- 4 Nisan 2010
- 6.275
- 26.826
- 1.073
58 kilo vücuda küsülmez
Taş olursun
Bizimki kaç bizimki kaçEksi olman guzel canim haftaya daha guzel eksiler bekliyorum
Hedefini 57 olarak guncelleyelim mi
Tebrik ederim ablacım eksi gelmen super ,
Izne ayiriyorum
Az sonra hesapliyorum bakalim kac olacak
Dogum gunu kutlu olsun babanin ,kucuk bir dilim yiyebilirsin cuma ödülü olarak
Bildirimi yapmissin
Canim yeni tarti alma imkannn var mi haftaya bildirim yaparsın
Bu nasil bir kilo farki tebrik ediyorum canım süpersin
Kural geregi en fazla yuzde 4 olarak yaziyoruz ama o bile super
Senin yuzden de guzel canimBizimki kaç bizimki kaç
Ben yüzdeyi düşürmüş gibi oldum ya herkes cok iyi bu hafta
tebrik ederim canım çok güzel bir düşüş olmuşGelelim bildirimime
Gecen hafta veremedigim kiloyla beraber bu haftaki kilolarimda gitti. Tabi oruc gunlerini degistirmemde etkili oldu.
Zipzip- kaptanim ben yuzde hesapladim ama dogrumu bilemedim sen de hesaplarsin
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 74.5
Fark -4.9
Yuzde 6.17
Simdi siz beni taniyorsunuz zaten ama diger takimlardan kontrole gelip acaba fake bildirim mi diye kontrol etmek isteyenler icin tartimin uygulamasinin resmini atiyorum
Eki Görüntüle 2574863 Eki Görüntüle 2574864
İnsallah canim benim yaEksi olman guzel canim haftaya daha guzel eksiler bekliyorum
Hedefini 57 olarak guncelleyelim mi
Evet ya az once baktimDiger takimlari gordun mu yYüzdeler cok yuksek bu hafta
Tamam canım sildim simdiİnsallah canim benim ya
Yok canim vazgectim 54 kalsin
Evet ya az once baktim
Ama bence yinede biz 1.yiz
Kaç yaşında olursa olsunlar rabbim uzun ömürler versin acılarını göstermesin anne babalarımızın doğum günü kutlu olsun şimdiden babacıgının ellerinden öpüyorum iyiki doğmuş senin gibi bi evladın bizimle tanışmasına vesile olmuşBabama doğum günü hediyesi almaya gidiyorum
83 olacak inşallah
Kızlar bu akşam 1 ince dilim pasta yerim söylim.ketoyu da yakıcam ama 200 kilo olsam gene yerim.her sene bu son olabilir deyip kutluyoruzbu gününde onu diyetteyim diye üzemem.çünkü o hep beni doğduğum kilomda görüyo
Geçen sene çok hastalandı,dr lar hazırlıklı olun çok yaşlı dediler.neyse bi gün koridora yürümeye çıktık onunla,tartı varmış tartılalım dedi.56 kg çıktı boy 180.ben çıktım 70 küsür.bana baktı aaaa çok,hiç hoş değil dedi
Hayatımda ilk defa şişko gördü beni,tartılmasam mankendim
Kızlar günaydın hayırlı cumalar hastalarımıza çoook geçmişler olsun.
geçen cuma 58.10 bu sabah 56.85 fark yüzde 2,1... ama ilk defa sevinemedim çünkü bu haftam iş yeri değişikliği stresi ve müdürün tavrının yarattığı travma etkisi ile geçti. Geceleri uyuyamadım vs vs...ilk bu gece uyuyabildim....Bunları niye yazıyorum biraz rahatlayınca belki kilom fazla çıkar kaptanım pazartesiye....
Kızçelerim günaydınnn ❤
Geçen cuma: 59,8 kg
Bu cuma: 57,5 kg
Fark:2,3 kilo
%: 3,85
Günaydın canlar geçen hafta 76,5
Bu hafta 75,7
Selam... Geçmişi bitirip geldim. Tek tek cevap yazamadım hasta olanlara özellikle çoçuklarınıza çok geçmiş olsun. kilo veren herkesi tebrik ediyorum . başarılarınız daim olsun. Dün uğrayamadım takıma. kusura bakmayın birşey dokundu ne oldu anlamadım 4-5 defa kustum. Birşeyde yiyemedim doğru dürüst. Bankada geçmiş olsun :))) gelelim kiloma biraz eksi fazla geldi bana oda dünden kaynaklı ola bilir birşey yiyemediğimden zaten kçgündürde hastalık var neyse kiloma geçeyim.
Geçen cuma 56.3
Bu gün 55.0
Fark 1.3
Eki Görüntüle 2574807 geçen cuma 85.6 bugün 83.5 eksi 2.100 gr % 2.51 yalnış hesaplamadıysam@Zipzip- aypare ackerman
Merhaba hanımlarZipzip-
Hastayım , bir başımı kaldıramadım. Tartılmak için kalktım.
Cuma 61,9
Pazartesi 61,8
Bu Cuma 61,2
İnşallah atılmamışımdır.
Kilo bildirimim
Geçen hafta 72.5
Bu hafta 71.6
Fark 0.9
Yüzde %1.24
en son 99,5tum sanırım.
güncel kilom:99,1
Bildirimi yapip alintilara cevap vericem
Gecen cuma 60.8
Bu cuma 60.6
Fark:-200
Su saate kadar bekledim gram oynamadisu son 5 kilo fena zorlayacak beni onu anladim
Hepinizi tebrik ederim kizlarGelelim bildirimime
Gecen hafta veremedigim kiloyla beraber bu haftaki kilolarimda gitti. Tabi oruc gunlerini degistirmemde etkili oldu.
Zipzip- kaptanim ben yuzde hesapladim ama dogrumu bilemedim sen de hesaplarsin
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 74.5
Fark -4.9
Yuzde 6.17
Simdi siz beni taniyorsunuz zaten ama diger takimlardan kontrole gelip acaba fake bildirim mi diye kontrol etmek isteyenler icin tartimin uygulamasinin resmini atiyorum
Eki Görüntüle 2574863 Eki Görüntüle 2574864
Bu ne guzel bi yuzde boyle***6.Takım 656.Etap ***
Ytmz(61.7/61.5/0.2/%0.32)
Canfeb(66.7/65.4/1.3/%1.95)
Bonus(106.8/) bildirimsiz izne ayrilmak istiyor 1.izin hakkı
HasibeG(79.4/74.5/4.9/%4.00 )-üst limit kurali- ,hedef revize :70
Elalis(74.0/72.5/1.5/%2.03)
Elhan (58.6/58.5/0.1/%0.17)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
happy_mom_(56.3/55.0/1.3/%2.31)
S i d e l y a (72.5/71.6/0.9/%1.24)
pastel34(61.9/61.2/0.7/%.1.13)
Yonahime (60.8/60.6/0.2/%0.33)
Gulumse25(85.6/83.5/2.1/%2.45)
Negohatun (68.5///)sabit
Nefes yaren (76.5/75.7/0.8/%1.05)
6.Takım Ortalaması :%1.306
Free liste
hasbeenandgone (58.1/56.85/
mavitosbik07 (59.1/
birmuhendisanne (59.8/57.5/2.3 )649.Etap ta 56.3 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
-Artemis(62.2/60.5/1.7/
cgdmk(62.0/
Alvillaa ( 72.0/)648.etapta 69.5 ile bildirimsiz izne ayrildı
retro_hippo (72.8/73.4/
SchonerDuft (66.6/
rishrose (97.4/
malii(99.5/99.1
snglmlk
Saricivcivcikcik
biricik1272(86
Tutku44 (79.2/78.4/0.8/%1.01)
2012-2019
Nilar(74
Yuzde cook guzel canim ama sanirim birincilige yetmeyecek ama olsun bu hafta herkes cook güzel kilo verdiBu ne guzel bi yuzde boyle
1.3 un ustunde yuzde olur mu acaba canimYuzde cook guzel canim ama sanirim birincilige yetmeyecek ama olsun bu hafta herkes cook güzel kilo verdi
Olur gibi duruyor canim bakacağız1.3 un ustunde yuzde olur mu acaba canim
Kesinlikle cok guzel verdi herkes bu hafta
Baktim takimlara simdi tekrarOlur gibi duruyor canim bakacağız
1 dk lık saygı duruşuna davet ediyorum 6. Takım hepiniziGelelim bildirimime
Gecen hafta veremedigim kiloyla beraber bu haftaki kilolarimda gitti. Tabi oruc gunlerini degistirmemde etkili oldu.
Zipzip- kaptanim ben yuzde hesapladim ama dogrumu bilemedim sen de hesaplarsin
Gecen hafta 79.4
Bu hafta 74.5
Fark -4.9
Yuzde 6.17
Simdi siz beni taniyorsunuz zaten ama diger takimlardan kontrole gelip acaba fake bildirim mi diye kontrol etmek isteyenler icin tartimin uygulamasinin resmini atiyorum
Eki Görüntüle 2574863 Eki Görüntüle 2574864
kuzuu aramizda 100 gr var ,sanirim son 5 kilo zorlayacak :)İnsallah canim benim ya
Yok canim vazgectim 54 kalsin
Evet ya az once baktim
Ama bence yinede biz 1.yiz
Tadından yenmez demi gııı darısı başıma 67 olsamda ondan 1 kilo geriye düşsemOyle bir kuraldan haberim yoktu neyse ogrenmis olduk
Evet cnm bu hafta boyle oldu. Insallah en kisa zamanda 70ide gorurum.
Bu arada ilk defa esimden zayif oldum
Aynen canim bu bes kilo icin savasicaz artikkuzuu aramizda 100 gr var ,sanirim son 5 kilo zorlayacak :)
olalim kuzummAynen canim bu bes kilo icin savasicaz artik
Haftaya yine rakip olalim mi?
Bakalim kim 5i gorcek ilk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?