50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Hayırlı olsun. Kolay bir hamilellik dönemi, sağlıklı bebekler nasip etsin Allah.
Darısı başımıza inşallah:)
 
Bugün yediklerimi yazıyım.

Sabah bir peynirli domatesli simit 6 zeytin
Öğlen yarım tabak mantar yemeği, bir dilim kepekli ekmek, 3 mercimek köftesi
ıkindi Bir avuç fındık, bir paket eti form bisküvi
Akşam bir tabak peynirli makarna,
Gece bir kutu activia ve armut.
 
Bozoma bak beeee supersınnnnnnnnnnnn :))) canımmmmm tebrıklerrrrrr yıneeeeee.............bugun dıyetıme devam edıyorummm superım :) bakalım ne olucakk :))
 
kızlar bugün tartı günü.. ve been vermek yerine almışııım:kedi: 59.4 olmuşuummafoldumben
 
zayıfladınz mı bakıyım ben de hiç tartılmadım en son geçen hafta tartıldım tartılmam lazım aslında
 
yahu bende mi bişiy var yoksam tartıdamı..
şimdi tartıldım 58.3 çıktı.. :bbo: geçen hafta 58.4 tüm dur bakiim öğleden sonra yine bi tartılayım. yine farklı çıkarsa.. tartıyı heemeeen camdan aşağı
 
ben tartılmak istemiyorum kilo aldım, sanırım 55 i geçtim, bozocum sende tartıl başlangıç kilonu bilmen iyi olur, ben oğluma hamile kaldığımda 62 kiloydum, 77 kiloyla doğuma gitmiştim, çok şişkoydum, birde sana tavsiyem, yediklerine dikkat et, aşırı karbonhidratlı yeme sonra vermesi zor oluyor
 

olsun parvınacım suan kılon ıyı bak kurtulmussun kılolardan...bozocummmm mamıleyken canının ıstedıını ye yeterkı saglıklı mamılelıgın olsun allah saglıklı rahat mamılelık gecrmeyı nasıp etsın :)))
 
slm kizlar kimse tartilmadi mi bugün.Bende 58 olmusum,sadece 200gr gitmis:sinifsinif: sanirim özel günümde oldugum icin zaten tatli krizi basa bela.

Bozo tebrikler canim yakinda insallah göbisle fotolarini görürüz.Bende kilolar gittsin 2. cocugu düsünüyorum.Ah su hamilelik cok güzel birsey.Teyze oluyoruz hihoyyyt
 
Bozo tebrik ederim. Allah sağlıklı bir şekilde bebeğine kavuşmayı nasip etsin...

Kızlar ben 1 ay süre ile tartılmayacağım. ( hıııı dayanamayıp meraktan tartılırsam yazarım)
Şu anda yediklerime dikkat etmenin yanında hergün en az 1,5 lt su ve 3 öğün elma sirkesi karışımı içmeye başladım. ınşallah faydasını görürüm.

Elma sirkesini kullanan ve fayda gören arkadaşlar acaba oldu mu?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
131K
Chocolita
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…