Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

parkbyull nerelerdesin hatun? Cuma bugun, unuttun galiba :)
tesadüfen geldim gördüm kusura bakma morordekciğim ben bu hafta sabitim...akşam geç yemenin uyumanın sonrada sahurun birde adetin etkisi büyük sanırım..
mesaim çok yoğun akşam eve geçince yazmayı düşünmüştüm.
 
***5. Takım 469. Etap***

deryalimm07 (74,3/) kendi isteğiyle ayrıldı.
tatlitambak (81,2/80,9/0,3/%0,37)
savurgan (70/69,9/0,1/%0,14)
denhizx (70,3/70/0,3/%0,43)
melampusefe (72,3/70,8/1,5/%2,07)
parkbyull (94,8/) kilosu sabit
inatettimolacak (81/80,7/0,3/%0,37)
minnakkelebekim (79,8/) kendi isteğiyle ayrıldı.


5. takım ortalaması: %0,422
 
Akşam geç oluyor canım, listeleri ogleden sonra paylasmamız gerekiyor. O yuzden lütfen erken saatlerde 1-2 dakikalıgına da olsa girip bildirim yapmaya calıs lütfen
 
bu ayrılan arkadaslar keske kılo bıldırıp ayrılsa ya
 
bu ayrılan arkadaslar keske kılo bıldırıp ayrılsa ya

Kilo bildirsem de bi farkı olmazdı zaten sabitim ben. Bir de psikolojim alt üstken ay bildirim yapayım da öyle çıkayım diye düşünemedim özür. Keşke tek derdim kilo bildirimi yapmak olsaydı. Sen de çok üzme kendini bizim ayrılmamız haftaya artı getirecek takıma.

Bi de deryalım ayrıldı o da en son hastanede düşük yapıyordu. İnşallah kurtarmışlardır bebeği. Yani insanların buraya kilo bildirmekten daha önemli dertleri olabilir değil mi?
 
tamamen yanlıs anlasıldıgım bı tartısmanın ıcıne gırmeyecegım.bellı kı bıseyler var.ben dıkkatımı ceken herkesın halını hatrını sormaya calısıyorum.bi saldırı yoktu sozlerımde. kalben rahatım kımseyı ıncıttıgımı dusunmuyorum.problemın,derdın sıkıntın her ne ise tez zamanda gönlün rahata erer inşallah.
 

aaa bu hafta gene mi yokum ben
 
kızlar tebrikleriniz için teşekkür ederim. benim hedefim 2 ile 2.5 arasıydı.onun için vermiş olduğum kilo az geldi. ben de hepimizi tebrik ediyorum geçen haftaki sabit kalma durumlarından sonra bu hafta hepimiz vermişiz. üstelik geç saatlerde yiyor çoğunuz.
 
aaa bu hafta gene mi yokum ben
Kaptan haftaya alalım dedi canım
Evet bence de ramazan dolayısıyla bünyeler alt üst olsa da eksi görmek güzel
Senin uyarın var mıydı hatırlamıyorum ama silinir artık, yüzden cok güzel
 
Akşam geç oluyor canım, listeleri ogleden sonra paylasmamız gerekiyor. O yuzden lütfen erken saatlerde 1-2 dakikalıgına da olsa girip bildirim yapmaya calıs lütfen
Ozur dilerim buna dikkat edeceğim.muhakkak her sabah girerdim zaten ama verilen yeni bir sorumluluk çok engelledi bugun
 
Ozur dilerim buna dikkat edeceğim.muhakkak her sabah girerdim zaten ama verilen yeni bir sorumluluk çok engelledi bugun
Dogrudur canım bazen yogun oldugumuz zamanlar olabiliyor. Hic giremeseydin de bildirim yapmadı yazmak zorunda kalacaktık, haftaya yüzden bölünecekti falan. Ben uyarmak istedim ne olur ne olmaz diye
 
Iyi geceler hanımlar


sahur

2 haşlanmış yumurta

5 zeytin

azcık peynir

1 kase sütlü - İncirli - kaysıli-chaili - cevizli tatlım.


Iftar

7 erik

yarım elma


45 dk sonra

kaysı kompostosunun sadece kaysilari

yarım alabalık

salata


spor maalesef yok -regli oldum bugün - iftardan sonra


su 2lt geçti


nilsub kollontai morordek inatettimolacak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…