- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #152.661
Ooo güzel bi yöntem bekliyoruz
Ooo güzel bi yöntem bekliyoruzBenim bugünkü menüm:
sabah: 2 yumurta + 1 kk peynir + yarım domates + 1 dilim dukan ekmeği
ara: nescafe(şekersiz, sütlü), türk kahvesi (şekersiz)
öğlen: pulbiberli limonlu yoğurt
ara: bitki çayı, türk kahvesi (şekersiz)
akşam: haşlanmış tavuk göğsü + yeşil salata
ara: tarçınlı süt
valla ağzıma koyduğumun fotosunu çekiyorum bugünden itibaren gerçekleşen menümü fotoğraflı paylaşıcam
Ooo tebriklerevet evet iyiyim, baristik iyiyiz
Sürpriz diyosunCumadan önce tartılmicam canım
Geçmiş olsun canmÖylede mide bulantısı fena.
Usuttum mideyi herhalde.
İyiiii boşver k.yarığı listeye odaklan sen.
Bu daha doyurucu olmuş canım.
Ebrucum kısma hemen.Canm menü beninkinden de kotü..
Öğle kurufasulye pilavın miktarını belirtmemissin.
Büskivi yerine de elma veya başka bi meyve daha iyi olurdu.
Ve makarna yerine bi iki köfte daha olabilirmiş.
Sagolasin.Geçmiş olsun canm
Sanada geçmiş olsun.Kızlar 3 gundur sancım vardı.
Bugün yeni regl oldum.
Çook fenayimm.
Bide unutmusum sanırım agrim daha da arttı.
Uzulme tatlım olur öyle arada.Kızlar çok konuşmuşsunuz:) bugün ayın ilk günü çok yoğunum biraz rahatlıyım hemen bakıcam size
fıstık aşerdim nerdeyse büfeye gönderdim eşimi yani o kadar. Üzgünüm(
k.yarıgın kalorisi cok degil ya 200 gr 275 kalori bide 5 gibi yiycem aksamı, ya rakibem bide sen baksana kalorisine ??Öylede mide bulantısı fena.
Usuttum mideyi herhalde.
İyiiii boşver k.yarığı listeye odaklan sen.
Bakıyorum canım .k.yarıgın kalorisi cok degil ya 200 gr 275 kalori bide 5 gibi yiycem aksamı, ya rakibem bide sen baksana kalorisine ??
Patlıcan kucukse.100 KCl, büyükse 190 diyor diyetkolik amca.kızlar yuregim sızlar hic demiyosunuz gr gr nasıl hesaplıyosun diye, mutfak terazisi aldım kendime
dedigim gibi cok yuksek degil kalorisiPatlıcan kucukse.100 KCl, büyükse 190 diyor diyetkolik amca.
Kız dur gr mi kacirdim ya benkızlar yuregim sızlar hic demiyosunuz gr gr nasıl hesaplıyosun diye, mutfak terazisi aldım kendime
Güle güle kullan canım.kızlar yuregim sızlar hic demiyosunuz gr gr nasıl hesaplıyosun diye, mutfak terazisi aldım kendime
ben 300 gr yiycektim 405 kcal olarak hesapladım baya fazla fazla hesapladım sanırım neyse oyle kalsın artık :)Kız dur gr mi kacirdim ya ben
200 gr 110 KCl imiş.
sagolasın :)Güle güle kullan canım.
Psikolojikman çok yedim dicen yaniben 300 gr yiycektim 405 kcal olarak hesapladım baya fazla fazla hesapladım tanıtım neyse oyle kalsın artık :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?