Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Cascade_ Kronometre calistira durdura is yapiom, 1 saat 21 dakika is yapmisim.
Evi kirkliyim

Yesilcay molasi simdi
Kahve ictim 1 kupa filtre kahve.
Tuuum isim bitince, sporu da yapip yikandiktan sonra cok gec olmazsa bi yorgunluk turk kahvesi icerim, oh miss.
Su 1 litre oldu simdi, ama asiri terledigimden 2.5u biraz gecebilir bugun.
 
Sen de kazandın
:)))
SAĞOLLLL
SIFIRLAMAK İÇİN GENELDE PİLİ ÇIKARIYORUM BEN

Dostum esin ogretse ya o biliyosa? Bana da esim ogretti adam gibi yuzmeyi ama daha hala tam yuzemiom gibi tabi.
Bi de yuzemesen de gogus hizana kadar gir suya debelen, yuzmeye calis, o da acayip ise yarar.

Cok da acilma ama!! Basimiza bela acma :)
YOK BEN Bİ KAŞIK SUDA ... :))))
Çok derin girilmiyo
Kumlu olsa ilerlerim yürüyerek
Bi adım atıyorsun derinleşiyo
Minik bir kahve molasi
Sonra devam...
Bugun guzel esiyor istanbul, bunaltici sicak ama yine de esinti guzel :)
Afiyet olsun kanki
:))) ben de kadırgadaydım
Ooo
Biz de bugün gitmeyi dusunduk de cok rüzgarlı diye vazgeçtik
İyi eglenceler
Evet rüzgarlı ve dalgalı
Yok canım, hatice haber verse karsilasiriz da hatun kaciyo
:)) kaçmıyom kız
Eşimin geceli gündüzlü çalışıyo ya
Bazen gece gündüz değişim oluyo
Özel günlerde de ekstra çalıştığı oluyo
Belli olmuyo bizim durumumuz
İzne de çıkamadım bu sebeplerden
Büyük ihtimal haftaya yine gideriz oraya
Ben 100 gr versem bile yetecek
:)) evet , sen zayıfsın
Ama 1 demedin kaybettin
İstersen yol yakınken de ve kazan :)))
one one one 111111
Sen de kazandın kız
Cascade_
Beni izlemiyo bile kk'da, bi de kankim olacak
Eylulde gidebilirsek yine kazdagina bulucam ama onu
İzleyince n’oluyo sanki
Paylaşımlarına mı bakıyorum Facebook’ta Kİ gibi ahahahaa

Güzellll
Halbuki yüzme iyi puan getiriyor
Sağlık olsun :)))
Kazdagi ayazma tarafina uzak hatice
Ayazmaya ısmarladım nargele diomuşum
 
Ahahah hay maşallah
 
cgdmk canım benim reglim yaklaştı 1 haftadan aşağı düştüm
Tarçınlı su içtim bugün etkilemezse baya yakın çünkü bacak ve bel ağrım başladı erkenden
O yüzden cardioyu bugün deneyemedim
Ama 5k tamam yaptım onu
 
S smygnc rakibem huhuuuu nerelerdesin? Bir başıma bırakma beni.
Merhaba canım şimdi aldım tlfnu elime.Çeyizim çıkacak haftaya yarında gelin bohçam geliyor onun için koşturuyorum.Sabah 9 da çıktım evden yarım saat oldu gireli.Velhasılı sevgili rakibem ve esperenzaa sizden pazartesiye kadar müsade istiyorum.Pazartesi itibariyle
Menülerimi paylaşayım ve daha çok aktif olayım.Herşeyimle kendim uğraşıyorum yetişemiyorum
 

Bilmiom noluyo izleyince

Baskalarini izliyon ama
 


Canim cok kolay gelsin :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…