Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Allah korusun herkesi. Ben de bu kadar çok çeşidi olduğunu bilmiyordum. Resimler gerçekten üzüntü veriyor, inşallah sen de tedavinden güzel sonuçlar alırsın canım.
 
15 Ekim menü
11 00 omlet 1 parca beyaz peynir 3 zeytin domates salatalik şekersiz çay

14 .00 yarim tarçınlı elma sade türk kahvesi

16.00 yarim paket altınbaşak biskuvi çay

19 30 1 kepçe şehriye çorbası 2 tavuk but

2 lt su spor kardiyo yarim saat
 
Ayy Allah korusun canım ya
 
Fırsat buldukça giriyorum canım, sporu aksatmak istemiyorum artık
Adım sayın çok iyi
iyi olur canım aksatmamak. Senin de yoğunluğun biraz azalırsa daha çok spor yaparsın belki Akşamları etiket yaparım öyleyse. Öğle arasında da çıkıp yürüdüm bugün bayağı.
 
Menün ve sporun cok güzel canım, bu hafta da güzel bir eksi ile geleceksin bence.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…