- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #149.481
ikizlere 55 ile hamile kaldım doğumda 75 kiloydum haritaya döndüm o yüzden ilk hamileliğimde 55 ile hamile kalıp 63 ile doğuma gitmiştim
ikizlere 55 ile hamile kaldım doğumda 75 kiloydum haritaya döndüm o yüzden ilk hamileliğimde 55 ile hamile kalıp 63 ile doğuma gitmiştimtamam tamam sıkıntı olmaz o zaman kilonu da o kadar der etmene kadar aldın hamilelikte? ben tam 25 kilo aldım
vavvv çookk iyi bu hafta fazla aktif olamadım ben 62 de kaldımMesaj sayım (Bu hafta:09.10-15.10): 74
gunaydin :)
Benim sabit :)
Kollontai (61,3/)izne ayrıldı
blanche_ea (56.9/56.9/0/%0)
candy_candy (110,6/109,8/0,8/%0,72)
Merops (71,1/71,5/+0,4/+%0,56)
fatmaaskin1(57,0/56.9/0.1/%0.18)
ameliaa(69.7/68.9/0.8/ %1.15)
morpapatyam(69,2/)
Okyanusya(73,6/) kendi isteğiyle ayrıldı ???
NES84(75,0/)
femmette(62.0/61.9/0.1/%o.16)
ebrusonmez(61.0/)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
Benim gitmiyor artik ya
Ben de dun pilatesten sonra da bir sey yemedim, ac ac yattim ama artik pek gitmiyor benden malesef.
Dun de cok az yemistim halbuki.
Kizlar aksama yemege gidecegim, Italyan restoranina.
Peynir tabagi, 2 kadeh sarap ve et yiyeyim diyorum.
Ama canim acaip makarna da istiyor, bilemedim :)
Neyse bu arada diyetisyenden vazgectim ayda 450 tl veremeyecegim valla, zaten pilates de baya pahali.
Canım kaptan gelsin sana cevap yazar. Eğer listeye giremeden ayrıldıysan sıkıntı olmaz tekrar deneme haftalarından sonra listeye girersin
Yok çokoprenstendir ogeçen hafta kilom
75.0
bu hafta
74.9
fark
0,1
ya ben önümüzdeki hafta çok sıkı diyet yapmalıyım bide şu tiroid hapımı içmedim bu sıralar düzenli olarak acaba ondan mı veremiyorum diye düşündüm.
Vucut ideal kilosuna ulaşmış sabitliyo olabilir canım boy kaçtı seningunaydin :)
Benim sabit :)
Kollontai (61,3/)izne ayrıldı
blanche_ea (56.9/56.9/0/%0)
candy_candy (110,6/109,8/0,8/%0,72)
Merops (71,1/71,5/+0,4/+%0,56)
fatmaaskin1(57,0/56.9/0.1/%0.18)
ameliaa(69.7/68.9/0.8/ %1.15)
morpapatyam(69,2/)
Okyanusya(73,6/) kendi isteğiyle ayrıldı ???
NES84(75,0/)
femmette(62.0/61.9/0.1/%o.16)
ebrusonmez(61.0/)
5. TAKIM ORTALAMASI :%
Benim gitmiyor artik ya
eğer troid az çalışıyo yada hiç çalışmıyosa kilo alımı fazla oluyo kız kardeşiminki haddinden fazla çalışıyo dal gibi maşallah bildim bileliYok çokoprenstendir o
Şaka bi yana tiroid bildiğim kadarı ile çok büyük etken canım kilo verememede aksatma bence
benimde canım çekti makarna şimdiBen de dun pilatesten sonra da bir sey yemedim, ac ac yattim ama artik pek gitmiyor benden malesef.
Dun de cok az yemistim halbuki.
Kizlar aksama yemege gidecegim, Italyan restoranina.
Peynir tabagi, 2 kadeh sarap ve et yiyeyim diyorum.
Ama canim acaip makarna da istiyor, bilemedim :)
Neyse bu arada diyetisyenden vazgectim ayda 450 tl veremeyecegim valla, zaten pilates de baya pahali.
son zamanlarda çok iyi gidiyorsun, maşallah.Başlangıç tarihi: 05.06.2015
Başlangıç Kilosu: 122
Boy :169
Geçen Hafta: 110,6
Güncel Kilo: 109,8
Fark: 0,8
Toplam fark: 12,2
Yüzde: %0,72
Toplam Yüzde: %10
An itibariyle kilomun %10'unu vermiş oluyorum çok şükür. Diyetim başladığından beri çok ağır aksak gidiyor malesefbunun da tek suçlusu benim benim iradesizliğim inşallah bundan sonra hiç ara vermeden, hiç almadan, hep eksilerek yoluma devam ederim. az çok ne versem kar almıyım yeter
Bu hafta 108 di hedefim ama olmadı. Kendime hakim olamadım regle çok hazırlıksız yakalandım haftaya hedefim 107,9Planım hafta sonu protein atağı hafta içi eşim hazırlayacak bilmiyorum ama hazırlamazsa var aklımda bişeyler
evet bence de, hiç yoktan iyidir+ Olmasından çok çok iyi canım
mesaj sayım 62 kızlar
amaan bu ne, maşallah harika.Dünkü menüm
sahur
bi dilim ekmek
b parçakeçi peyniri
iftar
keçi eti ızgara yağsız
2 bardak ayran
yarım soğan
bi lokma ekmek
3 yeşil biber ufak
bi domates
olabilir, neden içmiyorsun?geçen hafta kilom
75.0
bu hafta
74.9
fark
0,1
ya ben önümüzdeki hafta çok sıkı diyet yapmalıyım bide şu tiroid hapımı içmedim bu sıralar düzenli olarak acaba ondan mı veremiyorum diye düşündüm.
Yok çokoprenstendir o
Şaka bi yana tiroid bildiğim kadarı ile çok büyük etken canım kilo verememede aksatma bence
son zamanlarda çok iyi gidiyorsun, maşallah.
hep böyle gitsin inşallah.
evet bence de, hiç yoktan iyidir
amaan bu ne, maşallah harika.
sahuru ne yaptın?
olabilir, neden içmiyorsun?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?