insallah canım..
Canım gün boyu keyiften uyuyan insanlar var.Sen keyfinden uyumuyorsun ki bu yüzden mutsuz olmanı gerektirecek bir durum yok ortada..Ya aslında yeni başladığım için iyi kilo veriyorum ama bu uyuma uyanma saateri falan mutsuz ediyor malesef
Senin menüyü görünce cok yemis gibi hissettim kendimi..
İlk öğünüm 11 gibi oluyo cnm bide sp yapıyorum haftasonu onun için az gelmiştir pazartesi biraz daha normalleşcek:) senin menü idealSenin menüyü görünce cok yemis gibi hissettim kendimi..
Canım o zero kolami oluyor zero da olsa cis yasakkk
inatettimolacak
kuzum bu arada tebrik ederim Bahar'ın donemlik hazırladığı zayıflama listesinde 1. sıradasın 
Seni de mezun edeceğiz az kaldı 
Ne o diyeti birakip baska zayiflama yontemimi buldun bebisim?!?!Bu arada günaydın banaben yapamam ha diyeyim size boşa cirpiniyormusum gibi ya da istifa falan etmem lazım
Iyi yapmissin ordekcim sifa niyetine bundan sonraki hareketler.ne kadar hareket edersen dogumda o kadar faydasini gorursun.Dersen ki laf soyledi sanki 5dene dogurdu yengemlerden gordum valla biri tosuncuk gibi yatti dogumda damar tikanikligi yasadi hala daha uğraşıyo,öbürü gık demeden.dogurdu cikti valla :) iyidir hareket iyidir
Ayyy utandirma yeaa
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-50388782
bizim iddianin finishi 7mayis o zamana kadar olmuyom mezun 
en son siralamada izindeydim diye yoktum üzülmüştüm iyi geldi simdi bu,bi posta daha spor yaptim 
toplight
inatettimolacak
morordek
kizlar cokca tebrik ederim 10. Takimin selamini getirdim izinli olsamda buralarda dolaniyorum
Basarilarinizin devamini dilerim 
Bırakmak değil de sinirleniyorum bazen tamm ama ya bağırmayın bırakmıyorum tabiki bikini giycem daha :) bide bakliyat sonrası tartin demiştin ya 87.5 çıktım dün 88 çıkmıştım :)Ne o diyeti birakip baska zayiflama yontemimi buldun bebisim?!?!
Nobet bu napalim? Ayrica baya adim atiyosun geceden takip ediyorum ben menulerini,nobet sonrasi biraz ac geciricen ertesi geceyi ya da yogurt filan bi de bol odem cayi tamam iste..
Düğününü yapicaz daha mizimak yok hanimefendi
Bagirirz biz bunun icin burdayiz taam mii
Hosgeldin tatlim aleykumselam.. Teşekkür ederiz
Zero sp de bazen içiyom cnm dukkan amca izin veriyo :))
Evet cnm biraz yürüyüş yapsan doğum açısından da iyi olur
6 aydir soluksuz kaptanlik yaptik sinav döneminde dahi ihmal etmemeye calistim...bir kendime vakit lazimdi..o sorumluluktan biraz siyrilmak biraz kendi kendime birseyler yapmak icin bir dönem lazimdi... yoksa hala yeni üye filan cagriyorum yaniHosgeldin tatlim aleykumselam.. Teşekkür ederiz
Sen niye kactin izinlere bakem??
izinliym diye yan gelip yatmak yok sende durumlar nasil bakiyim...masallah fistik olmussun kilo verenler listenin basini cekiyorsun 
