- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
MaaşallahGunaydin kızlar
Dün
Sahur yapmadım
İftar
1 tabak taze fasulye
3 kş pilav
Meyve tabagi (5 cilek az karpuz 5 erik )
SPOR YOK
1 saat cocuklari gezdirdik
19 mayıs
09.30
1 yumurtalı klasik kahvaltımı yaptım
13.20
Yarım tabak zeytinyağlı patlıcan
2 mücver
Yoğurt
2 kayısı
15.00
Arkadaşımın iş yeri açıldı hayırlamaya gittim 1 ikram çikolata yedim
18.00
Ton balıklı salata
Suyu giremedim
Spor
13 dk kardiyo
10 dk karın
820 bölgesel bacak kalça iç bacak
Zipzip- H hasbeenandgone
Zipzip- simdi biseye baktimda takimin sonuncusu olunca paylasim alanı varya orda neden kilo aldığını iza etmen gerekiyomus ben yeni gordum
20 Mayıs Salı
Sahur
5 hurma
1 kase yoğurt
İftar
1 tabak etli kuru fasulye
Söğüş salata
Bikaç çatal bezelye tava
5-6 küçük dilim karpuz
11.00
1 kase erik
1 bardak ayran
Gunaydin kızlar
Dün
Sahur yapmadım
İftar
1 tabak taze fasulye
3 kş pilav
Meyve tabagi (5 cilek az karpuz 5 erik )
SPOR YOK
1 saat cocuklari gezdirdik
Arada gelsin takimaBende numarası var
Hayirli sabahlar canim ❤Hayırlı sabahlar
Günaydın canım guzel menu afiyet olsun ❤Gunaydin kızlar
Dün
Sahur yapmadım
İftar
1 tabak taze fasulye
3 kş pilav
Meyve tabagi (5 cilek az karpuz 5 erik )
SPOR YOK
1 saat cocuklari gezdirdik
Gunaydin canim ❤Günaydın kızlar
Gunaydin ablacim ❤❤Günaydın ❤❤❤
Savah sporu yapıldı telefonun karşısında yer alındı
Günaydın canım ❤❤Günaydın kizlar
Kolay gelsin ablacim ❤Oğlanın birazdan dersi başlayacak bende o ara markete gidiyim ev tam takır kuru bakır oldu 4 günde herşey bitmiş ne varsa alıcam
Tum suc bizim miBir beni zayiflatamadinizaşk olsun size
Tabiki sizin elime vurup ekmeği almadınız elimdenTum suc bizim mi
Yemek topiginden ayrılmıyorsun tatlilar ,börekler, çorbalar derken :)))
Kac kilosun de bakalim bayram sonrası sıkı yönetim ilan ediyoruz takimda senide bekleriz :)
64.7 ile izne ayrılmışsın canim baktimda simdi cok fazlada kilo almamissin yine :)Tabiki sizin elime vurup ekmeği almadınız elimdenbasladigim yerdeyim 68
Cancağzım sünmeyi terkettirdim çocuklaraKahvaltı sünme peynirli di mi? En bi sevdiğim
özellikle 820 bölgesele de maaşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?