canım malesef her ikinisinide kulanmadım .
twist shape kullananlar varmı bi de 30 dk evde bisiklete binmek sonucunda verilen kaloriyi öğrenmek istiyorum
listen tamamdır azracığım tebrik ederim .
amın canım saolasınkız bugidi gebertecem seniii
yaa o buzdolabındaki tencerenin kulpundan çekersee
o tencere bebişimin kafasına geçerseeelmaz:
bu aradaaa çok tatlı bebişim allah analı babalı büyütmek nasip eylesinnn :Saruboceq:
boğa kadını ve kilolar kaçınılmaz oluyor galiba kaydirigubbakcemile3
senin ne zaman doğum günün?
durunun ne zaman bigudi?
darısı basınaa simoşcum enısteyıde gordum yakısırsınızz vereliniortakbayanssulusmile
ay çok şeker yaaaa yeriiiiiiiiiiiiiimmmmm cokacimcoook
duru 11mayıs ben 3 mayıs babasıda 27 mayıskaydirigubbakcemile3
ben burdayım azara yardımım dokunursa.olumunekankayizsmilenaz aciil burdmsn
niye sorun olsun aa tabi hakkı bencede .. enson kim yaptı bildirim .aebencim cnm
evdefnaz die arkadaşımz bu hafta mezun oluyor
kendisi her hafta yaptığı gibi bu hafta da
resimli bi şekilde ekledi kilosunu
ama bn nasıl algıladıysam daha fazla yazdım
şimdi kendisi bni uyardı
düzeltememi istedi doğal oalrak
ve hm mezun oluyor hakkını yemek istemem ayrıca o yüzdeylede birinci olur
bi hafta daha kalsa neyse derdim
kısacası
bildirim yaptım ama düzelttim tekrr bi problem olurmu
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/123779-8-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-2826.html
burda da yaptığı kilo bildirimi var
gecden yaptı hatta
niye sorun olsun aa tabi hakkı bencede .. enson kim yaptı bildirim .
. düselte bilirmisin kendi yaptıgın listeyi paylaşım alanında ???hemence ...olmadı kalişe deriz . zaten bu hafta biz düzenliycez listeyi..
:1hug:a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.
saol cnm allahtan en son bn yapmıştım
biri hmn alıntı yapmasın die
düzelttimde
sabahtan beri cnm sıkkın
ondan sanırım
halen inanamıyorum yaa kendime
nese arkadaşımn hakkını yemiceem
ona sevndm
saol ilgin alakan içinopuyorumnanaktan
sadece 3 . takım kalmış bildirim yapmayan ...
öpüyorum hepinizi koccamannn
akşam yokum ,özleyin benii kaydirigubbakcemile3
Hoşgeldin canım.ben kondisyon bisikleti kullanıyorm evde.zaten kalori hız v.s. gösterge ekranı var.30 dakika 250 kalori ama tempoluyerimsenibentwist shape kullananlar varmı bi de 30 dk evde bisiklete binmek sonucunda verilen kaloriyi öğrenmek istiyorum
Of yaa yine kimse yok ortalıkta:umursamaz:
Aebencim bir türlü yakalıyamyrm seni okuyunca cevap verirsen çok sevinirmyerimseniben
konu benim ısrarla menüme ilave ettiğm ülker kelgs spesial k.ben onun tahıl sınıfına girdğni düşündm.yağ oranı %1.5 şeker oranına bakmadm ama kalorisi 1kase 150 kalori.ama yanlış diyosan yemiym.evde yulaf ezmemde var.zaten ben kelogsu acil durumlrda kullanıyrm.mesela akşam yemeğim geçe kaldysa,öğlen geç veye fazla yemişsm imdadma yetişiyr.
Ne diyorsun aebenimkafamçokkarıştı
yiyimmi yemiyimmi:bbo:
teşekkürler suuracm.haklısın,yulaf ezmesi yerim bendeopuyorumnanaktaneddoras ablacım aeben ablam tekrr yanıtlr ama ben tahmin ettğim kadarıyla söliim.
k-leksin kusuru yağı fln-şekeri değil tahıl ve pirinç gevreğiya onlar içlerinde bazılarında pirinç bazılarında mısır oluyor. montinin birinci aşamasında ikisi e yasak ya ondansırnaşık şey
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?