bu sebeplee seker un tuketmiyorum...
gerci o kadar tatliciydim ki -hala burnumda damagimda gonlumde..neyse gececk- 5 omurluk yemisimdir.
dun hep buradaydim oku oku okuuuuu sukur bitti bak saat 5:30
Ayhh gecmis olsun..ne oldu nasil oldu..nerden kaptin?
Bu konuya neler neler soylenir de.
Allah yardimcin olsun..isin rast gitsin.
Degerini bilen mutlu bi ortamda baslarsin diyecegim. Baska da bisey demeyecegim
belli zaten karadeniz hatunu olduğunYa da bi dagin ennnn tepesine cikip (Karadeniz mumkunse...e Trabzon'luyuz) avazim ciktigi kadar bagirasim...
güzel gayetGunaydinnnnnn
Dun yediklerimi yazayim
Sabah: 2yumurta tereyag ve pirasali omlet, ihlamur, 3zeytin, salatalik, 2burgu peynir, 2kasik lor.
Ogle: zyagli pirasa 1tabak, 2catal fasulye tursu kavurma.
...1elma, 1/2muz
Aksam: 1kase tarhana, 1tabak tavuk haslama (patateslerini almadim), yagli ama 1/2kase salata.
Su: 3lt+
Spor: 100dk mekik, 1/2saat ya da 40 dk idi- yuzdum.
her şeyin ortası makbulKahveee guzeldir aekadaslarrrr
Amaaaaa mutlaka has olacak.
Ya Turkkahvesi olacak ya filtre ya cekirdek cekirdek...
Cok da sagliklidir.. insaellah masama gidip toto koyacak vaktim olursa..digesttan yayinlari da fotolarim size.
Ben cok severim Hollanda dogumluyum..varin siz dusunun.
Cay icilmez bizde kahve icilir.
Kizima hamile kaldigimda biraktim...
Kizimda hic icmedim.
Bulanti kusma ve birsuru seyler..doguma kadar. Ama kahveyi kizimin beslenmesi etkilenmesin diye icmedim.
Sonra emzirirken icmedim falan 2.yilinda ictim emzirdim de.
Ogluma hamile kaldim..yi e biraktim.. 4.ayda Turkkahvesinin kokusunun bulantimi hafifleettigini farkettim.. kokla kokla nireye kadar hehhe.
Ictim sonrasinda..sadece Turkkahvesi ve gunde birkere.
Dogumdan sonra filtre Turkkahvesi hepsini ictim..
Ama bazen cokkk arttiriyorum.. arada molalar veriyorum.
Molam yeni bitti..gomulecegim
Aynen o ıkonlarla empatı kuruyorummmmAbbov ne yazdim yaaa
Ama mevzu KAHVE ne edeyimmm
Ya bunlar beni cok gulduruyor
Gunaydınnnn emoş senden farklı bır elektrık alıyorummmGinaydinnn serveyyyyy
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?