- 27 Kasım 2018
- 4.964
- 16.025
- 128
Aa ciddi mi super yaSu an için 5 takım acıkladı birinciyiz bakalım birincilik gelecek mi
Yok kiz bende takimin bekarlarindanimYaa öylemi bende sandımki herkes çoluklu çocukluhep çocuk konuşulunca. Memnun oldum çok çok.
Bende insallah istediğim kiloya ulaşırım
Kk da ender bekarlardan biriyim dermişimYaa öylemi bende sandımki herkes çoluklu çocukluhep çocuk konuşulunca. Memnun oldum çok çok.
Bende insallah istediğim kiloya ulaşırım
Su an için öyle canım 3 takım kaldı :))Aa ciddi mi super ya
hee evet biz bekar takiliyoruz
Hadi İnsallahSu an için öyle canım 3 takım kaldı :))
Hoşgeldin canıııımADINIZ: Nur
YAŞINIZ: 22
BOYUNUZ: 163
KİLONUZ: 69-70
HEDEF KİLONUZ: 55
MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar. Nişanlı :)
MESLEGINIZ: diyaliz tek. Tıbbi dok. sekreteri ama şuan işsiz
EVLİ İSENİZ ÇOCUK SAYISI:
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: 12.takım
KİLO ALMA NEDENİNİZ: yemek yiyorum ondan
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kendimi taşıyamıyorum
HoşbuldummHoşgeldiniz aramiza keyifle kilo vermeler
HoşbulduummHoşgeldin canıııım
Oo yalnız değilim öyleyse. Çok iyi gitmişsin hedefine yavaş yavaş yaklaşıyorsunnnYok kiz bende takimin bekarlarindanimyasim 23
İkimizin boyu yakin bende 75 ile basladim 63 e düştüm:)
Hosgeldin takima
Tamam canım kaptanım. Durmak yok yola devam o zaman :)enerji_kusagi canım 54.3 ile mezın olabiliyorsun
Hoşgeldin canım aramıza :)Hoşbulduumm
Aynen canım az kaldı zaten hedefineTamam canım kaptanım. Durmak yok yola devam o zaman :)
Burada da güzel bir esinti varCook feci yagmur yagıyor buraya
Iki üç gündür cok sıcaktı iyi oldu serinleyelimBurada da güzel bir esinti var
Afiyet olsun canım menün de sporunda güzelBugün menü
Sabah 10.20
2 yumurta yağda
1 dilim beyaz peynir
7 yeşil zeytin
1 salatalik
Yesillik
1 kızarmış form ekmek
Ara
5 yk yoğurt ve 2 kırmızı erik
Aksam 17.40
Kıymalı yumurta
3 yk patlican salatasi
Yeşil salata
1 kızarmış form ekmek
2.5 lt su içildiZipzip-
Spor
60 dk eliptik
30 dk tempolu yürüyüş yapildi
30 dk fast lesli yapildi...
Teşekkür ederim canim... doğru besin vucuda gönderince insan acıkmıyorAfiyet olsun canım menün de sporunda güzel
Buraya dagönder biz piştikCook feci yagmur yagıyor buraya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?