- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #189.541
nescafe de saglikli degil canim ya, diyorum ya koladan farki yok.
nescafe de saglikli degil canim ya, diyorum ya koladan farki yok.2 si bir arada dediğin kremalı oluyor hımmm o yüzden sade içmeyi dene metabolizmayı hızlandırıcı etkisi var önceden bende içemem diyordum ama alıştım diyete başlayınca şimdi hoşuma bile gidiyor
kolay gelsin canım sabah sabah çalıştır metabolizmayı:)Hedefim 1 saat koşu bandı 1 mile de Lesliehadi bakalım kolay gelsin :))
sade olanlarıdamı canım ya kavonozda satılanlar hani granül kahve diyorlar ?nescafe de saglikli degil canim ya, diyorum ya koladan farki yok.
yalniz nescafe genel olarak saglikli bir sey degil zaten, koladan farki yok; hele ki 3u bir arada.
onun yerine turk kahvesi veya filtre kahve oneriyor doktorlar da.
ben de 4-5 sene once cok icerdim simdi agzima suremiyorum valla nescafeyi, 2si bir aradanin kalorisi de cok.
kolay gelsin canım sabah sabah çalıştır metabolizmayı:)
evet nilguncum onlar da sagliksiz malaesefsade olanlarıdamı canım ya kavonozda satılanlar hani granül kahve diyorlar ?
Ya canım bana annem çok söylemişti içme şöyle zararlıymış böyle zararlıymış diye takmamıştım.Kendi kendime bırakayım dedim ve inan çok faydasını gördüm.Hem kilo anlamında hemde sağlıksal olarak.Kesinlikle çok nescafe içenler 1 ay bırakıp yada en azından azaltıp denesinler farkı anlayacaklar zaten.Bağımlılık yaratıyor ben içmediğim zaman başım ağrıyordu, bağımlılık yaratan herşey zararlıdır.Şekerli ,şekersiz farketmiyor kızlar bende şekersiz içiyordum hatta sütle.Hele süt tozuda katıyorsanız 2 kat zararlı.ben 2si bir aradalardan içiyorum şekerli hiç bir şey içemiyorum zaten... yıllardır şekerli birşey içmiyorum.... kolayı bile bırakalı 7 - 8 ay oldu...
yalnız herşey her bünyede aynı etkiyi yapacak diye bir şey yok.... sen kendi vücudunu tanırsın ben ayran içip şişen insanım.... kendi tespitiniz kendinizde doğrudur. sizin terpitiniz bende işe yaramaz... benim ki de sizde...
anam senin yığılmanı sevsinler ben yığıldım mı yer sallanıyorbenim dun 5 milestan sonra gozum bir sey gormemis resmen ya, yigildim kaldim uyumusum :)
o zaman türk kahvesine geçiş yapıyorum ben bugunden itibaren:)evet nilguncum onlar da sagliksiz malaesef
kahvaltı yapmadın mı daha paylaşmamışsın sapığın oldum:)evet nilguncum onlar da sagliksiz malaesef
sen bilirsin canim, biz soyledik saglikli degil diye sadece :)3ü bir arada içmiyorum zaten. 2si bir arada şimdilik devam... o kadar kalori lazım ruh sağlığı için... ben abartıyordum azaltıcam sadece....
kahvaltı yapmadın mı daha paylaşmamışsın sapığın oldum:)
sende içme sağlıksızz:)sen bilirsin canim, biz soyledik saglikli degil diye sadece :)
kolay gele yoğun bir gün olucak desene:)ahaha, bu sabah kahve ile basladim ya, gunlerdir suren (afedersiniz)kabizligima care olur belki.
sonra da yulaf yapacagim kahvalti, yine isler gucler bugun
sen bilirsin canim, biz soyledik saglikli degil diye sadece :)
ahaha, bu sabah kahve ile basladim ya, gunlerdir suren (afedersiniz)kabizligima care olur belki.
sonra da yulaf yapacagim kahvalti, yine isler gucler bugun
ben filtre icebiliyorum zaten sadece, turk kahvesi de icemem mesela cok yogun geliyor.sende içme sağlıksızz:)
olma olma kendide içiyor şuanbiliyorum sağlıklı olmadığını.... kalırili ve katkı maddeli olduğunu....bir ara bırakmıştım tekrar başladım sigara içen biri için sigara neyse benim içinde kahve o.... sade içmem o yüzden hiç içmemek değil sınır koymak şu an benim kendim için yapabileceğim şey.....
ayyy pişman oldum söylediğime ayol :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?