Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 21 Eylül 2016

toplight .!.:
kızlar selam bu sabah ani bir kararla 2. üniversite okumaya karar verdim sabahtan beri onunla uğraştım canım çıktı ama kaydımı yaptırdım kitaplarımı aldım şimdi geç.mişi de okudum geldim
dün menümü yazamamıştım ama diyeti,syenin listesine harfiyen uydum
spor olarak da 25 dk yürüyüş diyebiliriz akşambaşlayan migren ağrısı az önce tam olmasa da biraz rahatladı

Aaa hayırlı olsun kaptanım :) Acıkogretim falan mı yoksa normal üniversite mi?

nilsub · 21 Eylül 2016

morordek .!.:
Evet sanırım zaten o da aşama aşama sürekli devam ettirme kısmında biraz daha esnek ama cok da detaylı bilmiyorum :) Tamamen uyamasan da insallah geri almazsın ne diyeyim :)

Seker hakkında da aklından cıkmıyor olabilir ama emin ol ki agzına cikolata atsan ne kadar tatlı gelecektir sana :) Ben şekeri tamamen kesmedigim halde eskiden cok sevdigim bazı seyler cok sekerli gelmeye başlamıstı ve artık eskisi kadar tadının hoş gelmedigini fark etmistim. Bence sende de büyük ihtimal öyle olur :)

ay evet insanın ağzında çamur gibi bir tat oluyor şekeri uzun süre bırakıp yediği zaman..

nilsub · 21 Eylül 2016

toplight .!.:
kızlar selam bu sabah ani bir kararla 2. üniversite okumaya karar verdim sabahtan beri onunla uğraştım canım çıktı ama kaydımı yaptırdım kitaplarımı aldım şimdi geç.mişi de okudum geldim
dün menümü yazamamıştım ama diyeti,syenin listesine harfiyen uydum
spor olarak da 25 dk yürüyüş diyebiliriz akşambaşlayan migren ağrısı az önce tam olmasa da biraz rahatladı

valla hayranım sana kaptanım hayırlı olsun bakalım başarılar... :KK9:

Nanelibal · 21 Eylül 2016

hayat masal .!.:
morordek cnm. Ben dun ki menu hic yazmim sen direk cezalari bas kacirdim biraz degil ö...z gibi baya baya yedim. Ne versen kabuldur...

Aynen katılıyorum :KK51:

Toparlanamadım gitti kendime sinir oluyorum

Dün annem de gitti, artık kız arkadaşımla kalcaz yine evde.
Az önce maydanoz kürü yaptım da, bu maydanozları robot tam çekmedi sinir oldum. :mad:

nilsub · 21 Eylül 2016

morordek .!.:
Evet bence de ekmeksiz yaşanabilir :)
Hadi bakalım bi de Karatay dene ne olacak :)

hee bir karatay eksikti :KK70:

morordek · 21 Eylül 2016

nilsub .!.:
ay evet insanın ağzında çamur gibi bir tat oluyor şekeri uzun süre bırakıp yediği zaman..

Gecen ay annemin yanındayken misafir gelmisti, orta Türk kahvesi yaptım, hadi dedim ben de iceyim sade yapmaya üsendigimden. Aman Allahım! Şekerli su iciyormusum gibi geldi, tadı cok kötüydü

btlbetul · 21 Eylül 2016

nilsub .!.:
okuda ara ara paylaş bilgileri bende yok kitabı:)

heee evet sana şok diyet lazım birde bir gün serbest gün yap bak nasıl düzeltirsin meto yu

bende inandım dün sabahtan beri yemiyorum şişkin hissetmiyorum kendimi tokum ama şiş değilmişim gibi:)
hiç tamamen kesmemiştim işin garibi ekmek yemedende oluyormuş...

bencede karatay daha sürdürebilir ve dediğin gibi bize hitap eden bir diyet tarzı sabah tereyağında 3 yumurta kim hayır derki

he kuymak ye kuymak nasıl şaşırırsın tartıdaki rakama hemde

tamam sana özet geçerim :)

morordek · 21 Eylül 2016

Nanelibal .!.:
Aynen katılıyorum Toparlanamadım gitti kendime sinir oluyorum Dün annem de gitti, artık kız arkadaşımla kalcaz yine evde.
Az önce maydanoz kürü yaptım da, bu maydanozları robot tam çekmedi sinir oldum.

Ya ama cidden sopalayacagım artık seni!
Valla toparlandın toparlandın, yoksa listeden izne ayıralım yani seni sürekli artı geleceksen... Takım ortalamasını kötü etkileyeceksin.

nilsub · 21 Eylül 2016

btlbetul .!.:
tamam sana özet geçerim :)

geç bacım geç belki karatay teyzem kurtarır beni

nilsub · 21 Eylül 2016

Nanelibal .!.:
Aynen katılıyorum Toparlanamadım gitti kendime sinir oluyorum Dün annem de gitti, artık kız arkadaşımla kalcaz yine evde.
Az önce maydanoz kürü yaptım da, bu maydanozları robot tam çekmedi sinir oldum.

tamam yiyip yiyip maydanoz kürü ne işe yarıyacakki canım önemli olan dikkatli yemek o kürleri destek olarak kullanmak ...

Nanelibal · 21 Eylül 2016

morordek .!.:
Ya ama cidden sopalayacagım artık seni!
Valla toparlandın toparlandın, yoksa listeden izne ayıralım yani seni sürekli artı geleceksen... Takım ortalamasını kötü etkileyeceksin.

Bu hafta hariç hiç artı geldiğimi hatırlamıyorum, siz bilirsiniz tabii

Nanelibal · 21 Eylül 2016

nilsub .!.:
tamam yiyip yiyip maydanoz kürü ne işe yarıyacakki canım önemli olan dikkatli yemek o kürleri destek olarak kullanmak ...

Yok kilo için değil, karaciğer yağlanması için. uyanında hala uykulu olmak gibi belirtileri varmış bende var gibi sanki. o yüzden bi denicem

morordek · 21 Eylül 2016

Nanelibal .!.:
Bu hafta hariç hiç artı geldiğimi hatırlamıyorum, siz bilirsiniz tabii

Bu haftanın başından beri +3'te olmana ragmen halen düzene sokamadın. Ki o kadar şey söylüyoruz, spor yap diye ceza yazıyoruz onları bile yapmıyorsun. Menü yaz diyorum yazmıyorsun. Bunlar da takım kuralları. Dogal olarak eksiye düseceginden de ümidim azalıyor. Ben ne yapacagımı sasırdım sahsen.

savurgan · 21 Eylül 2016

btlbetul .!.:
tamam sana özet geçerim :)

Bendede var betüş karatayın kitabı dukan kitabı kızzzz bide ben bunları alıcam diye teee buralarda ne çekdimmmm beee :confused:

türk kitapçısı aradım kaç bölgede sonra buldum :rolleyes:

aynı böyleydim :rolleyes:

tek solukda okumuşdum ikisinide :KK75:

ikisini yapıp kilo verip aynı hızda geri almış biriyim :-)

dukan et üzerine çok sıkıcı karatay güzel bizim mutfağımızdan sonuçda :KK39:

yalnız kadın korkutucu kankimmm :KK35:

onu yemeyin bunu yemeyin şu olursunuz benim yediklerimi söylesem kadına direk kansersin yakındada ölcen der :eek:

en iyisi at kendini bi yerden acı çekmezsin diye reçete yazar kızzzz o_O

nilsub · 21 Eylül 2016

Nanelibal .!.:
Yok kilo için değil, karaciğer yağlanması için. uyanında hala uykulu olmak gibi belirtileri varmış bende var gibi sanki. o yüzden bi denicem

bak canım ne dicem kafana göre teşhis koyma sabah uyanınca yapıcak işlerini yapmak istemeyenler uyanmak istemezlermiş psikolojik olarak ..
okula gitmek istemiyorsan ondan da olabilir...

savurgan · 21 Eylül 2016

Nanelibal .!.:
Yok kilo için değil, karaciğer yağlanması için. uyanında hala uykulu olmak gibi belirtileri varmış bende var gibi sanki. o yüzden bi denicem

Ben 80 kiloya yaklaştığımda gögüs altımda ağrıyla birlikde şişmede oluyordu doktora gittim gaz sancısı dedi yolladı bu sürekli devam edince başka doktora gittim oda test istedi ve test sonuçlarımla başka doktora sevk etti

sonuç karaciğer yağlanması çıkdı :KK61:

bu 1 yıl devam etti ve sürede doktoru hep gördüm sonra kilo verince ağrımda geçti :KK66:

ve doktor test ve ultroson sonuçlarına bakıp yağlanma kalkmış :KK9:

böyle devam et aferin sana dedi Hoppa

eğer böyle daha çok kilo almaya devam etseydi sadece ciğerinin yağlanmasıyla değil çoğu hastalığıda beraberinde getircekdin dedi

nilsub · 21 Eylül 2016

savurgan .!.:
Bendede var betüş karatayın kitabı dukan kitabı kızzzz bide ben bunları alıcam diye teee buralarda ne çekdimmmm beeetürk kitapçısı aradım kaç bölgede sonra buldum aynı böyleydim tek solukda okumuşdum ikisinide ikisini yapıp kilo verip aynı hızda geri almış biriyimdukan et üzerine çok sıkıcı karatay güzel bizim mutfağımızdan sonuçdayalnız kadın korkutucu kankimmm onu yemeyin bunu yemeyin şu olursunuz benim yediklerimi söylesem kadına direk kansersin yakındada ölcen deren iyisi at kendini bi yerden acı çekmezsin diye reçete yazar kızzzz

hahah evet canlı yayında sunucalara falan da kızıyor tatlı bi kadın ama samimi yapmacık değil bence ...
eee neler yaptın görüşemedik ben gittim sen gelmişsin yeni işinde hayırlı olsun o bilmiş kızın bıdık ne yapıyo ne yapıyo ....

nilsub · 21 Eylül 2016

savurgan .!.:
Ben 80 kiloya yaklaştığımda gögüs altımda ağrıyla birlikde şişmede oluyordu doktora gittim gaz sancısı dedi yolladı bu sürekli devam edince başka doktora gittim oda test istedi ve test sonuçlarımla başka doktora sevk etti sonuç karaciğer yağlanması çıkdıbu 1 yıl devam etti ve sürede doktoru hep gördüm sonra kilo verince ağrımda geçtive doktor test ve ultroson sonuçlarına bakıp yağlanma kalkmış böyle devam et aferin sana dedi eğer böyle daha çok kilo almaya devam etseydi sadece ciğerinin yağlanmasıyla değil çoğu hastalığıda beraberinde getircekdin dedi

tatilden kilo almadan mı döndün yoksa :KK59:

savurgan · 21 Eylül 2016

nilsub .!.:
bak canım ne dicem kafana göre teşhis koyma sabah uyanınca yapıcak işlerini yapmak istemeyenler uyanmak istemezlermiş psikolojik olarak ..
okula gitmek istemiyorsan ondan da olabilir...

Ayyyy bende çok nadir yaparım af edersiniz evi b....k götürür ben hafta sonu eşim eve girer girmez ayyy çokkkk hastayım aşkımmm oram buram ağrıyor derim sankiii anam babam niye panikliyorsam artıkkk :KK53:

hakikattende 3 kez tekrarlayınca biyerlerim ağrıyor hissediyorum komikkk ama gerçekkkk insan kendini hasta hissediyor psikolojik olarak :KK56:

toplight · 21 Eylül 2016

morordek .!.:
Aaa hayırlı olsun kaptanım :) Acıkogretim falan mı yoksa normal üniversite mi?

açıköğretim canım bakalım becerebilecekmiyim arkadaşların gazına geldim bende

nilsub .!.:
valla hayranım sana kaptanım hayırlı olsun bakalım başarılar...

morordek .!.:
Ya ama cidden sopalayacagım artık seni!
Valla toparlandın toparlandın, yoksa listeden izne ayıralım yani seni sürekli artı geleceksen... Takım ortalamasını kötü etkileyeceksin.

valla nilgün cüm okumanın yaşı yokmuş bak 45 yaşına girerken 2. üniversiteye başlıyorum hemde seneler önce mühendislik okuduğum halde tamamen sözel bir alanda umarım beceririm

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

~

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Nirvana

Nirvana

~

~

Nirvana

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Nirvana

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Nirvana

Nirvana

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Nirvana

Benzer Konular