Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

50 çok az bebeğim ya ...rüzgarlı bir yerde gezmen risk altında. Seninle aynı boydayim . Ölçekler ideal olanın 55 olduğunu söylüyor. Mutlu olacağına inandirmişsin kendini ondan bir şey dememem lazım ama ilk ve son kez de olsa tekrar düşün derim Kuzum.
 
Dün kendime tatlı bir arkadaş bulmuştum. Bugün de bir meslektaş daha buldum.
Memnun oldum canım. Yaşım senden birazcık genç gibi ama olsun iyi anlaşacagimiza eminim. Bir de edebiyat öğretmeniyim dersen değme keyfime olacak ya....dur bakim...Ketocu gül memnun mu diyetinden...tam bilmiyorum sadece protein ağırlıklı bir de bazı meyveler yasak gibi hatırlıyorum. Elma, portakal gibi...neyse menulerinden anlaşılır zaten bu keto...
 
Canım btasarımbranşınm.sen kaç yaşındasın. Keto da Orman meyveleri dışında bir meyve yok. Sebzeler çok önemli olmazsa olmazlardan. Protein de diyetin hammaddesi.
 
Hayırlı geceler herkese bir saatte bu kadar sayfa ne yazdınız böyle ...gelene kadar herkes uyumaya gitmiş. Sahurumu yaptım. Yarın orucuma niyet ediyorum bir de ezandan önce kalkar su içerim tamamdır. İlk iki gün basagrili olur benim oruçlarım o yüzden pazardan başladım hazır okul yokken evde yaşayayım ağrıyı diye düşündüm. Yoksa pazartesi daha güzel bir gün ama çalıştığım için böyle oldu. Nego ben başlıyorum tatliiiiiiim
 
Geçmiş yapamadım yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz azminizi kaybetmeyin diri tutun ki hızlıca sağlıklı şekilde hep beraber kilo verelim birbirimize destek olarak elimizden geldiğince menülerde ve başka konularda yardımcı oluruz tekrar hoşgeldiniz 6. Takıma 6.TAKIM BİRTANEDİR✌herkese iyi geceler ben yatayım anneme gdecem kahvaltıya doğum günümüz için elbise yaptırttım kolları keailip daralacak konsepte ve magnete resim atılacak sipariş verilecek hazırlıklar başladı 1 ay var ama çok heyecanlıyız rabbim evlatlarımıza uzun sağlıklı ömürler nasip etsin cümlemizi evlatlarımızla sınamasın yüce rabbim
 
Canım btasarımbranşınm.sen kaç yaşındasın. Keto da Orman meyveleri dışında bir meyve yok. Sebzeler çok önemli olmazsa olmazlardan. Protein de diyetin hammaddesi.
Tasarım çok güzel bir branş... Ben 25 yaşındayım. Nasil olsa herkes uyumuştur. en azından Bonus ve Gülümse uyuduysa tamamdır. Orman meyvelerine bayılırım bu keto tam bana göre aslında. Şeker, un kullanmıyorum. Sanırım kolay yapabilirim.
 
Uyudu onlar canikom bende caktirmam merak etme
Ivet genc genc takiliyoruz burda
 
Allah uzun hayırlı ömür versin canım.yolun başındasın .
Evet ketoda un şeker zaten yok.ama baklagiller de yok. Ama kuruyemişler var yerini dolduran.

Şarj bitiyor sabah konuşuruz iyi geceler genç kızlar
 
Evet ben önceden yapmıştım gerçekten çok etkili akşamı olabildifince erken kapamak lazım ben bugün 5 yoktu akşam yemeği yedim gel beraber yapalim.
Yapalım, ben 4 yıl kadar karatay yaptın, leptin çalıştırmaya alışkınım sadece ifin menüleri hakkında pek bilgim yok, karatayla benzer mi ekmek vs var mı? Ben diyetisyen listesine de devam edeceğim ayni zamanda, sadece ara öğünleri çıkarayım diyorum.
Çiğdem eşinin görevi sebebiyle yoksa senin mi
Eşimden dolayı
Benim yaşam tarzima da if çok uygun. Ben de eşlik edeyim sizlere.
Cok iyi olur, kalabalık olursak birbirimizi motive ederiz.
Ben de aynı kanıdayım.ben de en güzel if artı keto ile zayıflıyorum.
Beni de başlatın kızlar.
Hep beraber pazartesi başlayalım o zaman
 
Hoş geldin aramıza bir şey sormak istiyorum, troit olunca kilo verilmiyor mu? İlaç kullanınca bile? Biri kilo veremiyorum troit yüzünden diyet yapsam da demişti, doğru mu merak ettim, ilaç kullanıyor o da
Hoşbuldummmm çok teşekkür ederim ♥♥♥♥♥♥
Hoş geldin aramıza
 
Evet baldızım sağolsun çok israr etti birlikte yapalım diye . Yoksa ben halimden memnundum. Neyse 1 haftayı tamamlayıp inşallah eski düzenime dönücem. Sporda bugün bütün gün ev temizliği yaptım hatta 1 diyil 2 ev kayınvalideminde evini temizledim. Oyüzden vakit kalmadı spora aslında axşam biraz vaktim vardı ama halim yoktu bugün yapıcam spor.
 
happy_mom_ sendemi hurma detoksu yapıyorsun bende bugün başladım senin kaçıncı günün nasıl geçiyor
Bende dün başladım zaten bugün 2 ci günüm. 1 hafta yapmayı planlıyoru. İnşallah güzel sonuç alırız.
 
happy_mom_ sendemi hurma detoksu yapıyorsun bende bugün başladım senin kaçıncı günün nasıl geçiyor
Birinci gün için iyi zaten bütün gün temizlik toparlanma derken hiç yemek aklıma gelmedi.sende durumlar nasıl ?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…