Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dondurma yemediğin için tebrikler kuzum
Ama kız sahurda niye hamur kızartma yedinyedin yattın birde
 

Afiyet olsun, birtek hamur kızartmaya takıldım o kadar çok sıkıntı olmaz umarım
11mayis pazartesi
Sahur
300ml süt,1yumurta,1dilim kasar peyniri,7tane hurma
İftar
1kepce mantar çorbası,1tabak salata,1dilim pizza(büyük degil) 1hurma
1turk kahvesi,2litre su olur,1dilim kesme dondurma

7 hurma çok değilmi gülüm, kesme dondurmaya duramadın tabi
Bugun çocukları dışarı attim dip köşe temizlik yaptım sonrada iftar derken ancak musayit oldum
Ohh ellerine sağlık bende girişebilsem , şöyle içimden bir istek gelsede yapsam ne güzel olur
 
Hem pizza hem dondurma
Kız zaten yemek yokki sofraya baksana, kendim yaptim kare biseydi farzetki pide yedim say cunku ben ekmek falan yemiyorumkii pizza yazmasaydim keske pideyle kandirsaydim sizi dondurmada klasik yaz ayları geldi ama olmazsa olmaz
 
hehhh noldu sende pide yemisin iste benimki sadece ustunde 2sucuk,domates biber olandanhiç beyenmedim
 
11 mayıs
09.30
2 sünme peynir
1 yumurta sarısı
Maydonoz
2 siyah zeytin
1 muz
Evde yiyecek bir. Şey kalmamıştı
13.30
3 parça fırın mücver
1 kase yoğurt
18.00
1 büyük kase semizotlu yoğurt.
1 mücver
Ve saat 20 de iki adet hurmanın içine fıstık ezmesi koyup yedim şu an çok pişmanım sanırım perşembe yediğim pasta sonrası
Şeker isteğim geri geldi tekrardan kendimi sıfırlamam lazım
Su 3.5
Spor 30 dk pilates 22 dk karın

Zipzip- H hasbeenandgone
 
Afiyet oldun canım beğendim menünü
Yinede 7 hurma fazla diycem, yerine başka bişey koyabilirsin bence
 
Yine güzel bir menü hurma fıstık ezmesi biraz sırıtıyo o kadar
 
Afiyet oldun canım beğendim menünü
Yinede 7 hurma fazla diycem, yerine başka bişey koyabilirsin bence
Kız 7hurmayi diyette kullanıyorlar zaten 7hurma 1kase yogurt diyeti var ahmet marankide tavsiye ediyo ender saracta
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…