- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #151.921
Kız bir kare beyine yetmiyo? Al ozaman
Bidahakine frenle kendini bir iki kareyle.
Kız bir kare beyine yetmiyo? Al ozamanBuarada arkadaşlar ben regl oldum aşırı bir tatlı krizindeyim dün yarım paket bitter çikolatayı yedim akşamda browni intense götürdüm mideye o yüzden hiiç menü yazasım yok çok fenalardayım 2 gündürmuska77 spoayı hakettim sanırım artık ben
Ooo sende hoşgeldinn.Merhaba kızlar. Beni arkadaşımız
candy _candy davet etti.
Adım zeynep.
35 yaşı dayım. 2 kızım var.
85 kiloyum. Hedefim çok zor olsa da 65 kg olmak. İnşallah hedefime yaza kadar ulaşırım.
O zaman gerçekleşeni paylaş fıstıkben menü paylaşıcam da gerçekleşeni mi paylaşayım yoksa planladığımı mı paylaşayım onu bilemedimplana da hiç uymuyorum sonra iki farklı liste oluyor
Ah be gülüm, akşamki intensleri bari yemeyeydin. Emzirmene guveniyosun ama guzelim menüyü katletmissin.kaptanım regl oldum tatlı konusunda aştım azıcık
kahvaltı
1 haşlanmış yumurta 1kk peynir domates 4 zeytin 1 simit çay
öğle
1 kepçe şehriye çorbası 2 küçük fırında baget yanına azcık patatesinden bide 3 kaşık pilav
ara
yarım paket bitter çikolata
akşam
kurufasulye 3 parça fırında kanat domates salata
ara
1 bardak süt 2 tane küçüklerden browni intense
su zaten cok içiyorum 3-4 litre falan oluyor
1.5 saat falanda yürüdüm
Ya aslında ben görünce tatlıya dayanamıyorum hiç almamam yada görmemem lazım o zaman hiç aklıma gelmiyor ama görünce dayanamıyorum bitene kadar aklım onda kalıyor dün ofisteki arkadaşım almış benim sevdiğimi biliyor ama zayıflamaya çalıştığımıda biliyor( kendisi erkek sabote ediyor tamamen beni) ama almış işte bende yarısını işte yanımızdaki arkadaşa verdim bari yarısını yiyeyim diye yani aslında azaltmış oldum kısmenKız bir kare beyine yetmiyo? Al ozaman
Bidahakine frenle kendini bir iki kareyle.
evde akşamları pek girmeiyorum tlfundan bide bütüngün işteyim kızla zamn geçiriyorum o yatıncada ev işi falan oluyor ama gündüzleri ofiste fırsat buldukça giriyorum zaten ilk iş pc açtığımda mailler ardından kk :)Ben geldim sende bol katılım yap motiven artar canım.
Kötünün iyisi yanı.Ya aslında ben görünce tatlıya dayanamıyorum hiç almamam yada görmemem lazım o zaman hiç aklıma gelmiyor ama görünce dayanamıyorum bitene kadar aklım onda kalıyor dün ofisteki arkadaşım almış benim sevdiğimi biliyor ama zayıflamaya çalıştığımıda biliyor( kendisi erkek sabote ediyor tamamen beni) ama almış işte bende yarısını işte yanımızdaki arkadaşa verdim bari yarısını yiyeyim diye yani aslında azaltmış oldum kısmen
Canm bir daha çocuk dusunmeyceksen kullan derimaylik koru
aylik korunma ignesi dogum kontrol haplari cok fena yapti beni
Hoşgeldin canım ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettiğini belirtmek gerekiyor. Sonrası normal paylaşım anlattığım gibi..merhaba ben geldim :) buraların acemisiyim,benimuska77 davet etti :) neler yapmam gerekiyor şimdi,beni yönlendirir misiniz ???
Ben tanitayim kendimi.merhaba ben geldim :) buraların acemisiyim,benimuska77 davet etti :) neler yapmam gerekiyor şimdi,beni yönlendirir misiniz ???
Heh heh sopadan korktun dimi?Dunki menüm
Kahvaltı:
1 y.k cokelik
1 dikim ekmek
1 çay kagmsigi reçel
1 yumurta
Ögle
3 yumurtadan sebzeli omlet
6 cips kendimi frenleyebildim
Aksam
1 y.k ciğer
4 lokma ekmek
Su 2.5 litre
Spor 5 dk karın egzersiİ
Hoss geldin. Kendini tanitabilirsin.merhaba ben geldim :) buraların acemisiyim,benimuska77 davet etti :) neler yapmam gerekiyor şimdi,beni yönlendirir misiniz ???
29 yaşındayım 1 buçuk senelik evliyim.bugün sabah itibariyle 78.800 gramım.amacım ideal kilom olan 57 ye inip hamile kalmak (inşallah amin).eşim ben kilo vermeden çocuk düşünmek istemiyorHoşgeldin canım ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettiğini belirtmek gerekiyor. Sonrası normal paylaşım anlattığım gibi..
Bide kendini tanitirsan iyi olur.
Aynen normalde elime alsam asla paket bitmeden duramazdim.Heh heh sopadan korktun dimi?
Şaka bi yana menü güzel.
Kendini frenledigin için cipsi okumamış gibi yapıyorum.
83 le başladım şu anda 78.800 üm ama iki ayda falan verdim.metabolizmam 44 yaşında,yani aşırı yavaş.ben 29 yaşındayım daha.ne yapsam veremiyorum çok zor gidiyorHoss geldin. Kendini tanitabilirsin.
Kaç yasındasın?
Kaç kiloydun? V.s
nasıl verdin 40 kiloyu ve ne kadar zamanda ??? maşallah valla...Ben tanitayim kendimi.
38 yaşındayım iki oğlum var. 40 kg verdim ve 14 daha vermek istiyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?