Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Bana genel olarak az geliyor seninn menüler ama dediğim.gibi en iyisini sen bilirsin..doyurucu diyorsan hepsini yiyorum diyorsan tamamdır
Senin az gördüğün zamanlar yazmıştım zaten, diyet için alış veriş yapamadım o yüzden dengeli olmuyor menüler diye :)
Aç yattığım tek gün perşembe oluyor o da tartı için. Daha önce bulgur bile cıs diye diye sağlıklı karbonhidratları da kısmak zorunda kaldım ve sıkıntısını korumada çektim, o yüzden patates dahil her şeyden kararında yiyerek yapıyorum artık.
 
sonngulen canımm, çok çok çok geçmiş olsun, nasılsın?
Sağol canım benim, anlık değişiyor durumum. Bir saat önce çok iyiydim, yarım saat önce yine ağrım başladı şu an biraz hafifledi. Azicik günahımı almışsın ama sağolsun kaptanım hemen müdahale etmiş duruma
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…