Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günaydın güzel hanımlar.....opuyorumnanaktan

Hepinize hayırlı ve sağlıklı ramazanlar diliyorum.

Dilerim; tüm sevdiklerinizle nice ramazan,bayram ve mutlu günler görmeniz nasip olur.

Tüm dua ve ibadetlerinizin kabul ve makbul olması dileği ile......Hayırlı ramazanlar
.:1hug:a.s.a.s.a.s.
 
günaydın canımm..
bugun sınavım var ve hiç hazır diilim. umutlu değlim kendimden pek. tırsıyorum biraz.. inanılmaz bas agrısı da cabası.. neyse artık.
canımgüzel geçecek insaşşal bak çoğumuz geçtik o yoldan öğrencilğin cilvesi bunlar stres yapma tadını çıkarmaya bak nasılsa geçersin :)) güel haberleri bekliyoruz ok

eğer şişko halimle fotolarımı bulabilirsem yarın sizinle öncesi - sonrası şeklinde fotolarımı paylaşmak istiyorum canlarımyerimseniben


ayyyy sabırsızlıkla bekliyorum cocom seni nsaıl merak ediyorum anlatamam. eminim çok tatlısındır. senle görüşmeyide çok isterim :)

canım çok saol umut veren sözlerin için bir yerden başlamam lazım ama nerden nasıl olacak bir türlü toplayamıyorum kendimi her akşam yeter artık yarın toplan diyorum sonra nasıl salıyorum kendim bile şaşaıyorum kendime

Aynen öyle mesajlarını takip ediyordum nette yoktun ..Hayırlısı bitanem..Başlayacakmısın :Saruboceq:
canım işte doktor yazacak oda 2 hafta kadar sonra olur saırım onun yazdığını almak istiyorum
rüya yorumlamasını bilen varmı,Çok önemli..
anlat bakalım rüyanı. normalda yorumlamaktan kaçarım ancak merak ettim hayrola hayırdır inşallah diyelim öncelikle
 
ayyyy sabırsızlıkla bekliyorum cocom seni nsaıl merak ediyorum anlatamam. eminim çok tatlısındır. senle görüşmeyide çok isterim :)


canım yaa o şişko halimle çok foto çektirmedim :)
malum delil kalmasın diye:roflol:
ama bu akşam kısmet olursa bir arşiv taraması yapcam eve gidince
ve size en şişko halimi ve şimdiki halimi göstercem İnş
ben de seninle tanışmayı çok çok isterim
hem konya nevşehir arası çok yakın her zaman beklerim:1hug:
 
inşşallah cocom yolun düşerse bende beklerim ok:))
ben öğleden sonra gezmeye gidiyorum hatta kalksam süper olur hadi öptüm hepiniziz. kallisi merak etteim bi arayım nasıl mış neler yapıyormuş:))
 
huzurlu guzel tatiller dilerim cukulatam iyice dinlende gel olurmu

don bacim yarismaya hem ben senin yarismada oldugun gunlerdeki arastirmalarini bize verdigin gazlari unutmadim siz cikali bizde saldik galiba yaa

ayyy canim canim allah kizimiza guc kuvvet bol zihin aciligi versin $u mubarek gunlerde hep yaninda yardimci olsun insallah hem anne hem hocasi hem arkadaslarda tam destek takimdanda bol dua insallah guzel olucak sonuc hai hayirlisi kolay gelsin ikinizede

günaydın canımm..
bugun sınavım var ve hiç hazır diilim. umutlu değlim kendimden pek. tırsıyorum biraz.. inanılmaz bas agrısı da cabası.. neyse artık.
geliniim allah sanada bol zihin acikligi versin hayatim insallah guzel gecer ve sende guzel sonuc alirsin canim kardesim havalardandir bide gunler uzunya insan boyle olur bazen

nasil atayim kiz cocuklari ben onlari dogururken neler cektim ama bir iki esya atmadan rahat etmiycek icim
bende seni cok seviyorum cocom fotolarida merakla bekliyom

bijom onceliklen evlilik yildonumuz kutlu olsun allah e$inlen cocuklarinlan saglikli huzur ve bereket dolu uzun bir omur nasiiip etsin hee unuttum bide zayif incecik bir omur tabi once saglik olmakla beraber canim
demek kacamak yaptin kiz senin kacamagin nedir kimbilir guccucuk biseydir ayol onuda bugun halledersin
bugun sahura kalkacagimiz icin ben cok heycanliyim cocukluktan beri cok severim sahura kalkmayi
dedigin dogru bak ben hec dusunmemistim bu tartilma isini iyiki varsin kiz

günaydınlar güzel takımım
olu gelin canımm başarılar hiç stres yapma tatlım sen başarırsın
canzim guzel gunler sanada canim

amiiiiin amiiiiiiiiin guzel dileklerin icin sagol ayni dilekleri senin icinde diliyoruz canim

Bu mübarek ayı huzur ve güzellik içinde tamamlamak nasip olsun hepimize.

amiiin guzelim amiin

inşşallah cocom yolun düşerse bende beklerim ok:))
ben öğleden sonra gezmeye gidiyorum hatta kalksam süper olur hadi öptüm hepiniziz. kallisi merak etteim bi arayım nasıl mış neler yapıyormuş:))
bizede haberdar et baciim iyi gezmeler
 
Son düzenleme:
herkese slm....biliyorum bu aralar hiç gelemiyorum ama gerçekten içimden gelmiyor...anlatıcak paylaşıcak bişim yok bu aralar....canım çok fena sıkkın....

iştahımın açık olması bi yana o kdr dikkat edip şeytana uymamama rağmen kilo veremedim yine...

yani zaten iştah yokken diyet yapmak çok kolaymış cidden....bunu şimdi daha iyi anlıyorum...iştah yerinde olup kendini kasa kasa yemeden geçirip spor yapıp gram bile veremiyorsunuz ya o çok kötü işte....bütün hevesim kırıldı...

gelip buraya yazma gücü bulamıyorum kendimde...bide üstüne ramazan geldi...kafam çok karışık....nette baktım diyet yaparken oruç olayına...kesinlikle kilo vermek söz konusu olamaz dio her seferinde...çok nadir kilo verenlerde varmışta o ben değilim işte....sahurda hafifte olsa yenilip yatılması metobolizmanın o saatlerde çalışmaması ve bu durumda yediklerin yağ olarak dönüşmesi....uzun süre aç kalınması ile birlikte metabolizmanın yavaşlaması ve buda yağ yakımının olmaması demek...iftarda o açlıkla yemeklere saldırıcam...offf ya ben napıcam....

diyorum ki sadece su içip bir kase çorba ile sonlandırıcam diyorum çünkü demesi kolay...yani diyetteyken bile apartmanda yapılan kızartma kokusuna dayanamazken o kdr açlıkla şekerim düşücek ve ben kendimi biliom tatlıya yüklenicem...yemekten önce ne tatlı yicem die düşünücem...
daha öncede aynen bu geldi başıma....ramazana bikaç hafta kala kilo verimim durdu ramazanla birlikte diyet bozuldu...aaa boşver dendi ve kilolar geri geldi...bundan korkuorum ben yaaa...aynı şeyler tekrarlanmaya başladı bile...4 aydır diyetteyim 2 hafta öncesine kdr 100 gramda olsa gidiodu...hiç bir yavaşlama olmamıştı...

bu kdr zorlukla kilo veriyoruz...1 ay sonunda 4-5 kilo gelirse yıkılırım ben...4 kilo için 1 ay sıkıntı çekip aç kaldık ...kafam çok karışık ve bi hayli sıkkınım....

belki size bu konu saçma gelebilir neden bu kdr abartıosun diebilirsiniz...çünkü başıma bi kez geldi aynı hatayı yapıp bu kdr cabanın mahvolmasından korkuorum...bidaha aynı gücü kendimde bulamam...

şimdi ben bu ilk gün kendimi sınamayı düşünüyorum...eğer başarabilirsem işi yırttım demektir...dvm eder orucumuda tutarım...eğer akşam kendimi tutamayıp bilinçsizce yemeğe saldırır midemi ağrıtırsam allah günah yazmasın kimse yadırgamasın ben bu sene izin istiyorum...bende kendimi hasta kabul ediyorum...94 kiloda bir obez...sil baş yapamam kendimi biliyorum gücümü kaybederim...gerekirse subat ayında tutmayı düşünüorum...bunca sene hiç aksatmadım...tutmıcam demiorum ama kaza seklinde hepsini tüm kilolarımı verince tutabilirim...o zmnda bikaç kilo bana koymaz...su an bunu yapacak güç bulamıyorum....

bu konuda fikri olan varsa yazabilir mi acaba...yani eğer ben oruç tutmayı başaramaz bilinçsizce hareket edersem...orucumu daha sonra kaza etme olayına ne diyorsunuz...günah olur mu herkesin tuttuğu zmnda tutmazsam....içimde rahat değil...tutmak istiyorum işte burda karışıo kafam...

neyse çıkıyım ben...fikri olan varsa bu konuda bekliorum...hepinizi öpüyorum....

nasılsa herşey yarın belli olucak...
 
kallisle konuştum kızlar az önce oda glince yazar. kızımızın diğer sınavları devam ediyormuş ancak .içmimarlığı kazanmış bizim cadı . yani diğer sınavlardan olumlu sonuç almasa dahi artık bir iç mimarımız var. artıkın bizim takımın içini dizayn eder kendisi demi kallisim :))) hahahaha
 
tabucum beni mazur gör gerçekten karışmek istemem ama . nasıl rahat edeceksen sen bilirsin ama görüşümü bildirmek istedim ..
yani oruç tutamayacak bir kişinin oruç tutması dogru degil dinimizce ama kilo gibi bi sorundan dolayı orucunu ramazan ayında tutmaman . kaza degil kefaret gerektitirki bu her gün için 61 oruç tutman demektir . yani ramazan borcun için :umursamaz: bu konuda benim bilgilerim böyle .:kedi: tutup tutmamana karışamam tabi bu konuda herkes hür ve saygım var . buyrunnnnnnnnn
ha şunuda ekleyim hepimiz ramazanda nekadar dikkat etsekte kilo alıyoruz .
ama degil 3 kilo 10 kilo alacagımıda bilsem rabbım saglık sihat verirse tutarım orucumu .. sakın yanlış anlama sordugun için yazıyorum yerimseniben.a.s.
 
selam 5. takımın fıstıkları 1 haftalık tatilden sonra gene buralardayım . asyam dönmüş hoş gelmiş ..... mucuks ..

kalişim kızına ALLAH zihin açııklıgı versin .....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…