- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #129.861
Sakin ol. takip etmen lazım. rahatla biraz.
Bakmaya korkuyorummm
bakalım göreceğiz gerçi su kaybı çok diyecek muhtemelen bu kadar sıvı çıktıktan sonra dünden beri sürekli su içiyorum ama sanki kuruduğumu hissediyorumdiyetisyende nasıl tartılıyorsun toplightcım,giysili mi
diyetisyen bayılacak yeni kilona
az önce yazmayı unutmuşum diyetisyende kıyafetle tartılıyorum o yüzden diyetisyene giderken hep aynı kıyafetleri giymeye dikkat ediyorum kıyafet farkı olmasın diyediyetisyende nasıl tartılıyorsun toplightcım,giysili mi
diyetisyen bayılacak yeni kilona
kuzum dualarımız seninleÇok sagol ya şuan koltuga mıhlandım mudur de geldı 4 e kdr burda allahım sen hayırlısını verr
sadece 25 dk,ben de bukadar değişime çok şaşırdım,sabah zeyneple de konustukbakalım göreceğiz gerçi su kaybı çok diyecek muhtemelen bu kadar sıvı çıktıktan sonra dünden beri sürekli su içiyorum ama sanki kuruduğumu hissediyorum
callan cım yaa ölçülerin çok farketmiş jillian kaç saat sürüyor bi de her gün mü yapıyorsun?
ya bence ideal kilo kişiden kişiye değişir.aynada iç çamaşırlarıyla kendine bakacaksın,tamam ben güzelim artık süperim diyorsan,ideal kilondasındır..ben de hedefimi öyle belirledim,aynada kendimi güzel bulduğum gün buradan mezun olacağım,şuan özellikle alt bölgem çok kötü,selülitler filan,bakamıyorum bile,bundan benim cok acil spor yapmam lazım.Deme öylebana da herkes senin neren kilolu, neyine diyet yapıyosun falan diyor, hatta görseniz muhtemelen siz de kızarsınız ama ben kendime çok geliyorum, sevmiyorum böyle, diğer kadınlarda etli butlu olmalarını güzel buluyorum ama kendime taktım işte, 34 beden olmak istiyorum
Gunaydinnnnn
Kizlar dün oturdugum yerde grip oldumm.
Birden gozlerimden yas gelmeye sesim gitmeye basladi. burnum tikandi.Kardesim ve esim sasti kaldi
Cok şükür vücut halsizligim vs yokk
Sizler nasilsinizz ??
tatlim bi foto koy istersen yuzunu cekmek zorunda degilsin
hayirli olsun kizlarr
salatasi nasilll ?
seni tebrik ediyorumm burgera gidip salata yemek kolay degildir bilirim
Gunaydinn
hm su ve spor merak ettiğim birde çok az yemişsin tebrikler
can mobilya boyamak çok daha kolay özel boyalarını almak şartıyla kkde hanımlar yapmiş onlarida incele ben daha bitirmedim bitsin çeker gösteririm
böyle spor görülmemiş bin maşallah
kızlar son birşey daha sorim ben int hep alışveriş yaparım bir eetek gömlek kombini bördüm çok beğendim 38 bedeni var sadece şuan ölçilerim çok uymuyor sizce alıyim mı belki iyice gaza gelir zayıflarım sizde hiç oldumu
emine cim yaa özledik seni tatlım gözümüz yollarda kaldı neyse halletmişsin net işini geçmiş olsun güzelim bu arada spor un ve yediklerin gayet güzel
hm cim seni de tebrik ederim tatlım alıntılamamışsım burger da salata aferin sana
bu arada artık normal diyetime döndüm dün hastaneden geldim ilk başta canım bişey istemedi sonra 1 dilim ekmekle domates ve yumrta yedim saat 11,30 gibi arada portakalımı yedim bi de muz canım çok istemişti akşam da 1 avuç kadar fırında somon yedim çok az salata ile daha çok yerim sandım ama yiyemedim haa bi de yemekten sonra küçük bir cıss yedim 3-4 günlük o saçma diyetin üstüne artık bugün normal halime döndüm sabah diyetisyen menüsüne uygun olarak yedim
Çok ilginç gerçekten Zeynepcim.
Geçmiş olsun, nazar değdi sana bu sıralarda.
Salataları güzel Zeynepcim.
Genellikle taze oluyor.
Aslında tavuklusu daha güzel duruyordu ama kızarmış gibi duruyordu. Sormakta istemedim.
Unutmuşum onu yazmayı dağyolucum.
Su çok. Ölçmedim ama 3 litre rahat oldu.
Spor yok ne yazık ki.
Ben olsam almam ama nedeni zaten dolabın küçük bedenle dolu olması.
Eğer dolabında çok fazla küçük beden yoksa, gayet motive edici.
Teşekkür ederim kaptanım.
Son zamanlarda resmen işkence çekiyorum.
Şimdi doktor ne dedi?
Sonuçlar ne durumdaymış, tedavi falan nasıl olacakmış?
ya bence ideal kilo kişiden kişiye değişir.aynada iç çamaşırlarıyla kendine bakacaksın,tamam ben güzelim artık süperim diyorsan,ideal kilondasındır..ben de hedefimi öyle belirledim,aynada kendimi güzel bulduğum gün buradan mezun olacağım,şuan özellikle alt bölgem çok kötü,selülitler filan,bakamıyorum bile,bundan benim cok acil spor yapmam lazım.
bunun dışında üst bölgemden memnunum
(bu arada beden imge bozukluğu diye bir hastalık var..kişinin o tarz bir hastalığı varsa aynada kendini asla beğenmez,bundan ben sağlıklı bireylerden bahsediyorum...)
Sabit konu bölümünde bir hayli konumuz var sevgili dagyolu..keşke birincilerin sırları sabit konularda olsaymış bulmak için baya uğraştım eskiden de bulup okumuştum ama şimdi uğraştırdı belkide dikkat eksikliği
Bakmaya korkuyorummm
35 yaşındayım. 1 kızım 1 oğlum var. 4 yaşındalar. muhasebeciyim. sürekli oturarak çalışıyorum. Aslında hep kilolu bir bayandım. zaman zaman zayıf olduğum dönemler oldu ama. hamilelikten sonra hiç zayıf olamadım. hatta hep kilom 90 larda seyretti. geçen sene 98 kiloydum. bir senede 8 kilo verdim. şimdi daha hızlı ilerlemek istiyorum. şuan 90 kiloyum. yaza kadar en az 20 kilo vermek istiyorum.
Kızlar cok mınık kanamam oldu korkuyorummm şuan ızın almam ımkansız genel mudurum gelcek bırazdan napymm
keşke birincilerin sırları sabit konularda olsaymış bulmak için baya uğraştım eskiden de bulup okumuştum ama şimdi uğraştırdı belkide dikkat eksikliği
Sabit konu bölümünde bir hayli konumuz var sevgili dagyolu..
Diyet gruplarının aktif konuları zaten ikinci sayfaya geçmiyor bile..
Birincilerin sırlarını paylaştığı topiğimize de sadece haftada bir kez mesaj yazılıyor.
Dolayısı ile bu gerekçeler nedeniyle, sabit konu yapma talebini karşılayamıyorum.
Ama sana şu öneride bulunabilirim. Sahiden de faydalı olduğunu düşünüyorum ilgili topiğin. İstersen konuya girdiğinde sağ üst bölümde görünen "konuyu izle" bölümüne tıkla, her hafta mesaj yazıldığında bildirim alır ve okumayı ihmal etmeyebilirsin.
Sevgiler..
kızlar öğleyin diyetisyenle randevum olacak bakalım nasıl gidecek bu sefer 3 gün sürekli wc ye taşındıktan sonra o ilaçlarla dünden beri wc ye çıkamadım bugün diyetisyendeki sonucu ve yarın tartıdaki rakamı merakla bekliyorum bakalım yeni yıla 69 la girebilecek miyim
gerçi dün sabah 68,9 u bile görmüştüm ama o geçici idi biliyorum
kızlar buraya da ölçülerimi yazayım:
kızlar daha 4 gün jillian yaptım ama ölçülerim çok farketmiş
66 kg iken ölçülerim
göğüs.99
bel.86
kalça.104
üst bacak(uyluk,iç bacak.61
kol.29,5
jilliandan önce,
bel.82
kalça.102
iç bacak.58.5
kol.28.5
4 gün jilliandan sonra
göğüs.95
bel.80
göbek.84
kalça.100
sağ uyluk.58, sol 59
bacak 35,5
kol.28
kg.61.5
Çok sagol ya şuan koltuga mıhlandım mudur de geldı 4 e kdr burda allahım sen hayırlısını verr
ya bence ideal kilo kişiden kişiye değişir.aynada iç çamaşırlarıyla kendine bakacaksın,tamam ben güzelim artık süperim diyorsan,ideal kilondasındır..ben de hedefimi öyle belirledim,aynada kendimi güzel bulduğum gün buradan mezun olacağım,şuan özellikle alt bölgem çok kötü,selülitler filan,bakamıyorum bile,bundan benim cok acil spor yapmam lazım.
bunun dışında üst bölgemden memnunum
(bu arada beden imge bozukluğu diye bir hastalık var..kişinin o tarz bir hastalığı varsa aynada kendini asla beğenmez,bundan ben sağlıklı bireylerden bahsediyorum...)
@Gercekten ilginc kardesin diyorki abla hastamiydin ben mi farketmedim yoksa suandami oldun diyor
bence kizarmistir ven evde az yagda kizarip salataya koyuyorum cok lezzetli oluyor gercektenn
bi gun denicem ama
bu arada pizzahutin salatasina bayiliyorumm malzemeleri hem taze bide o peynirr misss
Aramıza hoşgeldin Zeynali.
Ya sorma...emine nerelerdesin yaa,karşılaşamadık seninle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?