50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!



bu tartilar nasil oyunlar oynuyor bize yaaa;
boyle anlik kilo degisimleri cok enteresan..

ben de pazar sabahi ciktigim 54,2 olan kilomu kabul ediyorum, uzerini odem olarak dusunuyorum..
) ilaci kestigim de 53 bisey cikarim ben de belki diy mi

)))))
 

canım beta hcg baktır

harika bir haber trufcum..
benim de öğlen yediklerim ,
  • 1 tabak taze fasulye
  • fırında makarna
  • tiramisu
    abartmış mıyım sizceguclubacismile

makarnada ve tiramisudan çok yemediysen eğer güzel bir menü bence
bugün nöbet çıkışıyım offff durumdayım canım
gözümün biri kapalı biri açık
dün gece biraz yoğun geçti.
yarın inşallah yeşil sahalara kesin dönüş yapıcam
bu arada akşam voleybola gidicem uyuklamassam biyerde
 
merhaba fıstığım bende arada giriyorum bölüme bugün temizlik yapiim dedim birazcıcık
miden hala kötüymüş fisfisfis kıyamam çok berbat bişey:teselli:

vaaayy temiz hatun...aslında bana da yarın misafir gelcek gibi ben de 10 15 dkya yapsam biraz süpürme silme işi iyi olur....guclubacismile
 

2 silik noliiii tek olunca noliiii bilmiyorumkismile miden hala kötü sanırım keşkem direk tohtura gideydin cadıcım kaydirigubbakcemile
 

anlamadım şincik :uhm:
ne anlama geliyor bu unutmuşum ben bu işleri yaaaaakannehir
 
anlastik.Cumaya kadar sebze yemeye karar verdim ben de. aksama da bari sutlu domates corbasi yapayim. Hafifletmem gerek menuleri..

ben de aksama kendime guzel bi salata yapicam,
yaninda da corba iicem ya da taze fasulye..

gece yine meyve yerim.

yarin da boyle devam edelim,

cuma da yuzumuz gulsun tartida ;-)
 

yarın doktoruma gitcem işte canım..herhalde durumu anlatınca bakacaktır

nedir bu arada kalma durumu yaaaaaaaaaaaaaaaa:1ninca:
 
harika bir haber trufcum..
benim de öğlen yediklerim ,
  • 1 tabak taze fasulye
  • fırında makarna
  • tiramisu
    abartmış mıyım sizceguclubacismile

bayılırım fırın makarnaya sempatiksalakcinni afiyet olsun ama tatlını bi kaç saat sonra yesen belki daha iyi olabilirdi birde miktarda önemli tabi opuyorumnanaktan
 
Hımm ben 164 boyundayım sanırım 55-54 benm için ideal olurr, saoll canımm boshayallersmile

bu topikteki en çok kilolulardan biri benim boyuma göre 1.60 ama yaşımdan dolayı hedefim 56 yansım yaver giderse belki 55 kiloCADIARZU
ama seninkisi gayet ideal boshayallersmile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…