Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

CallanPinckney · 18 Eylül 2015

candy_candy .!.:
Başlangıç Kilosu: 122
Boy :169
Geçen Hafta: 111,4
Güncel Kilo: 109,4
Fark: 2
Toplam fark: 12,6
Yüzde: %1,79
Toplam Yüzde: %10,32
Hedef: 69,70

Arkadaşlar maalesef hala tuvalete çıkamadığım için dün kilo aldım biraz düne göre.. belki lavaboya çıkabilseydim birinci de olabilirdim. nasip artık yapacak bişey yok

2 kilo verdiğime sevinemedim yani

harika harika

candy_candy .!.:
Arkadaşlar ben bugün Balıkesir'e uçuyorum girebildiğim kadar girmeye çalışıcam. İzinli saymayın kaptanım beni ben girmeye çalışıcam her gün kilo da bildiricem mümkün olduğu kadar.. menü de bildiririm

maşallah sana azmini tebrik ederim

morpapatyam .!.:
benım kılom listede yok

cnm herkes kendi eklemiş

OKYANUSYAA .!.:
Canım takım kaptanlarındansın değil mi :) ben bu aralar pek takip edemediğim gibi, lanet olası hafızama da hiç güvenmiyorum sanki takım arkadaşıyız gibi hatırladım birden

kaptan değilim,listeye girmeye çalışıyorum..58 ile izne ayrılmıştım,o gün bugundur daha listeye giremedim
bu arada canım seni gerçektennn tebrik ederim, sözünün eriymişsin dediğin gibi yaptın, takımı bu hafta birinci yapacaksın

ebrusonmez .!.:
iki kahve çok olmuş. ikiside şekerliyse

evet onu düzeltemedim bir türlü
biraz bu düzene alışayım,inşallah kaçamaksız devam edeyim,ilerleyen haftalarda kahveyi çıkarmak istiyorum,bakalım...

ebrusonmez .!.:
gecen hafta: 61.5
bugun :61.2
fark: 0.3
yuzde: %0.5

fatmaaskin1 .!.:
5. TAKIM 431. ETAP SEKİZİNCİSİ

Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4/109,4/2,0/%1,79)
Merops (72/71.40/-0.30/%0.41) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/57.0/-1/%1.72)
ameliaa(69,7/69,4/-0,4/%0,57)
morpapatyam(70.60/69.8/-0.8/%1.13)
Okyanusya(76,5/74,6/-1,9/%2,48)
NES84(75,8/75,5/-0,3/%0,39)
femmette(62,7/62.0/-0.7/%1.12)
gulsum462(62,8/62.2/-0.6/%0.95)

5. TAKIM ORTALAMASI %0
CallanPinckney 60,4/60,3/-0,1/0,17

kızlar ekli olmayanları ekledim

ebrusonmez .!.:
pes etmek yok

kesinlikleee,inşallah

fatmaaskin1 .!.:
bende fazla açlığa dayanamıyorum bi ayda gitmasında 3 ayda gitsin kilolar hiç önemli değil gitsinde tek

aynen öyle

OKYANUSYAA · 18 Eylül 2015

ebrusonmez .!.:
sağlık her şeyden önemli

En az senin kadar farkındayım canım

OKYANUSYAA · 18 Eylül 2015

CallanPinckney .!.:
harika harika

maşallah sana azmini tebrik ederim

cnm herkes kendi eklemiş

kaptan değilim,listeye girmeye çalışıyorum..58 ile izne ayrılmıştım,o gün bugundur daha listeye giremedim
bu arada canım seni gerçektennn tebrik ederim, sözünün eriymişsin dediğin gibi yaptın, takımı bu hafta birinci yapacaksın

evet onu düzeltemedim bir türlü
biraz bu düzene alışayım,inşallah kaçamaksız devam edeyim,ilerleyen haftalarda kahveyi çıkarmak istiyorum,bakalım...

kesinlikleee,inşallah

aynen öyle

Tesekkürler canım, elimden gelenin en iyisi degildi ama bundan iyisi şamda kayısı )

gulsum462 · 18 Eylül 2015

CallanPinckney .!.:
tebrikler femmetcim

maşallah gülsümcüm yakında 50leri görürsün

çok iyi ameliacım

az olsun kalıcı olsun

her şey elinde,kararlı olursan arkası da gelir bak ben ve sen hala buralardayız,ayrılan arkadaşlar kimbilir ne oldu(inşallah iyidirler) ama biz de savascı kadınlarız,pes etmedik

İnşallah canım benim. O kadar çok istiyorum ki 50leri görmeyi :)

OKYANUSYAA .!.:
Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4
Merops (72) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/57.0/-1/%1.72)
ameliaa(69,7/69,4/-0,4/%0,57)
morpapatyam(70.60
Okyanusya(76,5/74,6/-1,9/%2,48)
NES84(75,8/75,5/0,3/%0,39)
femmette(62,7/62.0/-0.7/%1.12)
gulsum462(62,8/62.2/-0.6/%0.95)

5. TAKIM ORTALAMASI %0
CallanPinckney 60,4/60,3/-0,1/0,17

Benden de bu arkadaşlar, 1,9 kg geçen haftadan bu yana attım ne var ne yok :)
Bu arada bugün yola çıkıyorum Hatay a gideceğim dalış ekibimle, yemeklerini tatmadan dönmem, nasıl olacak bilemiyorum :))

Harika!

candy_candy .!.:
Başlangıç Kilosu: 122
Boy :169
Geçen Hafta: 111,4
Güncel Kilo: 109,4
Fark: 2
Toplam fark: 12,6
Yüzde: %1,79
Toplam Yüzde: %10,32
Hedef: 69,70

Arkadaşlar maalesef hala tuvalete çıkamadığım için dün kilo aldım biraz düne göre.. belki lavaboya çıkabilseydim birinci de olabilirdim. nasip artık yapacak bişey yok

2 kilo verdiğime sevinemedim yani

Rakibem müthişsin :) nasıl da gidiyor kilolar.

OKYANUSYAA · 18 Eylül 2015

gulsum462 .!.:
İnşallah canım benim. O kadar çok istiyorum ki 50leri görmeyi :)

Harika!

Rakibem müthişsin :) nasıl da gidiyor kilolar.

Sensin harika canım :)))

femmette · 18 Eylül 2015

ohh ne çok yazışmışsınız, çok sevindim.

geçen hafta paylaşım okadar azdı ki,
ben de yazmak istemedim açıkçası.

yazmayınca da motivasyon düşüyor.

bayram dönüşü bu konuyu daha sıkı tutsak, ne dersiniz?

femmette · 18 Eylül 2015

bu arada herkesi tebrik ediyorum, artı çıkan yok,
bayram öncesi harikayız

femmette · 18 Eylül 2015

gulsum462 bizim bayrama 60la girme hayali suya düştü dimi:)

gulsum462 · 18 Eylül 2015

femmette .!.:
gulsum462 bizim bayrama 60la girme hayali suya düştü dimi:)

Bu hafta 1 kilo versek süper olur :) 60.99 bile razıyım
Hiç kaçamak yapmadım neredeyse. Ama az gitti :)

gulsum462 · 18 Eylül 2015

Canlar haftaya bildirim yapılmayacak değil mi ?
Bu arada basen eritmeye devam :) callanetics yapıyorum. Spora başlamadan önce basen Ölçüm 105di. 10 saat yaptıktan sonra tekrar ölçeceğim. Bugün 6. Saatim :)
Yarından itibaren biraz hızlandırmayı düşünüyorum. Günde 2 saat yapmaya başlayacağım. Umarım işe yarar.

femmette · 18 Eylül 2015

gulsum462 .!.:
Bu hafta 1 kilo versek süper olur :) 60.99 bile razıyım
Hiç kaçamak yapmadım neredeyse. Ama az gitti :)

aynen ben de razıyım.
benim de çok az kaçamağım oldu ama, sonuç bu kadar.
hiç yoktan iyidir.

femmette · 18 Eylül 2015

gulsum462 .!.:
Canlar haftaya bildirim yapılmayacak değil mi ?
Bu arada basen eritmeye devam :) callanetics yapıyorum. Spora başlamadan önce basen Ölçüm 105di. 10 saat yaptıktan sonra tekrar ölçeceğim. Bugün 6. Saatim :)
Yarından itibaren biraz hızlandırmayı düşünüyorum. Günde 2 saat yapmaya başlayacağım. Umarım işe yarar.

sen basenlere tam savaş açtın :)

ameliaa · 18 Eylül 2015

OKYANUSYAA .!.:
Kollontai (59,8
blanche_ea (57,0)kilosu sabit
candy_candy (111,4
Merops (72) gecen hafta bildirmediği için 2 ye bölündü
fatmaaskin1(58,0/57.0/-1/%1.72)
ameliaa(69,7/69,4/-0,4/%0,57)
morpapatyam(70.60
Okyanusya(76,5/74,6/-1,9/%2,48)
NES84(75,8/75,5/0,3/%0,39)
femmette(62,7/62.0/-0.7/%1.12)
gulsum462(62,8/62.2/-0.6/%0.95)

5. TAKIM ORTALAMASI %0
CallanPinckney 60,4/60,3/-0,1/0,17

Benden de bu arkadaşlar, 1,9 kg geçen haftadan bu yana attım ne var ne yok :)
Bu arada bugün yola çıkıyorum Hatay a gideceğim dalış ekibimle, yemeklerini tatmadan dönmem, nasıl olacak bilemiyorum :))

süpersin gerçekten tebrikler

candy_candy .!.:
Başlangıç Kilosu: 122
Boy :169
Geçen Hafta: 111,4
Güncel Kilo: 109,4
Fark: 2
Toplam fark: 12,6
Yüzde: %1,79
Toplam Yüzde: %10,32
Hedef: 69,70

Arkadaşlar maalesef hala tuvalete çıkamadığım için dün kilo aldım biraz düne göre.. belki lavaboya çıkabilseydim birinci de olabilirdim. nasip artık yapacak bişey yok

2 kilo verdiğime sevinemedim yani

Tahminim doğru çıktı

en az 1,5 2 kilo vereceksin bence demiştim. Tebrikler

NES84 .!.:
ben iyice yavaşladımmm neyapsamm yaaaa

Pes etme canım eninde sonunda kiloların inadını kıracaksın.

gulsum462 .!.:
Canlar haftaya bildirim yapılmayacak değil mi ?
Bu arada basen eritmeye devam :) callanetics yapıyorum. Spora başlamadan önce basen Ölçüm 105di. 10 saat yaptıktan sonra tekrar ölçeceğim. Bugün 6. Saatim :)
Yarından itibaren biraz hızlandırmayı düşünüyorum. Günde 2 saat yapmaya başlayacağım. Umarım işe yarar.

Ne zamandır merak ediyordum. Bende deneyeyim olmazsa callanetics i :)

femmette · 18 Eylül 2015

ameliaa .!.:
süpersin gerçekten tebrikler

Tahminim doğru çıktı en az 1,5 2 kilo vereceksin bence demiştim. Tebrikler

Pes etme canım eninde sonunda kiloların inadını kıracaksın.

Ne zamandır merak ediyordum. Bende deneyeyim olmazsa callanetics i :)

call gerçekten mucize vadediyor.
ben de istikrarlı yapmak istiyorum.
gülsüm tamamlasın, kesin gaza geliriz:)

ameliaa · 18 Eylül 2015

femmette .!.:
call gerçekten mucize vadediyor.
ben de istikrarlı yapmak istiyorum.
gülsüm tamamlasın, kesin gaza geliriz:)

Aynen canım ne kadar inceldiğini söylesin anında gaza geliriz :)))

gulsum462 · 18 Eylül 2015

femmette .!.:
aynen ben de razıyım.
benim de çok az kaçamağım oldu ama, sonuç bu kadar.
hiç yoktan iyidir.

Senin sonuç çok çok iyi maşallah diyeyim :) kilomuz da azaldıkça kilo vermemiz zorlaşacak ona rağmen gayet iyi bence.

femmette .!.:
sen basenlere tam savaş açtın :)

Açtım çünkü çok kötü hissediyorum bişey giyince. Benim basenlerin şekli de bi ilginç cidden dış basen çok var. Popo yok basen var. Böyle yana doğru genişliyorum.

ameliaa .!.:
süpersin gerçekten tebrikler

Tahminim doğru çıktı en az 1,5 2 kilo vereceksin bence demiştim. Tebrikler

Pes etme canım eninde sonunda kiloların inadını kıracaksın.

Ne zamandır merak ediyordum. Bende deneyeyim olmazsa callanetics i :)

Hiç yormuyor ama ilk 3 gün deli gibi kas ağrısı çektim :) hareketleri yaparken bacak kısmım yanıyor yani. Bu iyi bişey
Dediğim gibi hiç yormadan inceltiyor. Kilo verdirmiyor ama ölçülerimi 3 gün sonra alacağım :) 21 saate tamamlayın diyolar.
Benim bi arkadasım yaptı 1 ayda basenleri kaybolmuş resmen ki durumu benden kötüydü çok kötü gaza geldim bende başladım

ameliaa · 18 Eylül 2015

gulsum462 .!.:
Senin sonuç çok çok iyi maşallah diyeyim :) kilomuz da azaldıkça kilo vermemiz zorlaşacak ona rağmen gayet iyi bence.

Açtım çünkü çok kötü hissediyorum bişey giyince. Benim basenlerin şekli de bi ilginç cidden dış basen çok var. Popo yok basen var. Böyle yana doğru genişliyorum.

Hiç yormuyor ama ilk 3 gün deli gibi kas ağrısı çektim :) hareketleri yaparken bacak kısmım yanıyor yani. Bu iyi bişey
Dediğim gibi hiç yormadan inceltiyor. Kilo verdirmiyor ama ölçülerimi 3 gün sonra alacağım :) 21 saate tamamlayın diyolar.
Benim bi arkadasım yaptı 1 ayda basenleri kaybolmuş resmen ki durumu benden kötüydü çok kötü gaza geldim bende başladım

Ayyy çok güzel anlattın canım en kısa zamanda denicem :) benim basenlerinde maşallahı var :) yayla gibi bakalım beni çok yoracak mı :) eğer yorarsa 5 kilo daha verdikten sonra başlarım artık :)

NES84 · 18 Eylül 2015

gulsum462 .!.:
Senin sonuç çok çok iyi maşallah diyeyim :) kilomuz da azaldıkça kilo vermemiz zorlaşacak ona rağmen gayet iyi bence.

Açtım çünkü çok kötü hissediyorum bişey giyince. Benim basenlerin şekli de bi ilginç cidden dış basen çok var. Popo yok basen var. Böyle yana doğru genişliyorum.

Hiç yormuyor ama ilk 3 gün deli gibi kas ağrısı çektim :) hareketleri yaparken bacak kısmım yanıyor yani. Bu iyi bişey
Dediğim gibi hiç yormadan inceltiyor. Kilo verdirmiyor ama ölçülerimi 3 gün sonra alacağım :) 21 saate tamamlayın diyolar.
Benim bi arkadasım yaptı 1 ayda basenleri kaybolmuş resmen ki durumu benden kötüydü çok kötü gaza geldim bende başladım

arkadaşlar neden bahsediyorsunuz sizzz yaaa anlayamadımm nasıl bişey bu hareketleri nerde bulabilirim bide bunu deneyim bakalım

NES84 · 18 Eylül 2015

ameliaa .!.:
süpersin gerçekten tebrikler

Tahminim doğru çıktı en az 1,5 2 kilo vereceksin bence demiştim. Tebrikler

Pes etme canım eninde sonunda kiloların inadını kıracaksın.

Ne zamandır merak ediyordum. Bende deneyeyim olmazsa callanetics i :)

tabiki canımmm asla pes etmek yok arada küçük kaçamaklar olsa bile hemen toparlanıyorumm 1 yıl sürsede 5 kg daha vericem

gulsum462 · 18 Eylül 2015

Kızlar bunlar benim basenler. Pembeli 68 kiloyken, siyahlı 65 kiloyken çektim. O zaman da jillian yapıyordum. Biraz incelir gibi olmuştum.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Mavi, huydur bende...

Mavi, huydur bende...

Karbonhidrat Kraliçesi

Mavi, huydur bende...

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Karbonhidrat Kraliçesi

Karbonhidrat Kraliçesi

Aktif Üye

Aktif Üye

sırada 65

Aktif Üye

sırada 65

Karbonhidrat Kraliçesi

sırada 65

Popüler Üye

Popüler Üye

Karbonhidrat Kraliçesi

Eklentiler

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency