Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

aferin gelinime o zaman dur oğlumun şimdiki halini atıyım bi
 
yok kızlar valla ben tatlı hemedimhiç ama simitti tosttu çok ekmek türü oldu diye dedim
tatlım senin yediklerin mecburiyetten o an yeme düzenini düşünemiyor insan sen bence bu haftayı yaşamamış say ve ona göre düzenle yediklerini vicdanda yapma yedim içtim diyee kafan rahat olmadan zaten diyetti spordu yapamazsın çocuk iyileşsin sende ondan sonra sık kendini bak o zaman yersen çekerim kulaklarını zaten ben
 
yok kız yemem de yinede bu hafta kötü oldu neyse önümüzdeki maçlara bakalım :)
 
Eki Görüntüle 1796779 şimdi çektim bi taraftanda ayağımda sallıyorum sıpayı hasta olduğu belli gözlerinden kızımda diğer koltukta yatıyor evi hastalık bastı...
kızz sana benzettim ben ama hasta belli hali yok maşallah çokta yakışıklı olucak rabbim nazarlardan korusun
kız betüş koca adayını gör gör bakk yakışıklı oğlan veriyoz bide sana koşş ilgilen çocukla
 
muska77 d_mndc kızlar menüm
sabah 2 kayısı 2 bardak ılık su
kahvaltı
biraz menemen 1 kk peynir 4 zeytin domates 1 dilim köy ekmeği
ara 1 kivi 1 muz minnacık yerli muzlar oluyo ya onlardan:)
öğlen 1 tabak bol yeşillikli kısır 1 bardak şekersiz çay
ara yeşil çay
akşam 2 kepçe süzme mercimek çorbası (yağ çok az un ve patates yok )
su 2 litre oldu 3 olur yatana kadar 1 demlik yeşil çay
spor birazdan yapıcam
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…