anladım canım..kiraz çıktı artık kiraz kayısı gibi daha doğal ürünleri de dene canım..
Ya bu arada bence de sabah ac karna kayisi muhtesem oluyor,.
Kizlar ya hurmanin 1 tanesi 55 kaloriymis, dogru mudur ki?
20 kalori yazıyor canım, birkaç farklı siteden baktim
dimi canım..kiraz şuan biraz pahalı ama o da çok iyi çaılştırıyor..Ya bu arada bence de sabah ac karna kayisi muhtesem oluyor,.
Kizlar ya hurmanin 1 tanesi 55 kaloriymis, dogru mudur ki?
yuppiii ben 1. mi oldummmmgünaydınlar
***5.TAKIM 411.ETAP***
toplight (65,8/66,0/-0,2/%-0,30) sabit
ayda2kilogo(67.8/)
morpapatyam(71,7/71.8/-0.1/-%0,14)
seyyah2806(59,3/)izinli
beyazkelebek85(72.9/72,4/0,5/%0,69)
kb196(71,6/0,9/%1,24)
deryalimm07(81.5/80,9/0,6/%0.74)
kollontai (66.1/)
blanche_ea (59,9/59,8/0,1/%0,17)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
servey 71,2
burcucuk 58
papatyam 2 haftadır kilo alıyorsun tatlım bu hafta son şansın eğer kilo almış olursan üzgünüm seni diskalifiye etmek zorundayız takım kuralları gereği 3 hafta üstüste kilo alan diskalifiye ediliyordu ilk sayfadaki kurallarımız gereği haber vereyim dedim
anladım canım..kiraz çıktı artık kiraz kayısı gibi daha doğal ürünleri de dene canım..
veee kilo bildirimikaçırmıştım..
geçen hafta 81.5
bu hafta 80.9
600gr
dün çok kaçırmıştım..çok korkuyordum ama sonuç fena diil..
Kizlar kilom 72.4
Ablam beni gecti yaa guya ablamla yarisiyorduk o 71.2 gelmis bu hafta :/ biraz daha dikkat etsem gecerim inss..
günaydın kızlar
kaptanım beni bu hafta listeye ekleyebilecek misin bilmiyorum ama ben yine de kilo bildirimimi yapayım
58, izne ayrılmadan önce de 58dim. en azından almamışım. sabitim
Gunaydin,
Gecen hafta 59.9'dum, bu hafta 59.8 :)
Kizlar ama bagirsaklarim cok hareketli, kendimi daha zayif hissediyorum aslinda ama...
Hatta gecen gun ekip liderim bana sen iyi misin, son gunlerde cok zayifladin dedi :)
Ben de, valla simdi daha iyi oldum dedim :)
Ya bu arada bence de sabah ac karna kayisi muhtesem oluyor,.
Kizlar ya hurmanin 1 tanesi 55 kaloriymis, dogru mudur ki?
günaydınlar
***5.TAKIM 411.ETAP***
toplight (65,8/66,0/-0,2/%-0,30) sabit
ayda2kilogo(67.8/)
morpapatyam(71,7/71.8/-0.1/-%0,14)
seyyah2806(59,3/)izinli
beyazkelebek85(72.9/72,4/0,5/%0,69)
kb196(71,6/0,9/%1,24)
deryalimm07(81.5/80,9/0,6/%0.74)
kollontai (66.1/)
blanche_ea (59,9/59,8/0,1/%0,17)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
servey 71,2
burcucuk 58
papatyam 2 haftadır kilo alıyorsun tatlım bu hafta son şansın eğer kilo almış olursan üzgünüm seni diskalifiye etmek zorundayız takım kuralları gereği 3 hafta üstüste kilo alan diskalifiye ediliyordu ilk sayfadaki kurallarımız gereği haber vereyim dedim
Geçen haftaki kilom 71,6
güncel kilom 71
Tartı farklı ama inşallah doğru olmuştur
günaydınlar
***5.TAKIM 411.ETAP***
toplight (65,8/66,0/-0,2/%-0,30) sabit
ayda2kilogo(67.8/)
morpapatyam(71,7/71.8/-0.1/-%0,14)
seyyah2806(59,3/)izinli
beyazkelebek85(72.9/72,4/0,5/%0,69)
kb196(71,6/0,9/%1,24)
deryalimm07(81.5/80,9/0,6/%0.74)
kollontai (66.1/)
blanche_ea (59,9/59,8/0,1/%0,17)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
servey 71,2
burcucuk 58
papatyam 2 haftadır kilo alıyorsun tatlım bu hafta son şansın eğer kilo almış olursan üzgünüm seni diskalifiye etmek zorundayız takım kuralları gereği 3 hafta üstüste kilo alan diskalifiye ediliyordu ilk sayfadaki kurallarımız gereği haber vereyim dedim
wc ye girdikten sonraki kilon yok mu tatlımtamam kaptanım daha dikkat ediyım.ama üzüldüm.wc ye girmeden önceki kılomdu.(
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?