Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5. TAKIM 431. ETAP SEKİZİNCİSİ

Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4
Merops (72) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/

ameliaa(69,7
morpapatyam(70.60
Okyanusya(76,5

NES84(75,8
femmette(62,7
gulsum462(62,8


5. TAKIM ORTALAMASI %0
 
Bugunku menum
Sabah yiyemedim
Oglen doner yedim ekmeksiz
Akşam salata marullu domaresli ve soganli
Yesil cay ictim gun icicnde birazdanda icidem bide 2 km yurudum yani ise yuruyerek gittim geldim
 
Kızlar pej giremedim internete, iş yigunlugundan zamanim olmadı iki gündür mesai yapiyorum.
Yarın neler olacak bakalım
 
Bugunku menum
Sabah yiyemedim
Oglen doner yedim ekmeksiz
Akşam salata marullu domaresli ve soganli
Yesil cay ictim gun icicnde birazdanda icidem bide 2 km yurudum yani ise yuruyerek gittim geldim

Yarın tarti gunu hiç umutlu degilim
canım menün gayet iyi,bence umutlu olmalısın
ama kilo verme beklentisini çok yüksek tutmamak lazım,yoksa uzulup bırakıyorsun.en azından ben de öyle oluyor mağlesef
bir de döner kırmızı et olursa güzel ama tavuk dönerde kanserojen oranı baya yüksek,tavuktan uzak durmak en iyisi diye düşünüyorum
 
kızlar geçen hafta 60.4
bu hafta 60.3
yani 100 gram verdim ama mutluyum,çünkü bu haftayı cok kaçamaklı geçirdim
artık hedeflerimi çok yüksek koymak istemiyorum,her gün tartılmak istemiyorum,çünkü motivasyonum çok düşüyor,öyle olunca da her şeyi bırakıyorum
önümüzdeki pazartesi ve cuma yine tartılacağım,başka tartılmayacağım,100gram versem yeter..yavas gitsin kalıcı gitsin
sabırlı olmam lazım
 
GÜAYDIN KIZLAR

5. TAKIM 431. ETAP SEKİZİNCİSİ


Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4
Merops (72) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/57.0/-1/%1.72)

ameliaa(69,7
morpapatyam(70.60
Okyanusya(76,5

NES84(75,8
femmette(62,7
gulsum462(62,8


5. TAKIM ORTALAMASI %0
 
Çok hasklısın tatlım ogünkü yediklerimiz içtiklerimiz vs kiloya etkisi çok oluyo yılmadan devam etmek gerekiyo sonra takır takır gidiyo
 
5. TAKIM 431. ETAP SEKİZİNCİSİ

Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4
Merops (72) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/57.0/-1/%1.72)

ameliaa(69,7
morpapatyam(70.60
Okyanusya(76,5

NES84(75,8
femmette(62,7
gulsum462(62,8


5. TAKIM ORTALAMASI %0
CallanPinckney 60,4/60,3/-0,1/0,17
 
ayy canım maşallah sanaaa
yakında 56yı göreceksin çokk heyecanlıı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…