Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

mavimli · 2 Ekim 2020

SaskinAnne .!.:
Kısa sürelerde olmaz zaten ac kalmaya çalışırsın yakıt olmadıkça birgün durur vu metobolizma
En iyisi vadeyi uzun tutmak
Ben 2 yıl gibi sürede 40 kilo vermiştim tam 2 yılda olmamıştı
Ama bu olaya yas yaşam tarzı yönünden de bakmak lazım
Bu arada ben koti bisey yaptim zeytinyağlı sarma yapıyorduk kızın d.gününe içinden yedim dayanamadım birde asla karbonhidrat tüketmeyeceğim dediğim günün ertesi bayılacağım

ben hic öyle büyük bir rejim yapmadim. zaten en kilolu halime bu sene geldim. bir sene de olmam gereken kiloya gelirim iradeli olursam. biraz iradesiz bir yapim var

o yüzden uzun bir zaman dilimine yaydim ben.

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

emnis .!.:
Dün hava baya soguktu burda malum annelerimiz hiç bir şeyi atmaz benim tee liseden kalma kazağımı çıkardı büyük bile geldi gençliğimi nasıl yakmışım dedim ozamnki kilo depresyonlarım geldi aklıma bu kazağıda içinde daralıyorum diye giymiyordum yepyeni duruyor şimdi dökülüyor üstümden

evet yorgan çıkardım ben de

kazakla oturuyorum akşamları

benm de dar kıyafet çok
kilo verine giyeceğim dediğim yavaş yavaş giymeye başladım ama :rolleyes:

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

SaskinAnne .!.:
Kısa sürelerde olmaz zaten ac kalmaya çalışırsın yakıt olmadıkça birgün durur vu metobolizma
En iyisi vadeyi uzun tutmak
Ben 2 yıl gibi sürede 40 kilo vermiştim tam 2 yılda olmamıştı
Ama bu olaya yas yaşam tarzı yönünden de bakmak lazım
Bu arada ben koti bisey yaptim zeytinyağlı sarma yapıyorduk kızın d.gününe içinden yedim dayanamadım birde asla karbonhidrat tüketmeyeceğim dediğim günün ertesi bayılacağım

Canım o kadar kısıtlama kendini bence,1 dilim ekmek hakkı versen günlük , 4 yaprak sarma 1 dilime eşit diye biliyorum

pacman · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Harikasın aşkm devam

amatordiyetci .!.:
İnşallahhh kuzucum tüm görmek isteyenler de görsün inşallahh amin

İnşallah herkes görsün herkeees.

amatordiyetci .!.:
Aynen bayağı kaçakmışsın bi dönem eheheh di mi kaptanm @emnis şimdi hep beraberiz bereketliyiz başaracağız

Olsun yarın başlarsın bebişim

Hem de ne kaçak

Neyse şimdi yuvama döndüm diyelim. Kapısındayım. 3 kiloyu da verdim mi yuvamdayım diyeceğim.

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

pacman .!.:
İnşallah herkes görsün herkeees.

Hem de ne kaçak Neyse şimdi yuvama döndüm diyelim. Kapısındayım. 3 kiloyu da verdim mi yuvamdayım diyeceğim.

dondurmayı görmüşken, yarın beypazarı nda havuçlu dondurma yicez

göndereyim mi sana da

aynen kapıda çay içiyosun şu an

bebeqimyoldamrc · 2 Ekim 2020

Bende son kez bu akşam kola iceyim bari

iceyim mi

pacman · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
dondurmayı görmüşken, yarın beypazarı nda havuçlu dondurma yicez göndereyim mi sana da
aynen kapıda çay içiyosun şu an

Havuçlu dondurma da ne ola ki?

Teşekkür ederim kendisini değil ama fotoğrafını atarsan nasılmış diye bir bakarıım. :)
Evet kapı biraz üşütüyor, niyetim bir an önce içeri geçip yuvada kestane yemek.

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

pacman .!.:
Havuçlu dondurma da ne ola ki? Teşekkür ederim kendisini değil ama fotoğrafını atarsan nasılmış diye bir bakarıım. :)
Evet kapı biraz üşütüyor, niyetim bir an önce içeri geçip yuvada kestane yemek.

Tamam resmi atarım sana

KEstanenin de herşeyine bayılırımm sen de mi :rolleyes:

Cherry Mom · 2 Ekim 2020

bebeqimyoldamrc .!.:
Bende son kez bu akşam kola iceyim bari iceyim mi

Veda busesi :KK53:

5 yıl oldu sanırım ağzıma sürmedim bir ara kahvaltıda bile içiyordum

Cherry Mom · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Tamam resmi atarım sana
KEstanenin de herşeyine bayılırımm sen de mi

Noluyor

yine diyet menüleri havalarda uçuyor

pacman · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Tamam resmi atarım sana
KEstanenin de herşeyine bayılırımm sen de mi

Çoğu şeyde severim ben kestaneyi.

Ama en çok sobada kızartılmasını seviyorum.

bebeqimyoldamrc · 2 Ekim 2020

emnis .!.:
Veda busesi 5 yıl oldu sanırım ağzıma sürmedim bir ara kahvaltıda bile içiyordum

Beni anlatmissin resmen . Bende evledim eşim ve ailesi kola tiryakisi . Tabi bende oldum . Hamileyken mide bulantisina sabahları çözüm oluyordu bende bırakacağım insallah

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

emnis .!.:
Noluyor yine diyet menüleri havalarda uçuyor

Hahaha

kaptanm Beypazarı ilçesine özel bi dondurma . Hiç gittiniz mi ailecek? Biz her gidişte yiyoruz girişte pastane var parkta :KK68:

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

pacman .!.:
Çoğu şeyde severim ben kestaneyi. Ama en çok sobada kızartılmasını seviyorum. ♥

Aynen fırında da çok güzel oluyo.Bi de ekmek yerine geçiyomuş biliyo msun

Cherry Mom · 2 Ekim 2020

bebeqimyoldamrc .!.:
Beni anlatmissin resmen . Bende evledim eşim ve ailesi kola tiryakisi . Tabi bende oldum . Hamileyken mide bulantisina sabahları çözüm oluyordu bende bırakacağım insallah

İnşallah inşallah eşinle anlaş evde bulundurmamak çok iyi çözüm özellikle ilk zamanlar sen alışana kadar sonra dolapta olsada umrunda olmaz :)

Cherry Mom · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Hahaha kaptanm Beypazarı ilçesine özel bi dondurma . Hiç gittiniz mi ailecek? Biz her gidişte yiyoruz girişte pastane var parkta

Beypazarına hiç gitmedim

aklımda bulunsun canım

Cherry Mom · 2 Ekim 2020

Hedef60kgolmak yüksel pastanesi mi ? Şimdi baktım da arada öyle not alıyorm mekanları ama hep mi yeme içme olur arkadaş :KK53:

eğer o ise not alayım

Hedef60kgolmak · 2 Ekim 2020

emnis .!.:
Hedef60kgolmak yüksel pastanesi mi ? Şimdi baktım da arada öyle not alıyorm mekanları ama hep mi yeme içme olur arkadaş eğer o ise not alayım

Evet cnm kaptanıım :KK68:

mucks
Aynen aklımız fikrimiz orda şu an hele diyetteyken

pacman · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Aynen fırında da çok güzel oluyo.Bi de ekmek yerine geçiyomuş biliyo msun

Hayır bilmiyorum.

Bilmek de istemiyorum. Bu bilgiyi hafızamdan nasıl silebilirim?

mavimli · 2 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
evet yorgan çıkardım ben de kazakla oturuyorum akşamları benm de dar kıyafet çok
kilo verine giyeceğim dediğim yavaş yavaş giymeye başladım ama

cok güzel bir his olmali

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

🏖️

🏖️

Popüler Üye

🏖️

Guru

Popüler Üye

🏖️

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Guru

🏖️

🏖️

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🏖️

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular