- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #141.921
hayırlı ramazanlar bende sızınle yarımak ıstıyorum dogum kılolarım benı cok bunaltıyor aslında hamılelık oncesı kılomdayım ama yınede kıloluyum
hayırlı ramazanlar bende sızınle yarımak ıstıyorum dogum kılolarım benı cok bunaltıyor aslında hamılelık oncesı kılomdayım ama yınede kıloluyum
.Baslayabilirsin canim, ilk sayfada kurallarimiz var; onlari okuyu kabul ettigini belirtmen gerekiyor.
Iki hafta deneme surecin olacak, her cuma bildirim yapacaksin. iki hafta da ard arda kilo vermeye devam edersen listeye alinacaksin :)
Baslangic kilonu soyleyebilirsin bugun, veya yarin sabah ac karna ya da orucluysan bu gece iftardan once tartilip bize soyleyebilirsin.
boyun, kilon vs; biraz daha kendinden bahsedebilir misin?
Basarilar, fit gunler dilerim :)
Nasıl oyaladın taktiklere açığım :)Ne diyim akıllısın valla.. Ben Hümeyra gibi eşime aldandım ( aşkıııım noluur bizimde bi bebişimiz olsuun ) diyerek kandırdı beni Ama 7-8 ay oyaladım onu
Ahhh ahh bizimkide büyük bir aşktıYok Muskacım, yakın zamanda yok öyle bir düşüncemiz.
Biz yıllarca uzak yerlerde yaşadık.
Önce bir aşkımızı rahat rahat yaşayalım, sonrasına bakarız.
Güle güle büyütün bebeğinizi inş. Aramıza hoşgeldin :).
tesekkur ederım ben aysenur 170 boyum 78.3 kılom. 3 aylık bı oglum var iş nedenı ıle bıngolde yasııyoruz. hamıle kaldım 71 e ındım bulantım yuzunden doguma 88 ıle gıttım 74 e ındım ama tekrar 78 oldumm
Hoşgeldin :)Kızlar selam beni kollontai davet etti kurallari okudum kabul ediyorum simdiki kilom 83.0 hedefim 69 yasim 23
hosgeldin :)hayırlı ramazanlar bende sızınle yarımak ıstıyorum dogum kılolarım benı cok bunaltıyor aslında hamılelık oncesı kılomdayım ama yınede kıloluyum
düzelir canım ya bozma moralini kac yasındaydın sen? benim de nisan var bu yaz onumuzdeki mayıs gibi de dugun ama cocugu simdiden konustum en az 3 sene istemiyorum, aşı yöntemi varmış zararsız diyorlar onu yaptırmayı düsünüyorumAhhh ahh bizimkide büyük bir aşktıOn günde eskidik. Umarım düzelir herşey ((
nasıl gidiyo canım diyet alısabildin mi :)
kızlar ufaklık gene ateşlendi bu skşam dışardan gelir gelmez yatmıştım şimdi ateş 38,5 akşam 8 gibi de ateşi 39 derece idi bi düşse btnde rahatlayacsğımda az sonra da sahur için kslkacağız ben iptsl snlayacsğınız
Selam kızlar,
D Dln_delianna aramıza hoşgeldin :)
Menüm :
Sabah : filtre kahve
Öğle 12.30 :
150 g tavuk şiş,
50 g haşlanmış sebze,
Çoban salata,
2 hurma
14.00 : 350 g yoğurt
16.00 : 3 hurma
Akşam 18.30 :
Biftekli salata
Su : 3 lt
Spor : 550 kalorilik yürüyüş
atak donemini kac gun yapmıs olacaksın canım aman diyim saglıgına dikkat et ben emzirdigin ibilmiyordum zor oluralıştım ama dün biraz kaçamak yaptım yani dukan kaçamağı kaçamak dediysem.. arkadaşlarla yemeğe çıktık ızgaralar o kadar pahalıydı kiben de sezar salata yedim içinde marul vardı ekmeklerini ayırdım yemedim azcık da ananas vardı ben de çok severim ananası dayanamam ananasları ayırmadım valla yarısını kızım yedi nerden baksan 1 kk kadar ananas yemişimdir ama emzirdiğim için çok sorun etmiyorum gene de atak dönemini pazartesiye kadar uzattım zaten yarım yamalak yapıyorum
canım çok geçmiş olsun yaa.. bu aralar dizanteri salgını var acaba.. doktor ne diyor neymiş rahatsızlığı
Hoşgeldin D Dln_delianna cığım..Kızlar selam beni kollontai davet etti kurallari okudum kabul ediyorum simdiki kilom 83.0 hedefim 69 yasim 23
Ben bi tek ayran detoksu yaptım güzel gitti ama ondaki yemek sana çok gelirkızlar şok diyet yapıcam önerisi olan varsa sevinirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?