Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

bugun bende öğleni kaçırdım biraz dışardaydım
O zamaaaan spora asilalim
Valla guzelmis ben bi zayiflayimta tavus kusu olmayada raziyim :)
Burda verirsin canim, kesinlikle motivasyon kaynagi burası
mormartııııııııı diyoruzzzzzz
Evet bi de o var, o da simidi cok sevdigimden
kahvaltıda ne yedinde fazla kaçtı bakalım
Simit yemedim pide fazla kacti biraz. Yumurta, salatalik, domates falan onlari saymiyorum da pide cok yedim
Yok canım kaçamak yapmadım tuvalet sorunum var da ondan inmiyo kilo takıldı.. Öyle yap cnm ara öğünler birşeyler yiyince ana öğünlerde daha dengeli yeniyor..
Evet kesinlikle ara öğün yapicam
Bana sorduysan ben yaptim ama cok bisey degildi yani
Evet canim sana sormustum +700 dediginden. Iste ben de kilomu anlamamistim, kacamak bile yok +300 ciktim
@muska77 bir başlıyormuş ceza yazmaya iflahımızı keser inanki
Yazsin yazsin cezasiz iflah olmayacagiz biz
 
Ya sorma bende öğlen kaçırdım bugün şimdi seni daha iyi anlıyorum insan dışarda oldumu zor oluyor evde hepsi düzenli oluyor ara öğün yemediğim için zorlanıyorum dışarda:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…