100 gram da cok az canim yaaa..
ama eskiler biliyor. bazen boyle oluyor. haftada 100 gram ancak veriyoruz, hatta bazen veremiyoruz. sonra metabolizma bir atak yapiyor. haftada 800 gram azaliyoruz. Insallah oyle bir donemdeyimdir...
birincimiz aramiza yeni katilan cansu. muhtemelen vucudundaki suyu bir guzel atti. ikinciligi kahvekokusu kapti...bu hafta tam 7 kilo verildi ve 800 gr alindi. genel olarak gayet basarili bir hafta(kendimi dahil etmiyorum bu basariya)
5/11/2010 12/11/2010 26/11/2010 3/12/2010 10/12/2010 kilo farki
cansu 56.2 53.7 2500 gr vermis
kahvekokusu 53.7 52.1 1600 gr vermis
aygirl 59.1 59.2 60.3 59.4 900 gr vermis
suleulku 53.4 53 53.6 52.8 800 gr vermis
Dulci 54.2 54.7 54.1 600 gr vermis
peppermint 55.4 55.2 54.8 55.9 55.4 500 gr vermis
kuzu 56.7 56.1 56.1 500 gr vermis anchusa 52.4 53.7 52.9 53.8 53.7 100 gr vermis
tweety 58.5 58.5 59.8 59.8 kilosunu koruyor
spatz 51.9 52.4 52.6 200 gr almis
Lachesis 57.1 58.6 58.3 58.3 58.6 300 gr almis
erbesen 59 58.8 59.1 300 gr almis regli olmak uzere
100 gram da cok az canim yaaa..
ama eskiler biliyor. bazen boyle oluyor. haftada 100 gram ancak veriyoruz, hatta bazen veremiyoruz. sonra metabolizma bir atak yapiyor. haftada 800 gram azaliyoruz. Insallah oyle bir donemdeyimdir...
intlogistics seninde kilo bildirimini bulamadim. bildirmedin mi ben mi kaydetmemisim??
günaydın herkeseeee
anchusacım valla bende naptığımı bilmıorum
benim kilo 51,8 den 51,1e düştü ordada çakıldı kaldı hem sağlıksız beslenıorum hem kilo veremıorum
bi düzen otutrcan inş
daha az ya da daha cok yiyerek metabolizmayi sasirtmak lazim galiba
haftasonlarını çok kaçırıorum haftaiçi az yemeye çalışıorum ama ben biliorum hatamı akşamları aşırı leblebi yoiyorum hem kabız problemı başladı ztn hem de 3 aydır regli olamadım onunda bi sıkıntısı var artık bu gun yarın olurum heralde ilaç kullandım çünkü...bu cuma çok daha ii sonuçla çıkıcam karşınıza
birincimiz aramiza yeni katilan cansu. muhtemelen vucudundaki suyu bir guzel atti. ikinciligi kahvekokusu kapti...bu hafta tam 7 kilo verildi ve 800 gr alindi. genel olarak gayet basarili bir hafta(kendimi dahil etmiyorum bu basariya)
5/11/2010 12/11/2010 26/11/2010 3/12/2010 10/12/2010 kilo farki
cansu 56.2 53.7 2500 gr vermis
kahvekokusu 53.7 52.1 1600 gr vermis
aygirl 59.1 59.2 60.3 59.4 900 gr vermis
suleulku 53.4 53 53.6 52.8 800 gr vermis
Dulci 54.2 54.7 54.1 600 gr vermis
peppermint 55.4 55.2 54.8 55.9 55.4 500 gr vermis
kuzu 56.7 56.1 56.1 500 gr vermis anchusa 52.4 53.7 52.9 53.8 53.7 100 gr vermis
tweety 58.5 58.5 59.8 59.8 kilosunu koruyor
spatz 51.9 52.4 52.6 200 gr almis
Lachesis 57.1 58.6 58.3 58.3 58.6 300 gr almis
erbesen 59 58.8 59.1 300 gr almis regli olmak uzere
haftasonlarını çok kaçırıorum haftaiçi az yemeye çalışıorum ama ben biliorum hatamı akşamları aşırı leblebi yoiyorum hem kabız problemı başladı ztn hem de 3 aydır regli olamadım onunda bi sıkıntısı var artık bu gun yarın olurum heralde ilaç kullandım çünkü...bu cuma çok daha ii sonuçla çıkıcam karşınıza
vay en şişko benmişim yaaaa
bi veremedim gitti şu kiloları ya napcam ben yaaa:84::84::84:
cansu tebrikler tatlım ve bütün kilo veren güzeller tebrikler
anchusacım liste için teşekkürler sana da tebrikler canım 100g 100g dır ben onu bile veremedim
kizlar karar verdim ben yarin bir gunluk detoks yapacagim...
yalniz siyah cay icmeden nasil duracagim bilmem. ders calisirken cok iciyorum cunku...
ayy canım bende aynı şeyi düşünüyorum. ama önce bi pazara çıkıp bol yeşillenmek lazım. bende dün akşam marankidiledim gaza geldim.
evet bugun kereviz, maydonoz, kabak falan alayim..
aslinda lahana da almak lazim, ama koca lahanayi bitiremiyorum hic yazik oluyor.
bir de esimden gizli yapacagim. yarin gece annesine gidiyor. yarin yaparsam anlamaz..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?