Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

87 kilo ile başladım pazartesi 81 idim cuma tekrar bakıcam,hedef 60 lı kilolar sonra hooop 56 inşallah,

bişey dicem şimdi bu hafta sonuç listelerini biz hazırlıycaz..
ama 26 ağustos-9 eylül mü dicez..

13 aylık bib oğluşum var emziriyorum,birazda buna güveniyordum ama pko var bende galiba ondan biraz yavaş gidiyor kilocuklar,olsun 6 ayda olmaz 1 senede olur sonuçta gitsinde kurtulmak istiyorum artık

kimyayas .!.:

87 kilo ile başladım pazartesi 81 idim cuma tekrar bakıcam,hedef 60 lı kilolar sonra hooop 56 inşallah,

Genişletmek için tıkla...

hedefini 60 yazdım sonra duruma göre ayarlarız canım

kimyayas .!.:

13 aylık bib oğluşum var emziriyorum,birazda buna güveniyordum ama pko var bende galiba ondan biraz yavaş gidiyor kilocuklar,olsun 6 ayda olmaz 1 senede olur sonuçta gitsinde kurtulmak istiyorum artık

Genişletmek için tıkla...

allah bağışlasın canım gitsin de o kilolar artık bir senesi 6 ay'ı farketmez :)

kimse kalmamıııışşş

neyse ben de birileri gelene kadar bir dergide bi yazı görmüştüm onu araştırayım..

maway .!.:

selam kızlar şuan zamansızlığımdan ve pek ilgili olamadığımdan guruptan ayrılıyorum herkeze başarılar..

Genişletmek için tıkla...

emin misin
6 ay giremeyebilirsin izinli ayrıl
istersen bi anlat..

bu arada araştırmamı yaptım ama bulamadım bişey..

3meleğimvar ve maway aynı gün gelmişti o geldi şimdi aklıma

mawaycım üzüldüm ama izine mi ayrılıyorsun tamamen ççıkıyormusun takımdan..

biraz önce aradığımı bulamadım ama kekik çayıyla ilgili bişey buldum :/

KEKİK ÇAYI

Doğadan gelen bir antibiyotik olan kekik çayının, zayıflatıcı etkisi ve vücudumuza sağladığı faydaları kanıtlanmıştır. Günümüzde, geçmiş
tarihimizden gelen ve çok çeşitli hastalıkları tedavi etmek amacıyla kullanıldığı görülmüştür. En belirgin ve bilinen özelliği, soğuk
algınlığı tedavisinde direncimizi arttırdığı ve vücudumuzu mikroplardan arındırdığıdır.

Kekik Çayı Hazırlanışı, Kekik Çayı Nasıl yapılır ?

Kekik çayının iyileştirici kokusu da içimide son derece lezzetlidir. Bir tatlı kaşığı kurutulmuş kekiği, yine bir su bardağı suda 5 ile
10 dakika arasında demlenmeye bırakılıp, iki veya üç dakika bekledikten sonra ılık veya sıcak tüketerek, vücudumuzun hastalıklardan
arındığını hissetmemizi sağlayacaktır.Fazla demlenmemesi önerilir, acı tadını bırakmaması açısından. Kış aylarının soğuk günlerinde grip,
nezle, mide bulanması, kısacası solunum yolu rahatsızlıklar kapımızı çaldığında, bizimde kekik suyuna sarılmamız doğal bir ilaç olacaktır.
Kekik Çayının Faydaları

Sadece solunum yolu tedavisinde değil, hazmı kolaylaştırıcı etkisi de vardır. Bağırsak iltihaplarına iyi geldiği söylenir. Mide ve
bağırsak problemi olanlar için başlı başına mucizevi bir bitkidir. Yalnız, hamileler ve yüksek tansiyon hastaları için pek
önerilmemektedir.Çünkü tansiyonu geçici olarak yükseltmektedir. Artık günümüzde bitki çaylarına duyulan ilgi gün geçtikçe artmaktadır.
Doğanın bizlere vermiş olduğu mucizevi bitkilerden bilinçli bir şekilde faydalanmak, bedenen ve ruhen bizlere fayda sağlayacaktır.
Kekik çayı da her derde deva, hastalıklara şifa bitkilerden en önemli olanlardandır. Geçici mide krampları, spazmlara çözüm olarak
geçmişten günümüze önerilen ilaç kekik çayıdır.

Kekik Çayı Zayıflama

Günde düzenli olarak iki fincan kekik çayı, hastalıkları ve öksürüğü vücudumuzdan kovacaktır. Ne çok fazla ne de az olmak üzere, dengeli
ve düzenli olarak kekik çayımızı tüketmeli ve elimizdeki sağlık iksirinin kıymetini bilmeliyiz. Sayılamayacak kadar çok olan bu bitkinin
faydaları, kansızlığı giderir ve aynı zamanda vücudumuzdaki kan dolaşımını hızlandırır. Ayrıca şeker hastalığı olanlara, sabahları kekik
çayı içmeleri önerilir. Bunun sebebi kandaki şeker oranını düşürmesidir. Kandaki yağı azalttığından, kolesterole de iyi geldiği bilinir.
Dağ kekiklerinin faydasını saymakla bitiremeyiz. Yaratılan en önemli mucizevi şifalı otlardandır kekik. Kekiği kaynatmadan sadece
demleyerek içmek her açıdan daha doğru olacaktır. Çok miktarda değil gerektiği kadar içilmesi uygundur. Kararında içmek etkili olacaktır.
Her şeyin bir miktarı, ölçüsü vardır. Azı karar çoğu zarar ortası yarar. Kekik çayı içmek için hasta olmamıza gerek yok. Kokusunda bile
sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi vardır. Kararında içimi de insanı huzura erdirir.

seng .!.:

hedefini 60 yazdım sonra duruma göre ayarlarız canım


allah bağışlasın canım gitsin de o kilolar artık bir senesi 6 ay'ı farketmez :)

Genişletmek için tıkla...

evet evet kendimi bildim bileli var bu kilo sorunu30 yıl dayanmışım 1 senemi dayanamıcam peh

eveet bildirim yaparken verilecek bilgiler biliniyor ama yeni gelenler için:

hedef kilo:
başlangıç kilo:
şuan ki kilo:
geçen haftaki kilo:
bu hafta giden:
toplam giden:

kimyayas .!.:

evet evet kendimi bildim bileli var bu kilo sorunu30 yıl dayanmışım 1 senemi dayanamıcam peh

Genişletmek için tıkla...

umarım sağlıklı kilo verirsin ki bi daha geri gelmez o kilolar valla ben şimdiden koruma dönemini düşünüyorum yahu ben bir ömür nasıl koruycam formumu ya

heralde ben bir ömür bu sitede kalırım

msj alındı

seng .!.:

umarım sağlıklı kilo verirsin ki bi daha geri gelmez o kilolar valla ben şimdiden koruma dönemini düşünüyorum yahu ben bir ömür nasıl koruycam formumu ya

heralde ben bir ömür bu sitede kalırım

Genişletmek için tıkla...

walla bu gün bende aynı şeyi düşündüm ya geri alırsam diye ,sona doğru yavaş yavaş hamur işlerine başlarım dedim hatta alışmak için yani

kimyayas .!.:

msj alındı

Genişletmek için tıkla...

hangi mesaj kız :)

kimyayas .!.:

walla bu gün bende aynı şeyi düşündüm ya geri alırsam diye ,sona doğru yavaş yavaş hamur işlerine başlarım dedim hatta alışmak için yani

Genişletmek için tıkla...

:)olmadı veririz alırız sonra yine veririz :) :) çektiklerimiz cabası olarak kalır

ben çıkıyorum kızlar duş falan alıcam görüşürüz yarın

seng .!.:

eveet bildirim yaparken verilecek bilgiler biliniyor ama yeni gelenler için:

hedef kilo:
başlangıç kilo:
şuan ki kilo:
geçen haftaki kilo:
bu hafta giden:
toplam giden:

Genişletmek için tıkla...

işte bu msj,iyi geceler

seng .!.:

3meleğimvar ve maway aynı gün gelmişti o geldi şimdi aklıma

mawaycım üzüldüm ama izine mi ayrılıyorsun tamamen ççıkıyormusun takımdan..

Genişletmek için tıkla...

bende hiç gitmek istemiyorum 4 gündür diet berbat durumda (dondurma yedim filan bugün iğrenç bir pasta yedim ve buraya ne yazayım ben dieti bozdum bunları bunları yedimmi diyeyim off çok morelim bozuldu zaten bebekle uğraşmaktan bazen çok sık yazamıyorum da yazamayınca sizlere haksızlık ediyor gibi oluyorum diğer arkadaşlar dicek akşamları sadece gelip yazıor die nebilim ben yerine belki daha aktif biri burda olmayı hakediyordurbirde burdan ayrılırsam herşey daha kötüye gidicek gibime geliyor.1 2 gün izin alsam sizden sonra yenidenmi başlasam sizin için nasıl uygun olur ? yani şu 4 gündür çok kötü oldu :26: