-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
İpin puanı di mi Leslie nin değilYok yok iyi boyle.ben biraz hamlamisim.evde firsat buldukca dinlene dinlene atlarim
Su an leslie hanim da neymis modundayim.
Bana puani az geldi.
Canım ip biraz alışınca puan da iyi geliyor bence
Her gün 100 atlayalım ve birbirime soralım
İster 10 10 10 fark etmez üçümüz de 100 atlayalım minimum
@Alina_ M Meva06tr
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Sevgili arkadaşlarım, iki haftadır çok çok kötüyüz.geçen hafta %0,290 ile sonuncu olmuşken ,bu hafta da yüzde sıfırı tutturmuş olmak beni çok üzdü.
Burası nihayetinde bir yarış,kazanmakta var kaybetmekte ama bu yüzdeler ve dereceler bize yakışmıyor.
Kilo almış olmanız yada sabit oluşunuzun reelde bana bir zararı olmasa da hepinize değer verip sevdiğim için kendinize farkında olarak yada olmayarak yaptığınız kötülüğü görünce ister istemez üzülüyorum.Sanal bile olsa buradaki üzüntüm,reel hayatıma da yansıyor.
Geçen hafta dibi görmüşken,bundan ders alacağımızı düşündüğüm için bugünkü tablo karşısında hayal kırıklığım da büyük oldu.
Başarısızlık varsa ki var,takım olarak birşeyleri yanlış yapıyoruz demektir.bu hezimet hepimizin ayrıca.Geçmişe dair bahane üretmek bize fayda sağlamayacak.Herkes kendi payına hatalarının farkındadır ve aynı hataların tekrarlanmayacağını umut ediyorum.Hatta özeleştri yapmanın da yeridir .Nerede hata yaptığınızı bir düşünmenizi istiyorum.
Neyse olan oldu,biten bitti.Şimdi önümüze bakma zamanı.
Tekrar rica ediyorum,lütfen menülere,spora,suya ve paylaşımlara gereken özeni gösterin.
Hepimizin bir özel hayatı,sorumluluğu ve sorunları var ve olacaktır da.Özel hayatımızdaki dalgalanmalardan ister istemez hepimiz etkileniyoruz ama bunun çözümü sağlıksız beslenmek değil.yedikçe sorunlarımızı çözmediğimiz gibi üzerine kilo almak tüy dikiyor adeta.
Tek başımıza motivasyon güçlüğü çektiğimiz için buradayız unutmayalım. Birimizin yaptığı kaçamak hepimizi etkiliyor hatta köreltmeye çalıştığı nefsini uyandırıyor unutmayalım olur mu?
Uzun lafı kısası geçmiş geçti gitti. Önümüze bakma zamanıdır.
Burası nihayetinde bir yarış,kazanmakta var kaybetmekte ama bu yüzdeler ve dereceler bize yakışmıyor.
Kilo almış olmanız yada sabit oluşunuzun reelde bana bir zararı olmasa da hepinize değer verip sevdiğim için kendinize farkında olarak yada olmayarak yaptığınız kötülüğü görünce ister istemez üzülüyorum.Sanal bile olsa buradaki üzüntüm,reel hayatıma da yansıyor.
Geçen hafta dibi görmüşken,bundan ders alacağımızı düşündüğüm için bugünkü tablo karşısında hayal kırıklığım da büyük oldu.
Başarısızlık varsa ki var,takım olarak birşeyleri yanlış yapıyoruz demektir.bu hezimet hepimizin ayrıca.Geçmişe dair bahane üretmek bize fayda sağlamayacak.Herkes kendi payına hatalarının farkındadır ve aynı hataların tekrarlanmayacağını umut ediyorum.Hatta özeleştri yapmanın da yeridir .Nerede hata yaptığınızı bir düşünmenizi istiyorum.
Neyse olan oldu,biten bitti.Şimdi önümüze bakma zamanı.
Tekrar rica ediyorum,lütfen menülere,spora,suya ve paylaşımlara gereken özeni gösterin.
Hepimizin bir özel hayatı,sorumluluğu ve sorunları var ve olacaktır da.Özel hayatımızdaki dalgalanmalardan ister istemez hepimiz etkileniyoruz ama bunun çözümü sağlıksız beslenmek değil.yedikçe sorunlarımızı çözmediğimiz gibi üzerine kilo almak tüy dikiyor adeta.
Tek başımıza motivasyon güçlüğü çektiğimiz için buradayız unutmayalım. Birimizin yaptığı kaçamak hepimizi etkiliyor hatta köreltmeye çalıştığı nefsini uyandırıyor unutmayalım olur mu?
Uzun lafı kısası geçmiş geçti gitti. Önümüze bakma zamanıdır.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çok haklısın canım
İnşallah bu hafta daha iyi olabiliriz ya
Yaaa ne yaşlısıııSüper derim
Tamam
benden demesi 100 az ama baslangic kabul edip hergun 10artirabiliriz 200gelince bir hafta sabit sonra alusinca 10artırabiliriz bakalım nereye kadar çıkacağız olurmu
fayfeyfiy
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Tabii eğer çok az geldi ise 200 ile falan da başlayabilirsin canım:)
Tamam
benden demesi 100 az ama baslangic kabul edip hergun 10artirabiliriz 200gelince bir hafta sabit sonra alusinca 10artırabiliriz bakalım nereye kadar çıkacağız olurmu
100 min sınırımız olsun ama
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ben deeee
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Haftalık spor ve kilo verme yüzdesi yarışması eşleşmeleri
1-
lyeaph
->
medgic26
2-@Allonsy > S smygnc
3-
fayfeyfiy
->
cgdmk
4-@giustizia_ ->
Ndymk
5-@Alina_ - > M Meva06tr
6-
asilsoy
->
fattylamb94
7-@simla0 ->
fitcivciv
Menülerinizi beni ve rakiplerinizi etiketleyerek paylaşmayı unutmayın.
Spor puanları ve süreleri için
fattylamb94
etiketlenecektir.
1-
lyeaph
->
medgic26
2-@Allonsy > S smygnc
3-
fayfeyfiy
->
cgdmk
4-@giustizia_ ->
Ndymk
5-@Alina_ - > M Meva06tr
6-
asilsoy
->
fattylamb94
7-@simla0 ->
fitcivciv
Menülerinizi beni ve rakiplerinizi etiketleyerek paylaşmayı unutmayın.
Spor puanları ve süreleri için
fattylamb94
etiketlenecektir.
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Haftalık spor ve kilo verme yüzdesi yarışması eşleşmeleri
1-
2-@Allonsy > S smygnc
3-
4-@giustizia_ ->
5-@Alina_ - > M Meva06tr
6-
7-@simla0 ->
Menülerinizi beni ve rakiplerinizi etiketleyerek paylaşmayı unutmayın.
Spor puanları ve süreleri için
Allonsy
simla0
@Alina_@giustizia_
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Teşekkürler kaptanımHaftalık spor ve kilo verme yüzdesi yarışması eşleşmeleri
1-
2-@Allonsy > S smygnc
3-
4-@giustizia_ ->
5-@Alina_ - > M Meva06tr
6-
7-@simla0 ->
Menülerinizi beni ve rakiplerinizi etiketleyerek paylaşmayı unutmayın.
Spor puanları ve süreleri için
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
esperenzaa
bize rakibeler olarak önerilerin var mı kaptanım :)
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ben kafa dağıtmak içimin film izliyorum :) sen nasılsın kaptanımEeeee daha daha nasılsınız?
