Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günadın canlarım .
Asyam dokora öğleden sonra gideceğim . aradığı ayakkabıyıda zor bela buldum ne uyusum ben yaa milletten ayrı ayrı çok farklı şeyler arıyorum onuda nevşehirde bulmak imkansızlaşıyor.

cocom bizde seni çok seviyoruz . birde ben toplanabilsem gerçekten çok dağıttım dün çarşıya çıkmıştım eşime uğradım kredi kartını almaya uzaktan böyle karşılaştık dükkana giderken yanıma geldi ne dese beğenirsniz " sen gene tombikleşmişsin" ee haklı adam anında yuvarlanıyorum :)) top gibiyim mubarek. kendimden hiç memnun değilim ancak yememede engel olamıyorum off gene aynı kısısr döngü başladı vesselam
 

canım merak etme hayırlısıyla verirsin.
sonuçta bunu bir kez baardın neden ikincisi olmasın
inan benim de geçen hafta acaip bir iştahım vardı
kendime engel olamıyordum
ama şükür azalmaya başladı
sanırım belli dönemler böyle oluyor engel olamıyor insan...
 
ahh cocom bendeki bu dönem aylardır geçmek bilmiyor.kaydirigubbakcemile3
bak dün oturdum düşündüm ir hesap yaptım geçen sene aralıkta yarışmaya girdiğimde 67 kiloydum bir yılda 60 kadar indim ancak şu anda 65 kiloyum yani bir sende sadece 2 kiloyu kalıcı olarak vermişim oda kalıcı olduğu şüpeli heran 67 diyebilirim :))
 

kış geliyo canım. daha kolay verirsin kışın. en azından ben öyle oluyorum. kışın daha rahat bence kilo vermek
yarın son sınavım var. birazdan oturup çalışıcam. çok canım sıkılıyo.
memlekete hemen mi gitsem yoksa 1 hafta daha diyetime devam edip öyle mi gitsem karar veremiyorum valla.. cunku burda kendimi bi çeşit kampa almıstım diyet konusunda. orda alırım diye korkuyorm. spor yapma şansım olmayacak çünkü orda.. ve 1buçuk ay gibi bi süre.. uzun yani baya..ailemi cok özledim ama.. bilemiyorum.. sanırım 27si gibi gidicem. bakalım..
 
sorma canım
aynı dertler bende de var

Hadi kolay gelsin yeni programın ben bu programla aç kalırımkaydirigubbakcemile3
canım bakalım nasıl olcak bu sadece düşünce şimdilik

kadişim ya hastalanırsın sahurada kalkmazsan vücudun dengesini bozma bence ..
sahura mecbur kalkacam eşime yemek hazırlıcam


canım tebrik ederim ve başarılar dileirm
hayırlısı olsun hakkında
yogun bir koşturmacan var yine




bende 64-65 arası gidp geliyorum işte
çok sıkılıyo canım koca göbeğimi görünce
 
selamlar herkese takimimin guzelleri nasillar bugun
bende pek bir uyusuk tembelim $u iki gundur yeme duzeni iyide az yiyorum ama hareket olmayinca kilo kaybi olmuyoki gelelden beri kosturmaca bahce yordu beni iki gundur gunduzleri uyuyup kaliyorum hic yapmadigim sey gunduz uykusu neyse
mustang cim evet bilirim seni farkli olcan illa demi boyle elde olamayan olcak seni kokos seni insallah farkli bi$iy bulursun hayatim
kilolarada ben bo$ver verirsin demiycem lmaz:verilmiyo bence dikkat et hatta bence yari$maya katil ekle listeye kendini canim erkekler boyledir kilo verirsin dilini ucuyla he iyi verdin der azcik kilo al hemen yapistirir lafi
ayrica senden bir ricam var bu cuma beni listeye ekliyceksinya kar$isina kirmiziyla soyle yaz kilo alarak geri dondu utanmaz de bende utanayim azcikim:kedi:
gelinim sinavinda basarilar caanim insallah memlekette kilonu korursun koru bak alma vallaha cok zoruna gidiyo insanin sonra yaa
kallisim kolay gelsin baliiim sen haala kosturuyon be bacim bitmiyo isler demii bizdede oyle valla
bide bugunlerde evde hersey bana fazlalik gibi gelmeye ruhum daralmaya basladi herseyi atasim var iki kanepe bir sehpa kalsin gerisini atayim diyom herufde diyoki dikkat et esyalarlan birlikte cocuklarin birini falan atarsin diyo
neyse durumlar boyle kizlar optum kocaman simdilik herkeziŞenizŞeniz
sportiden haala ses cikmadi sanirim nerde bu kiz aaa
 
selamlar canımcımlarım :) kelimeye bak...:)
fazla katılım yapamadığımın farkındayım.
23 ağustosta tatile gidiyorum,mecburen ramazan ayında tatil yapacağım.bu tatile ihtiyacım var biliyorsunuz.ne zaman döneceğim belli değil,ama maximum 5 eylülde aranızda olacağım ve eskisi gibi güzel paylaşımlarda bulunacağız inşallah...
kilo verme konusunu askıya filan almayacağım , çünkü özel bir diyet uygulamayacağım hiçbir zaman.sadece dönüşte spora başlayacağım yine ve dolayısıyla daha hızlı kilo kaybedeceğim inşallah.iştahım yok zaten.umarım tatilde açılmaz.tercihimi ızgaralardan yana kullanmayı planlıyorum.bol salata ve arada dondurma.
o yüzden canımcım mustang cımdan ve kallisimden beni 2 hafta izinli yazmalarını rica edeceğim.bu yazı çok izinli geçirdik,sorunlar yakamızı bırakmadı.inşallah telafi edeceğiz.
hepinizi çok öpüyorum.gidene kadar yine uğrayacağım mümkün oldukça.
 
Selam arkadaşlar
asyacım yarışmaya döneceğim zamnını bekliyorum artık:))
ölü gelincim evet kışın bende daha rahat kilo veriyorum.
ceylan merak ederhemen doktorla olan kısmı anlatım doktotruma sordum evet kısırlık tedavisinde kullanıyoruz bu ancak senin için gerekli görmedim istersen kullanabiliriz hatta bu ay başlayalım metformine dedi. bakalım hayırlısı
 
fıstıklar selamlar...

çikolatım notunu okudum izin olayı tamamdır iyi tatiller dileyelim şimdiden..

ben yarın sabahın köründen akşama dek kızımla sınavda olacağım arkadaşları ve atölye hocasıda destek için gelecek bende gideyim sabah 9 dan akşam 7 ye dek sınav var birinden çıkıp diğerine girecek, şu an yolda gece 3 te geliyor allah yardımcısı olsun aklımı başka bir şeye veremiyorum arkadaşlar beni hoşgörün..
 
günaydın canımm..
bugun sınavım var ve hiç hazır diilim. umutlu değlim kendimden pek. tırsıyorum biraz.. inanılmaz bas agrısı da cabası.. neyse artık.
 
bide bugunlerde evde hersey bana fazlalik gibi gelmeye ruhum daralmaya basladi herseyi atasim var iki kanepe bir sehpa kalsin gerisini atayim diyom herufde diyoki dikkat et esyalarlan birlikte cocuklarin birini falan atarsin diyo

canım yaa senin bu anlatım tarzına bayılıyorum inan
çok güldüm okuyunca aman dikkat et atma bak çocuklardan birini kaydirigubbakcemile3
bu takımın güzel insanlarını seviyorum ben:kedi:



Çikolatam iyi tatiller
güzelce dinlen dön aramıza
bomba gibi bir dönüşün olsun zemuszemus



Kallisim kızına gönülden başarılar diliyorum
umarım istediği ve hakkında hayırlı olan yeri kazanır:Saruboceq:




güzel yarışmaymış
foto deyince...
eğer şişko halimle fotolarımı bulabilirsem yarın sizinle öncesi - sonrası şeklinde fotolarımı paylaşmak istiyorum canlarımyerimseniben
 
takma canım biraz dinlenme dönemi olarak gör, ölü gelinin dediği gibi kışın daha rahat verirsin hem çalışıcaksın daha bi düzenli oluyo insan o zaman bence. ama ramazanda dikkat et tatlılara saldırma lmaz:

canım senin güzel canın nasıl istiyosa öyle yap. özgür olmak süper bişey. bugünlerini çok ararsın sonra. o yüzden akfana göre takıll ohh hayat sizin valla kaydirigubbakcemile2

inşallah süper bir tatil geçirirsin çikolatacım, bunu sonuna kadar hakettin. çalıştın, üzüldün neler neler yaşadın. bi kafanı boşalt güzelce at stresini gel hadi daha verecek kilolarımız var Şeniz

kallisim kaç günüdr yazıcam yazıcam hep bişey çıkıyo :bbo: geç oldu ama başarılar diliyorum kızına çok çoookk.. Allah hayırlısını versin inşallah :Saruboceq:

günaydın canımm..
bugun sınavım var ve hiç hazır diilim. umutlu değlim kendimden pek. tırsıyorum biraz.. inanılmaz bas agrısı da cabası.. neyse artık.
oyy geçmiş olsun canım. sana öyle geliyodur yaparsın sen hadi Allah zihin açıklığı versinn opuyorumnanaktan
Bijo
Ölücüm
selam canlarım
selam canımmmm :1hug:

ben dün kaçamak yaptım o yüzden de tartıda çok çıktım bugün off çok sinir oldum kendime ama bi yandan da iyi diyorum. oruç tutucaz diye birkaç gün kasmadan yedim, oruçta azaltınca kilo vermem devam etsin diye, bakalım ne olacak. yarın eksi çıkmayayım bana yeter :1rolleyes:

ee şimdi biz bu gece sahura kalkıcaz sabah da kilo bildirimi mi yapıcaz :roflol: sahurda yiyip yiyip dolu mideyle tartılıcaz haaaaaaaaa -tatlicadiarzu- olmaz ben sahurda yemedenönce tartılırım aklınızda olsun sizin de bak şimdi aklıma geldi -tatlicadiarzu-
 

Aynen öyle mesajlarını takip ediyordum nette yoktun ..Hayırlısı bitanem..Başlayacakmısın :Saruboceq:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…