Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

1 Yasinda kiz zaten bebisimin dogumundan sonra kaldi kilolar

Emziriyor musun?
Emzirmek güzel kalori harcatıyor, biraz da sporla daha hızlı verirsin/veririz.

biliyorum canım..bilmem mi..illa bir hile katcan yarışa:)

Ne yapayım rakibem, bu hafta yapmadım sonuç ortada.
Hileye devam.
Şaka bir yana bu hafta cidden iyi birşeyler yapmak şart.
 
ne yapayım valla 2 ay sonra o elbiseye en az 57 kilo girmem lazım
 
vilacım temmuz 18 ya da 19 da nisanı yapıcaz, dugunde martı bulur muhtemelen bu yaz diyorduk ama yetismiyor maalesef

zman okadar hemen geciyorki, anlamiyorsun bile. Benim daha bu sene aralik ayinda, baya gec olucak ama artik olsun bitsin diyorum. Hazirlik yapiyorsun, stressli geciyor son aylar. Simdi gelinligime bakmaya basladim ama almadan zaiflamam sart :-(
 
Canim sitresten sutum 3 aylikken kesildi:'(

Cns, burada her şeyi paylaşıyoruz yalnızca diyetimizi değil.
Bizimle paylaşmak istediğin konular olursa her zaman dinleriz.
İnsanı rahatlıyor paylaşmak.

ne yapayım valla 2 ay sonra o elbiseye en az 57 kilo girmem lazım

Aynen, başka şansın yok Kollontaicim.
Bol bol koşturman lazım. :)
 
kızlar selam hastaneden gelip işlerimi hallettim ancak vakit buluyorum listeyi ekliyorum
***5.TAKIM 412.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş
 
Te

Tesekkur ederim canim hastane durumlari filan bunaltiyo insani

Bebeğin mi hastaydı cns?
Umarım tüm sağlık sorunları bir an önce yok olur.

Kizlar tatli krizlerinizle nasil basa cikiyorsunuz:)

Öncelikle irade.
Ardından;
  • Kahve
  • Tarçınlı süt
  • Kuru meyveler
  • Kayısıyı ıslatıp, kakaoya bandırıp tüketmek
  • Spor yapmak

Kaptanım, eline sağlık.
 
Suan iyi tatlim 3 aylikken yasadik saglik sorununu ondan sonra emziremedim zaten bir anne icin buyuk eksiklik oluyo
 

***5.TAKIM 413.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)bildirimde bulunmadı
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/%2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/%0,08 )403. etapta izne ayrılan üye geri döndü
Burcucukk(58,1/57,5/0,15/% 0,26) 408. etapta ayrılan üye geri döndü

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş

 


Bu hafta baya iyiyiz sanki?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…