Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Evet bencede hemde çok sağlıksız. Ben teyzemi hatırlıyorum liposakşın olmuştu. Hayati tehlikeyi zor atlatmıştı.

o yağ aldırma dimi... bir de sonradan kilo alınabiliyormuş alınca da şekilsiz oluyomuş vücut dış müdahale çok kötü bişi Allah muhtaç etmesin inşallah...
 
@kollontai dünün menüsü
İftar: 2 mini biber dolması- 10 kadar sarma
azıcık domates soğan ( salata yaptım)
1 kase tarhana çorbası
Su: 2 litre 1 kupa kahve
Spor:30 dk yürüyüşş.
Bu menüye ceza gelir biliyosun di mi :))
içim yapmak istiyor ama bedenim isyanlarda hamur gibiyim yemin ediyorum yaaa bıktım kız ne gripmiş akşama yemeğim yok çocuklarım ne yicek o derece fenayım anca pinekliyorum eşim aradı biraz önce nasıl oldun diye ağladınmı sesin çok kötü diyo bende ne ağlaması iyice fena oldum dedim yat bişe yapma diyo gelin kızzz yardıma :)
Benim kendi evimde yemegim yok, sana nasıl yetiseyim bacım. Gelinin yapsın sana yemek :)
 
aynen de mi??
150 civarı vardır teyzem.

zor yaa yaşıda vardır onun o yaşta daha zordur..... ben bile 75 lerde nefes darlığı çekiyordum bacaklarım deli gibi ağrıyordu unuttum gitti bile çok şükür ama yıllarca çektim yani gereksiz gereksiz şeyler...
 
Ne yaptın canım atlata bildin mi?

Atlattim tabiki de tatlim. Aldim onume bir tabak oglumu da aldim yanima önüme 1 dilim tatli 1 pogaca. Hepsini yedirdim kuzuma. Ben de bol bol cay ictim. 1 lt de suyumu bitirdim orada.
Ve acik acik ta soyledim. Ben tokum diye. Evden meyve yiyip gittim cunki. Canim da cekmedi. Nisan sonu 78 oldugumu hayal ettim yetti bu bana
 
Atlattim tabiki de tatlim. Aldim onume bir tabak oglumu da aldim yanima önüme 1 dilim tatli 1 pogaca. Hepsini yedirdim kuzuma. Ben de bol bol cay ictim. 1 lt de suyumu bitirdim orada.
Ve acik acik ta soyledim. Ben tokum diye. Evden meyve yiyip gittim cunki. Canim da cekmedi. Nisan sonu 78 oldugumu hayal ettim yetti bu bana
Çok iyi yapmışsın canım.Çok sevindim.
 
Back
X