- 27 Kasım 2016
- 4.385
- 18.343
- 208
Sağol canım benim 56 kilo gelirsin inşallah benim ince belli iyi kalpli kaptanım
Sağol canım benim 56 kilo gelirsin inşallah benim ince belli iyi kalpli kaptanımGuzel.menu Afiyet olsun canim
Ne guzel dileklerin var tesekkur ederim canimSağol canım benim 56 kilo gelirsin inşallah benim ince belli iyi kalpli kaptanım ❤
@Anka ile gorusuyor musun canim merak ettim uzun zamandir yok
Bugun siteye girmis ama hesabı pasif
19mayis sali
Sahur
2çatal peynir,2lokma börek,1kase yogurt corbasi
İftar
1kepce yogurt çorbası,1kepce kıymalı bezelye,1dolma bulgurlu,2kasik yogurt,2lokma pide(lokma dedigim şey 2koparim)
1kahve,2litre su olur,10tane falan erik yicem
İyi akşamlar kızlar erkenden yemek işini bitirdim
Sabah 10.30
Tavada yumurta
4 y.zeytin
2 parmak b peynir
2 ceviz
1 dilim k ekmeği
1 hurma
Söğüş
15.30
Yarım greyfurt / 2 hurma
18.30
1 tabak mantar sote
Yoğurt soslu yeşil salata
1 dilim fırın mücver
20,00
Filtre kahve
Sabah
8 dakika karın
25 dakika kalça
16.00
1 saat online kardio ders
Booool su 2,5 lt civarı
Okuyordur insallah bizi hesabini yeniden aktiflestirirYok canım numarası yok bende. Ama bende merak ediyorum onu dönse keşke
Yesem topa tutcaklar yemeyim baride kimse bisey demesin dedimdimadamhd gibi yoksa pide komasina gircem
Zipzip- simdi biseye baktimda takimin sonuncusu olunca paylasim alanı varya orda neden kilo aldığını iza etmen gerekiyomus ben yeni gordum
Okuyordur insallah bizi hesabini yeniden aktiflestirir
Kız sendede hergün söğüş salata var olmazsa olmaz galiba20 Mayıs Salı
Sahur
5 hurma
1 kase yoğurt
İftar
1 tabak etli kuru fasulye
Söğüş salata
Bikaç çatal bezelye tava
5-6 küçük dilim karpuz
11.00
1 kase erik
1 bardak ayran
Kız sendede hergün söğüş salata var olmazsa olmaz galibabnim gibi bir şeye takilsan gidiyorsun öyle
Söğüş salata ne olduğunu senden öğrendim ama güzelmiş bende yapayım bir gün annemin bahçe kekiğide çok ayrı bi lezzet katarMarullu salata pek sevmiyorum. Sofra kuruyorum yani salata olmalı tabisi
Bende marul severim eşim sevmez pek gerçi ben bilumum ot ve türevlerini çok severimMarullu salata pek sevmiyorum. Sofra kuruyorum yani salata olmalı tabisi
Bende numarası varYok canım numarası yok bende. Ama bende merak ediyorum onu dönse keşke
Bezelye tava nasıl oluyor kız20 Mayıs Salı
Sahur
5 hurma
1 kase yoğurt
İftar
1 tabak etli kuru fasulye
Söğüş salata
Bikaç çatal bezelye tava
5-6 küçük dilim karpuz
11.00
1 kase erik
1 bardak ayran
Ayipsin abla getir benim makinaya atalım19 mayıs menü
Sahur :Yok
Iftar:mercimek çorbası et sote biraz pide salatalık domates söğüş
Çay kahve 2 litre su
Yarım saat bulaşık yıkadım servis tee cuma gelecekmiş kızlarda duruladı kuruladi
Yarın öyle bisey yapiyimki bulaşık çıkmasın
Zipzip-
Güzel fikirAyipsin abla getir benim makinaya atalımcumaya kadar hazır tabak al masadan direk çöp posetine topla ağzını bagla direk çöpe oldu bitti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?