- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Hala öyleyim canım benim,elticigimi yalnız gördüm destek çıkayım dedim
Hala öyleyim canım benim,elticigimi yalnız gördüm destek çıkayım dedimYok yok yapmazsın sen bilirim, ilk geldigimde süper ev sahibiydin
Hosbulduk kaptanim 12takimdayim bendeMerhaba hosgeldin ❤
Daha neler neler vardıTek öğünde kapatmış günü diyeceğim de 5 top birden yenmez gibi
Biliyorum canim sende guzel kilo veriyorsun tebrik ederimHosbulduk kaptanim 12takimdayim bende
Derece almış eski takım arkadasim tebrik edeyim dedim 100lu kilolardan geldi maşallah başarısını takdir ediyorum
Tek gün olsa hadi neyse, hep böyleydi. Sabah düzgün yese akşam alkol çerez cips oluyordu.açık büfe görünce hakkını vericeksin hacı
Fark etmez canım benim siz kalanlar arasından secersinizRakipler degisecek canim
Istedigin birini secebilirsin kalanlar arasinda eslestirme yapariz
Mesela tabağa yemek koydum bu beni doyurur diyorum .SchonerDuft nasıl mesajlar vereyim beynime de hele
Arada oluyorsa sıkıntı yok birden görünce şok oldumRakipler iptal canım, herkes anlaşarak birini seçebilir.
Normalde böyle şeyler almıyoruz eve canım,oğluma da yedirmiyorum ama bugün ikisi de çok istedi ben de kabul ettim.
Yazalim kimler rakip oldu ki kafam cok dolu bugunBelirlenmiş rakipler kimler alt alta yada üst üste farketmez yazalım mı zipzip
Ben buralardayım daha, spor sonrası bitki çayımı içiyorum. 370 puanlık spor yaptım tatlım bu aradaKaçta kapanıyo takım?
Fark etmez canım benim siz kalanlar arasından secersiniz
Mesela tabağa yemek koydum bu beni doyurur diyorum .
Yemeye başladım uzun çiğniyorum çatalı elimden bırakıyorum. Beynim o sıra da doymayi algılıyor.
Canım birşey istedi yemicem demiyorum. Diyet yememe engel değil sadece doğru zamanda yemem lazım . Beynime komutu veriyorum .
Bunu yiceksin bugün değil sadece kafamda gün belirlerim şartlar koyarım o şartları yerine getiririm ve günü gelince yerim .
Bunu planlayinca canım birşey istemiyor mesela difrizimde ıspanaklı börek ve biberli ekmek var .
Detoksa önüme geldi yiyemezdim sonraya erteledim düşün üstünden 3 hafta geçti yemedim
Arada oluyorsa sıkıntı yok birden görünce şok oldumafiyet olsun canım
Bana siz bulursunuz artık bir rakip
Oğlumun paketli ürünler yemesi yasak zaten canım, aldiklarimin ikisinden küçük birer parça verdim. Çocuk işte arada bir göz yumuyorum.Fark etmez canım benim siz kalanlar arasından secersiniz
Mesela tabağa yemek koydum bu beni doyurur diyorum .
Yemeye başladım uzun çiğniyorum çatalı elimden bırakıyorum. Beynim o sıra da doymayi algılıyor.
Canım birşey istedi yemicem demiyorum. Diyet yememe engel değil sadece doğru zamanda yemem lazım . Beynime komutu veriyorum .
Bunu yiceksin bugün değil sadece kafamda gün belirlerim şartlar koyarım o şartları yerine getiririm ve günü gelince yerim .
Bunu planlayinca canım birşey istemiyor mesela difrizimde ıspanaklı börek ve biberli ekmek var .
Detoksa önüme geldi yiyemezdim sonraya erteledim düşün üstünden 3 hafta geçti yemedim
Arada oluyorsa sıkıntı yok birden görünce şok oldumafiyet olsun canım
Bana siz bulursunuz artık bir rakip
Buyrun benim :))))
Yarın sorarız canım,kalanları da rakip yaparız. Bazıları aklımda zaten.Yazalim kimler rakip oldu ki kafam cok dolu bugun
Tek gün olsa hadi neyse, hep böyleydi. Sabah düzgün yese akşam alkol çerez cips oluyordu.
Tşk ederim canımBiliyorum canim sende guzel kilo veriyorsun tebrik ederim
Hem sizin takimla kardes takimiz
Masaallah cook guzel gidiyor insallah hepimiz hedef kilolarimiza ulasiriz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?