Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ohh valla hatun hadi 1 dilimi anladık 2 ci dilimden ne istedin..
salata falan yokmuydu ona sarsaydın :)
 
Kucuk dilimlerdi, yani 2'sini toplasan 1 normal dilim börek eder aslında. Mercimek koftesi yapmıstım bi de, ondan yedim
neyse olan olmuş sonuçta spor ve suyla dengelersin yapcak birşey yok
ama bu hafta, hafta sonunda simitti... böörekti ....pastaydı... falan görmiyim menünde çekerim kulaklarını
iyiki 59 küsürü gördün ya yarın 60 olursan
yazık vücudunaa ..
 
Menumu yazmiycaktim ama yazayim belki yediklerimi gormek beni kendime getiri
sabah 2 dilim tb ekmek 1 dilim peynir
2zeytin
ogle
1tabak tulumba tatlisi 7 8 tane falandi
5 6 bilemedin belki de 10 tane sarma bunu aksam yedim
su 4 lt
spor 1 saat yuruyus
Tatlım sarma abartı gelmedi. Bulgursa diyete uygun bile
Ama tatlı çok olmuş. Bari 2 tane falan yeseydin.Sonuç olarak Aç kalmışsın.
 
Yarın sıkı tutacagım zaten. Bugun de sporla dengelerim diye düsünüyorum.
 
Birdaha link atarmısınız ya
Benim formatta oda gitti.
 
Yap yap bekletme
Kaldıkca ağırlık çöküyor
 
Aaaa bırak hemen yemeyii
Döverim vallaaa

döv bence.....



Kızlar çocuklar hasta olalı 3 -4 gundur tartılmıyorum korkumdan me yapıcam bilmem butun duzenim bozuldu...

tartıl tartıl daha fazla açılmamış olursun....

Menumu yazmiycaktim ama yazayim belki yediklerimi gormek beni kendime getiri
sabah 2 dilim tb ekmek 1 dilim peynir
2zeytin
ogle
1tabak tulumba tatlisi 7 8 tane falandi
5 6 bilemedin belki de 10 tane sarma bunu aksam yedim
su 4 lt
spor 1 saat yuruyus

oooohhh diyete gel .... bu ne perhiz bu ne lahana turşusu....

kızzz gelin oğlan hasta oldu umrun değil bakıyorum istemem böyle gelin ona göre

kapı gibi kaynanam varken bana laf düşmez didim....
sen yatları katları önüne ser oğlanmı görür gözü onun

yanee öbür türlü mazotuma yetmez....
hıımmm ondan demek alım bari yatları katları geri

al sen all all aaalll :) yeriz ayy yaşarız :)


5 mil mi yapçen bende mi yapsam acep....


yeee yeee şişman ördeğin yahnisi de güzel oluyo diyolar :)

Kucuk dilimlerdi, yani 2'sini toplasan 1 normal dilim börek eder aslında. Mercimek koftesi yapmıstım bi de, ondan yedim

hımmmm tabi tabi.... masum göstermeye çalışıyon ama hiçte değil....

Yarın sıkı tutacagım zaten. Bugun de sporla dengelerim diye düsünüyorum.

öyle değil o dengeler :) o hesaplar tutmaz....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…