- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #149.261
Bu arada benim kilom sabitti.
60 çıktım
60 çıktım
Himm anladım. Olur o zamn ama 1 dilime indir başta sonra inş kendiliğinden birakacan
Bu arada benim kilom sabitti.
60 çıktım
Himm anladım. Olur o zamn ama 1 dilime indir başta sonra inş kendiliğinden birakacan
Bilmem ki hiç dusunmedim.haftasonundan sabit çıkmak çok önemli canım şimdi depar atıcaz ve kilo vericeeeez
haftasonuna kadar kaç vericen hedefin ne
Bilmem ki hiç dusunmedim.
Sanırım hedefim vermekten çok almamak
Evde olmadığını için pek verme odaklı olamiyorum.aa olur mu öyle önünde 5 gün var sen zaten almamışsın ki haftasonu artık vermeyi hedeflemen gerekir
Maşallah iyi duruyosun canım benim başım agrıyo hemenYaziyorum :
Sabah 07.30 :
1 kase sutlu kepekli gevrek (tamamen dogal, katkisiz; ozel bir urun)
Ogle 12.30 :
1 schnitzel,
Cok az patates salatasi,
1 ufak tarcinli, zencefilli biskuvi.
Su: 3lt
Spor bugun yapamam herhalde
Maşallah iyi duruyosun canım benim başım agrıyo hemen
Çoğu zaman ramazanda bile tutamadığım oluyoDuracagim mecburen
Çoğu zaman ramazanda bile tutamadığım oluyo
Bende dayanamıyorum yaÇoğu zaman ramazanda bile tutamadığım oluyo
SLM tatlım fatsecret ekranını nasıl kopyalayıp yapıştırıyosun beceremedım bi türlühaftasonundan sabit çıkmak çok önemli canım şimdi depar atıcaz ve kilo vericeeeez
haftasonuna kadar kaç vericen hedefin ne
SLM tatlım fatsecret ekranını nasıl kopyalayıp yapıştırıyosun beceremedım bi türlü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?